헛개나무먹는법 알아보기

오늘은 헛개나무먹는법을 알아보도록 하겠습니다.
헛개나무는 우리의 간에 정말 좋다고 알려졌습니다.
특히 tv방송으로도 이미 잘알려졌죠.
헛개나무 효능에 대해서 모르시는 분들도 많으시는데요.
그러면 오늘은 헛개나무 먹는법을 알아보도록 하겠습니다~
헛개나무 먹는법은 대표적으로 헛개나무 끓이는법 입니다.그러면 일단 헛새나무 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다!

헛개나무 효능
-숙취해소: 숙취해소에 탁월한 효과를 갖고 있습니다.알코올을 분해할수 있는 효소가 있죠/
-갈증해소:평소에 목마름 증상이 나타난다면 헛개나무 즙을 드셔보세요.
-변비해소: 장운동을 활발하게 해주어 숙변제거와 변비해소에 도움을 줍니다.
-뼈 강화: 뼈를 튼튼하게 해주어 나이가 들어도 발생할수 있는 관절염도 예방해 줍니다.
-이뇨작용: 체내 열을 내리고 갈증을 해소시켜 체내 독소를 원활하게 배출시켜줍니다.
-피로회복: 뭉친 근육을 풀어주어 근육통을 해소시켜주고 심신 안정에 도움을 줍니다.

헛개나무 먹는법
준비물: 헛개나무가지 50그램,물2리터
1. 헛개나무 가지 50그램을 물2리터에 넣고 끓여주세요.
2. 물이 끓으면 중약불에 놓고 뚜껑을 연 뒤 2시간 정도 더 끓여주세요.
이때 뚜껑은 열어두면 헛개나무의 독소를 증발 시킬수가 있어요!
3. 물이 식으면 통에 담궈 냉장 보관을 해줄수 있고, 오랫동안 복용하실수 있습니다.
헛개나무 먹는법을 알아보았는데요.
헛개나무를 통해서 몸이 더욱 개운해지고 건강도 챙겨주실수가 있습니다!
그러면 건강한 하루 되시기 바랍니다!
전원의향기
첫댓글 정보 고맙습니다.
소중한 정보 감사 합니다.