태권도 겨루기 잘하는 방법.....

[양창원]

태권도에 대해 조금 아는 제가 그냥 쓰는 글 ^^ ㅋㅋㅋ

석가탄신일에 이러고있다 남들 다데이트하는데......

태권도를 즉 겨루기 잘하기위한 방법은 크게 5가지로 나눈다고 생각합니다

1번째 초보자가 해야하는 같이차기...

상대방이 오른발이 들어오면 오른발을 같이차고 왼발이 들어오면 왼발을 같이 차는 원리이다

타이밍을 잘잡고 집중해서 상대방이 무슨발이나오는지 보고 같이 때린다

맞고 차는 방식은 너무나 힘든 방식으로 효율적이지못하고 맞는과동시에 몸에 중심히 흐트러져서 포인트를 이루지못한다

같이찰수있는 발차기는 < 제자리땅 앞발같이받기>이정도가

2번째 같이차기와 한번더차기

일단 상대방에 발차기를 같이차줌으로서 상대방에 공격을 멈추고 내가 상대방보다 한번 더차는 생각을 가지고실천한다

1:1은 점수에 의가없다 상대보다 1번더 차야한다 그래야 포인트에 우의를 점할수있다...

 <앞발두번 뒷발두번 오른발왼발 > 이정도

3번째 이건 초급단계보다 중급단계에 속한다

상대방에 발차기를 맞지않고 때리는 동작인데 초급자들은 이것을 가장기본이라고 생각한다

많이 맞아봐야 안맞을수있는건데 맞아보지도않고 일단 안맞을려고만한다 겁이나기시작함으로서 피하고 발이나가지않는다

오른발이나오면 빼서 오른발을차고 왼발이나와도 빼서오른발 기가막힌타이밍이 아니고서야 어렵다

정말 쉬운동작임에도불구하고 괭장히 어려운동작 빼서땅~

한스탭 빠짐으로서 상대방에 동작을 흘려서 내 발차기를 하는 동작이다 상대방보다 자신보다빠르다면 이동작은 정말 하기힘이든다

<빼서 오른발 , 빼서상단 ,빼서 얼굴 투타치>전문용어가 아니라서 죄송 ㅋㅋ

4번쨰 방법 상대방에 동작을 끌어내서 때리는동작이다

물론 스텝에 주안점을두고 많은 움직임이 필요하며 순발력이 요구된다

상태방이 오른발을 끌어내는 조이는 스텝과 뒷차기을 끌어내는 스텝 자기만에 독특한 방법에 스텝들을 많이 뛰어보면서

써봐야한다 만약 스텝을 줬을때 상대방이 오른발이 나오면 이것을 빼서 받고 상대방에게 스텝을 줘서 속여 점프뒷차기가나오면

그것을 받아먹는 형태의 공격이다 상대방보다 많은스텝을 밟아야하므로 많은 체력이 요구되며 순간에 동작을 잘해야하므로

순발력이 굉장히 중요하다

마지막 5뱐째 방법입니다

고수들만쓴다는 타이밍 싸움이죠 상대방과 호흡 스텝을 같이맞추고 상대방에 스텝이 뜰때 내발차기를 하는방법과

한스텝을 주고 상대방에 타이밍을 뺏고 때리는 방법등 여러가지가있습니다 몸으로 배운거라 말로 설명하기가 어렵네요 ㅋㅋ

이렇게 5가지방법을 설명했습니다 이건 순전히 그냥 저에 생각을 말씀드린겁니다

순전히 그냥 선수생활을 하면서 초보때부터 느꼈건 순발력이없던 저에게 최대한에 발차기는 제자리땅이었던

그시절을 생각하며 대학교때까지 운동했던 경험으로쓴글이니 각자에 차이가있을수있습니다

저보다 빠르신분들 그리고 경량급이신분들은 이내용이 맞지 않다고생각하시는분들도 있을겁니다

그냥 참고하셨으면 좋겠습니다 태권마루에 관심있는 사람으로 휴일에 이러고있습니다 ㅋㅋㅋ

태권마루에서 운동하면서 겨루기에 느낀점 : 너무나 선수같이 너무나 잘할려고 하면 안됩니다 연습은  연습일뿐 보이면 보이는데로

                                                            발차기를 던져야하는데 너무나 긴시간을 제고있고 스텝만뜁니다 그냥 맞더라도 발을

