이번시간에는 고급편의 마지막인 질병의 근본원인과 건강에 좋은 토종약초에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
우리가 알고 있는 질병들 중에서 고혈압이나 당뇨병과 같은 질환들을 자세히 살펴보면 그 원인이 한 가지가 아니고 여러 가지 복합적인 원인으로 나누어 집니다. 그런데도 현대의학은 질병의 근본원인을 찾아 치료하기보다 증상치료를 우선으로 하기 때문에 임시방편에 불과하며 완전한 치료가 되지 않고 시간이 지나면 더 큰 질병을 낳게 됩니다. 인체의 모든 질병의 근본원인은 오장육부라고 하는 장기이며 그것들에 이상이 생기면 사지인 팔다리나 머리 같은 외부로 신호를 보내게 됩니다. 각각의 장기가 담당하는 신체 부위가 모두 따로 있습니다. 한 가지 예로 무릎이 아프고 물이 차면 단순히 관절의 문제도 있지만 그 곳을 담당하는 장기인 위장이 근본원인이라고 볼 수 있습니다. 모든 질병의 뿌리는 오장육부라는 것을 인식하고 어느 장기에 문제가 생겨서 질병이 생겼는지를 바로 알 때 진정한 치료의 길이 보일 것이라 생각하며 질병의 근본원인을 찾아 치료하는 방법을 알아보도록 하겠습니다.
먼저 우리가 주변에서 쉽게 접하는 고혈압과 당뇨병 그리고 관절염에 대하여 알아보겠습니다.
Ⅰ. 질병의 근본원인
1. 고혈압
가. 심장이 원인(火가 약한 경우)
얼굴이 붉고 가슴부위부터 열기가 얼굴로 올라옵니다.
증상완화에 좋은 음식은 심장에 좋은 쓴맛이 나는 음식과 과일, 야채, 조미료, 근과 등을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. 가장 효과를 볼 수 있는 방법은 생식인데 수수를 가루 내어 3숟갈 정도 물에 타서 섭취하면 바로 효과를 볼 수 있습니다.
나. 신장이 원인(水가 약한 경우)
얼굴이 검고 뒷목에서 열기와 통증이 올라옵니다.
증상완화에 좋은 음식신장에 좋은 짠맛이 나는 음식으로 식단을 짜서 섭취를 하면 좋습니다. 검은 콩을 가루 내어 3숟갈 정도 물에 타서 섭취하면 효과를 봅니다. 콩을 바로 먹으면 설사가 나는데 비린내를 없애려면 약간 볶아서 가루를 내면 됩니다.
다. 심포, 삼초가 원인(相火가 약한 경우)
한열 조정능력이 떨어져 수시로 고혈압과 저혈압을 반복하는 증세가 있습니다. 심포, 삼초에 좋은 음식으로 떫은맛이 나는 식품을 섭취하는 것이 좋고 과일, 조미료, 견과류, 야채 등을 식단으로 짜서 섭취합니다. 효과적인 방법은 생식으로 옥수수 분말을 3숟갈 물에 타서 섭취를 하면 효과를 바로 보며 다른 것은 가능한 먹지 않는 것이 좋습니다.
라. 본태성 고혈압
본태성 고혈압은 혈압수치가 200이 훨씬 넘어도 어떤 중상이나 통증이 없는 것으로 힘이 아주 세고 건강합니다. 이런 경우는 특별히 치료를 하게 되면 오히려 병을 얻게 되는 경우가 발생하게 되니 치료를 하면 안 됩니다.
2. 당뇨병
가. 비장과 위장에 원인(土가 약한 경우)
비장이 허약하여 인슐린을 생산하지 못해서 혈당을 조절하지 못하고 소변을 당분이 과다하게 배설되는 것을 말합니다. 土에 해당하는 단맛이 나는 음식을 섭취하면 좋습니다. 기장을 분말하여 3숟갈 정도 물에 타서 섭취를 하면 바로 효과를 보며 인산을 함께 복용하면 火(生)土하여 더욱 좋습니다.
나. 신장에 원인(水가 약한 경우)
신장성 당뇨는 소변에서 당분만 검출 되는 것이 아니고 단백질, 지방, 혈액 등이 함께 배설 되어 소변에 침전물이 생깁니다. 짠맛이 나는 음식을 섭취하고 土에 관련된 음식 피해야 하며 검정콩을 분말하여 하루 3숟갈 정도 섭취하면 바로 효과를 봅니다.