                                                            차줘야 받는사람도 공격하는사람도 느는데 서로 쳐다만 보고 있다면 그건 시합이지

                                                             훈련이 아니라고생각합니다

예전 코치님이 하던말이 생각납니다...... 연습겨루기때 찬 100번에 발차기를 시합때 1번쓸수있다

이상 석가탄신일 휴일에 날씨도 좋은데 여자없어 데이트도 못하고 방구석에쳐박혀 울고있는 태권도인 창원이었습니다 ㅋㅋㅋㅋ

태권마루 화이팅!!

[안배현]

음...방구석에 처박혀서 있는, 또 한명의 남자...처박남입니다.ㅋㅋㅋ음...글 너무 감사합니다. 저는 3번째 단계에 머무르고 있는거같애요. 발 맞는게 싫어서../

[안배현]

또 4번째 5번째 단계를 밟아보려고 생각하지만, 정작 겨루기를 시작하면 3번째 제자리 단계로 돌아오는거 같아요.

[안배현]

겨루기 초보자에게 너무 좋은 글인것 같습니다. 저 단계를 한단계 한단계 업그레이드 시킬때마다 본인 실력이 향상 된다고 느껴지실 거에요.

[양창원]

배현이에 문제점은 내가봤을때 너무 겁이많아 내가 조금만 더 가벼웠더라면 항상 빠지기만하는 너를 상대로 3따블을 작렬했을텐데 무거워서 ㅋㅋ 안되더라 ㅋㅋ 붙는 타이밍과 빠지는 타이밍을알아야하고 너무 급해 조급하고 그냥 생각하지말고 때려 ㅋㅋㅋㅋ 생각이많아
내가 이걸차면 상대방이 뭘찰까 생각하는것도좋지만 그건 나중문제 일단 때리고 차면 같이차고 한번더 차면 이기는거다 ㅋㅋㅋ
화이팅

[안배현]

붙는 타이밍과 빠지는 타이밍..아ㅠㅠ왜이렇게 본능적으로 뒤로만 빠지게 되는지..ㅠㅠ

[유동현]

ㅎㅎ 전 잘 모르지만 제가 느낀것 중 멘탈적인 부분도 중요한 부분을 차지하는것 같습니다. 멘탈~~~^^, 창원씨 말씀에 공감하는 부분이 많지만 이 부분이 제일 와 닫는군요^^. 연습은 연습일뿐 보이면 보이는데로발차기를 던져야하는데 너무나 긴시간을 제고있고 스텝만뜁니다 그냥 맞더라도 발을 차줘야 받는사람도 공격하는사람도 느는데 서로 쳐다만 보고 있다면 그건 시합이지 훈련이 아니라고생각합니다'라는 말씀이^^. 그리고 지인이 겨루기에 대한 좋은 말을 해준적이 있어 한마디 적습니다. "겨루기에는 정석이 없습니다". 전 요즘 이말이 저의 겨루기에 대한 생각을 많이 바꿔놓게 만들더라구요^^ 아 너무 말이 많았나....ㅜㅜ

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[김예석]

잘 읽고 갑니다 !!

[문예진]

우왕...처음 댓글 남겨요...!! 선수시절 힘든 훈련을 통해 얻은 지식을 이렇게 가르쳐 주실수 있다니 너무 감사하고 멋져요!! 저는 1단계가 기본이라는 생각조차 못하고 있었어요. 그래서 겨루기 할 떄 발이 뒤엉키고 엉덩이 차고 무릎으로 찍고 그런 일이 많았나봐요. 성급해 하지 않고 차근히 배워가도록 하겠습니다~!

[김대선]

역시 태권도는 빡세구나 ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ㅋㅋ

[이재웅]

형님 좋은글 감솨드려요 ㅋ

[윤효정]

감사합니다^^

[최한철]

너무나 도움이 되는 글이네요.. 많이 차봐야 되는데 왜 실제로 하면 재고 있는지 모르겠네요 ㅋㅋ