다. 심포, 삼초에 원인(相火가 약한 경우)
심포, 삼초가 원인인 경우는 한열 왕래증이라고 춥다가 덥다가를 반복합니다. 떫은맛이 나는 음식을 섭취하고 되도록 다른 종류의 속하는 음식은 삼가는 것이 좋으며 옥수수나 녹두 또는 조를 분말하여 3숟갈 정도 물에 타서 섭취하는 것이 빠른 효과를 봅니다.
3. 관절염
가. 고관절(木이 약한 경우)
고관절은 간과 담이 관장합니다. 팥을 분말하여 하루 세 번 한 끼에 3숟갈을 물에 타서 섭취하고 간에 좋은 신맛 나는 음식으로 식단을 만들어서 야채, 육류, 근과, 조미료, 과일 등을 섭취하면 빠른 효과를 볼 수 있습니다.
나. 팔꿈치 관절(火가 약한 경우)
심장과 소장이 관장합니다. 심장과 소장에는 수수를 분말하여 복용하면 효과적이며 식단은 짠맛 나는 음식을 섭취하다가 증세가 호전되면 정상으로 섭취를 합니다.
다. 어깨 관절과 손 전체 관절(相火가 약한 경우)
심포와 삼초가 관장하며 옥수수를 분말하여 하루 세 번 섭취하고 음식은 떫은맛이 나는 것을 섭취하고 심포, 삼초에 영양을 주는 것은 좀처럼 과식이 없으나 너무 많이 섭취하는 것은 경계해야 합니다.
라. 무릎 관절(土가 약한 경우)
비만이 원인 위장이 무릎 관절을 지배합니다. 단맛이 나는 음식을 섭취하고 가공식품의 섭취는 피하는 게 좋으며 기장을 분말하여 섭취 하는 것이 좋습니다.
마. 손목 관절(金이 약한 경우)
손목관절은 폐와 대장이 지배하는 관절이며 매운맛이 나는 음식을 섭취하고 현미를 분말하여 복용하는 것이 좋고 반찬이나 음식들도 매운맛이 나는 것만 섭취하면 효과가 빠르게 나타납니다. 통증이 가시면 정상적인 식단으로 조정이 필요합니다.
다음은 건강에 좋은 토종약초에 대하여 알아보겠습니다.
한약재로 분류된 약초는 독소가 함유되어 있는 경우가 있어서 일반인들이 사용하기에 위험하지만, 식품으로 분류되어 독성이 없는 토종약초는 위험성이 없습니다. 여기서 소개하는 토종약초 이용법은 실제 사부님의 임상경험을 통해 검증된 것을 나열하니 많은 이용 바랍니다. 그러면 토종약초 중에서 가장 약효가 뛰어나고 쉽게 사용할 수 있는 토종약초의 종류를 알아보도록 하겠습니다.
Ⅱ. 건강에 좋은 토종약초
천연항생제
마늘/ 파/ 생강/ 양파/ 달래/ 초피/ 천연항생제는 저항력을 키우고 면역력을 강화시켜 세균성 질환에 효과가 좋고 이들 식품은 온갖 균을 죽이고 몸에 쌓인 독소를 밖으로 내보내는 효능이 있고 바이러스성 질환에도 탁월한 효과가 있습니다. 특히 마늘은 항암효과가 있고 정력제로 유명하며 생강은 체온을 올려주어 감기예방이나 초기감기에 좋습니다. 기침감기가 심할 때는 대파뿌리를 달여 마시면 효과가 있고 무는 생선에 있는 독을 해독하고 양파는 콜레스테롤을 제거하고 양질의 식이섬유를 제공하므로 요즘 인기 있는 채소입니다.
▶쇠고기 반근에다 생강 2쪽 양파 1, 마늘 5쪽 무와 대파를 넣어 쇠고기 국을 끓여먹으면 면역에 좋습니다. 2. 겨우살이 겨우살이는 잎과 줄기가 모두 진한 녹색이고 가지가 두 갈래로 갈라지고 가지에 잎이 마주나기로 납니다. 겨우살이는 참나무, 버드나무, 밤나무, 종백나무 등에 기생하는데 특히 동백나무에 기생하는 겨우살이를 1등으로 치는데 구하기가 어렵고 대부분 참나무에 기생하는 것을 볼 수 있습니다. 유럽에서는 항암제로 널리 사용되고 있으며 만병통치약으로 많이 알려져 있습니다. 국내에서는 고혈압에 특효가 있고 당뇨병에도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 고혈압 / 중풍 / 반신불수 / 관절염 / 신경통 / 협심증 / 두통 / 요통 / 빈혈 / 동맥경화 / 신장염 / 위궤양 / 폐결핵 등에 효과가 있습니다. 3. 조릿대 조릿대는 오랫동안 스트레스를 받거나 억울한 일을 당했을 때 흔히 생기는 화병과 당뇨병에 탁월한 효과가 있으며 열을 낮추는 작용력이 뛰어납니다. 약을 쓰기 어려운 아기의 면역력 강화로 감기예방과 잔병치레를 예방합니다. 특히 찬 성분으로 화병에 최고의 명약이며 당뇨 및 항암작용이 뛰어납니다. 당뇨병 / 화병 / 위염 / 기침 / 면역강화 / 부종 / 무좀 / 피부병 / 위암/ 간암 / 황달 / 스트레스 / 고혈압 / 위궤양 / 협심증 등에 효과가 있습니다. 4. 천마 천마는 우리나라 사망원인 1위인 뇌혈관 질환에 최고의 명약으로 효과가 있습니다 두통 / 고혈압 / 어지럼증 / 중풍 / 심장병 / 손발마비 / 안면신경마비 간질 / 불면증 / 우울증 / 정신분열증 / 폐암 / 농약중독 / 신경쇠약 / 피부병 / 가려움증 / 에이즈 / 위암 등에 효과가 있습니다. 5. 야관문 야관문은 흔한 풀이지만 부작용 없는 천연 비아그라로 통하는 명약입니다. 여러 가지 남성 질환인 양기부족, 조루, 유정, 음위증 등을 치료하는데 2~3일만 복용해도 그 효과를 확인 할 수 있으며 부작용이 전혀 없다고 합니다. 남자에게 최고의 정력제가 삼지구엽초인데 삼지구엽초는 달여 먹으면 효과가 없고 술을 담가 먹어야 효과가 있다고 합니다. 구하기 쉬운 야관문도 삼지구엽초에 못지않은 약효가 있으며 이 또한 술을 담가 먹어야 효과가 있습니다. 양기부족 / 음위증 / 조루 / 기침 . 백일해 / 신경쇠약 / 기력부족 / 허약체질 / 당뇨병 / 설사 / 급성위염/ 간에 의한 눈의 충혈 / 타박상 / 천식 / 대하 / 탈창 / 기관지염 등에 효과가 있습니다. 6. 생강나무 생강나무는 이른 봄에 꽃이 제일 먼저 피는 나무로서 잎이나 가지를 꺾어서 냄새를 맡아 보면 생강과 비슷한 냄새가 납니다. 개동맥, 황매목, 단향매, 새앙나무, 아기나무 등으로 불리 우며 여성이 아이를 낳은 후 나타나는 병으로 산후조리를 잘 못하여 생기는 병에 특효가 있습니다. 산후통의 원인은 어혈과 찬 기운이 원인인데 날 이 궂으면 더욱 심해지는 병으로 생강나무 달인 물을 2주 정도만 복용해도 확실하게 효과가 나타납니다. 복용 후 소변 량이 많아지고 허혈제거에 탁월합니다. 냉증 / 산후풍 / 간염 / 간경화 / 골다공증 / 기침 / 마비 / 근육통 / 두통 / 관절염 / 신경통 / 황달 / 지방간 / 멍든 데 / 타박상 등에 효과가 있습니다. 7. 호깨나무 헛개나무, 허리깨, 지구, 백석목, 목밀, 현포리라는 이름으로도 불립니다. 호깨나무는 간을 비롯하여 몸 안에 쌓인 독을 풀어 주고 간이나 대장의 기능을 높여주는 작용을 합니다. 술로 인하여 간이나 위장, 폐, 대장, 뇌 등이 나빠진 것을 고치는데 효과 좋을 뿐 아니라 갈증을 없애고 구토를 멎게 하며 소변과 대변을 잘 통하게 하는 효능이 있습니다. 헛개나무로 잘 알려진 약초로 술로 인한 간질환에 명약으로 알려져 있는데 열매에 약효가 많습니다. 헛개나무 열매의 술 해독력은 대단한데 복용 중에는 주량이 보통 때의 두 배 정도 많아지는 것을 볼 수 있습니다. 어쩔 수 없이 술을 자주 마셔야 하는 사람에게는 헛개나무 열매를 추천하기도 합니다. 술 중독 / 지방간 / 간염 / 술로 인한 온갖 간질환 / 숙취 / 간경화 / 치질 / 부종 / 식중독 / 당뇨병 / 황달 / 관절염 / 헛배 등에 효과가 있습니다. 8. 옻나무 암세포를 죽이고 어혈을 없애 주는 옻나무는 가장 휼륭한 우리나라 방부제이면서 살충제라고 하겠습니다. 위하수나 자궁암에 많이 사용하는 옻나무는 우리나라 전통나무 그릇에 칠하는 재료로도 놀리 사용 되어 왔습니다. 주로 가을에 껍질을 채취하거나 5~7월에 진을 받아서 사용합니다. 옻은 좋은 약이기도 하지만 독성이 강하여 오리, 염소, 닭 등과 함께 요리를 하여 사용하기도 합니다. 옻을 복용하다가 옻이 오르면 백반이나 녹반을 물에 풀어서 바르면서 복용합니다. 주의할 것은 옻을 복용하고 나서 옻이 올랐을 때 혈관주사를 맞으면 절대로 안 되는데 부작용으로 목숨을 잃을 수도 있습니다. 옻을 이용하여 암을 치료했다는 이야기도 있지만 피부알레르기나 아토피 증상에 효과는 있다고 합니다. 어혈 / 간염 / 간경화 / 신장염 / 부종 / 갖가지 암 / 위염 등에 효과가 있습니다. 9. 접골목 접골목은 뼈를 강하고 튼튼하게 하는 최고의 보약입니다. 골다공증과 기미 그리고 주근깨를 없애는 접골목은 뼈를 살찌게 하는 유일한 약초로서 통증을 가장 빨리 멎게 하는 진통제 역할을 하는 천연약초라 할 수 있습니다. 골절, 골다공증, 관절염에 탁월한 효능이 있으며 나이 든 여성에게 많이 발생하는 골다공증에 좋다고 하지만 중요한 것은 흡수가 잘 되지 않는다는 점입니다. 나이가 들어 구멍이 생기고 약한 뼈를 호랑이 앞발처럼 뼈를 강하게 만들어 주는 유일한 약초입니다. 나이가 많으면 뼈가 부러져도 잘 붙지 않는데 접골목은 뼈 속을 채워주기 때문에 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 골다공증 / 뼈가 부러진 데 / 류머티스 관절염 / 타박상 / 부종 / 복수 / 신장염 / 통풍 / 인후염 / 기미 / 주근깨 / 습진 / 무좀 등에 효과가 있습니다. 10. 노박덩굴 노박덩굴은 남사등, 금홍수, 지남사, 백룡, 과산룡 등으로 부르며 여성의 생리통과 냉증에 특효가 있습니다. 노박덩굴은 민간에서 널리 사용하는 익모초, 접시꽃 뿌리, 쑥, 홍화, 당귀 등에 비해서 탁월한 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 노박덩굴 열매가 줄기보다도 더 좋은 효능을 가지고 있으며 주로 생리통은 아랫배가 차서 생기는 질환이므로 평소에 아랫배를 따뜻하게 해주는 구절초 같은 약초를 달여서 근본적인 체질개선을 하는 것도 중요하고 온열기구나 쑥뜸을 이용해서 치유하는 방법도 있습니다. 쑥 뜸 치유로 낫지 않는 경우가 없을 정도로 쑥 뜸의 효능이 좋습니다
생리통 / 냉증/ 불임증 / 신경통 / 관절염 / 설사 / 탈항 / 양기부족 / 두통 / 요통 / 피부병 / 이질 / 치질 / 사지마비 등에 효과가 좋습니다. 11. 함초 함초는 지구상에서 기원이 가장 오랜 식물로 모든 식물의 조상이라 할 수 있습니다. 천연 식물소금 함초는 죽염을 대신하여 많은 인기를 끌고 있는 건강식품이 되었습니다. 함초는 가장 우수한 소금을 함유한 식물로 3천년 전에 중국에서는 함초를 하늘에 바쳐 제사를 지냈고 불로장수하게 하는 풀이라고 하였습니다. 함초는 50%가 식물성 섬유로 되어 있고 칼슘은 우유의 7배, 철은 다시마의 40배, 칼륨은 굴보다 3배가 많습니다. 숙변과 중성지방을 제거하고 각종 미네랄을 골고루 함유하고 있는 종합영양제라 할 수 있습니다. 함초는 특히 잇몸질환과 치통에 탁월한 효과가 있습니다. 잇몸질환과 치통을 지금까지는 주로 죽염으로 치료해왔지만 죽염은 인위적으로 바닷물을 가공한 식품이고 함초는 식물 자체 그대로이기 때문에 효과가 더 좋다고 생각합니다.
잇몸질환 / 치통 / 변비 / 위장병 / 위염 / 위궤양 / 신장염 / 소변 빈삭 / 악성빈혈 / 자궁물혹 / 잦은 악몽 / 요로결석 등에 효과가 좋습니다. 12. 백하수오 백발머리를 검어지게 하는 자양강장제로 유명하고 중국에서는 인삼, 구기자와 함께 3대 명약으로 전해져 오고 있습니다. 신장 기능을 튼튼하게 하여 정력을 높이고 뼈, 근육, 심장을 튼튼하게 하고 신경쇠약이나 불면증 같은 데에도 효능이 있습니다. 백하수오와 적하수오 두 종류가 있는데 그중에 백하수오를 약으로 씁니다. 뿌리를 캐면 쌀뜨물에 담갔다가 꺼내서 말려 사용합니다. 백하수오는 주로 허약체질 때문에 생기는 질환들인 악몽을 자주 꾸거나 빈혈, 이명증과 같은 질환에 잘 듣는 것으로 알려져 있습니다. 기운을 북돋아 주는 약초로 또는 정력제로 가장 효과가 좋은 것이 백하수오입니다. 술을 잘 마시지 못하거나 싫어하는 사람들은 음양곽이나 야관문을 먹기 힘들 것이니 백하수오가 잘 맞습니다. 실제로 백하수오 가루를 며칠간만 먹어보면 곧바로 효과를 보게 되며 몸에 기운이 나고 짧은 시간을 자고서도 피로를 느끼지 않게 됩니다. 실뿌리 같은 1~2년산 보다는 5~6년산 정도는 되어야 약효가 좋다고 할 수 있습니다. 강장 / 빈혈 / 이명증 / 피로회복 / 동맥경화 / 허약체질 / 불면증 / 신경쇠약 / 변비 / 머리를 검게 할 때 / 치질 / 무릎이 아프고 힘이 없을 때 / 건망증 / 병후조리 / 정력 감퇴 / 생리불순 등에 효과가 있습니다. 13. 독을 푸는 약초들 1) 일산화탄소 중독 --- 구기자 2) 방사선 중독 --- 삼지구엽초 3) 수은중독 --- 청미래 덩굴, 감초, 두릅나무 잎 4) 식중독 --- 봉선화 5) 가스중독, 뱀독(독사) --- 쇠비름 6) 농약중독, 약물중독 --- 어성초 7) 항군, 항암 --- 고추냉이
독을 푸는 약초들을 알아보았는데 오랫동안 몸속에 독이 쌓이면 불치병이나 희귀병으로 발병됩니다. 요즘은 주로 수은이 문제가 되고 있습니다. 치과치료에서 치아를 때우거나 씌우는 금속물들이 모두 수은이 들어가지 않으면 제작이 안 되어서 유럽에서는 비싼 비용이 들어가더라도 나라에서 지원금을 주고 수은이 들어가지 않는 치아보형물을 만들도록 법으로 제정하였다고 합니다. 이렇듯 수은에 대해서 법으로 제도화 되어야 하는데 우리는 평생을 살면서 독을 흡입하고 배출하며 살아가지만 배출이 안 되고 쌓이는 것들도 많다는 것이 문제이므로 독을 푸는 약초들을 잘 숙지해 두어야 하겠습니다.
질병의 근본원인과 토종약초에 대하여 알아보았습니다.
건강 상담을 하기 위해서는 우선 질병의 근본원인을 알아야 합니다. 앞에서 살펴봤듯이 예를 들어 고혈압이라는 질병을 보통은 심장질환으로 생각하지만 여기에도 신장성과 심장성 그리고 심포, 삼초가 원인이 되어 생기는 경우로 나누어집니다. 현대의학에서 혈압을 완전하게 치료하지 못하는 것이 질병의 근본원인을 알지 못하고 증상을 치료하다보니 빚어진 결과라고 생각합니다. 이 말은 질병의 근본원인을 알고 증상에 맞는 치료를 해야 한다는 것입니다.
요즘 텔레비전 방송에 나오는 “나는 자연인이다.” ”천기누설”등의 프로그램을 보면 시한부 판결을 받은 말기 암 환자들이 산으로 들어가거나 약초 또는 민간요법으로 완치 된 사례들을 보여주고 있습니다. 이렇듯 모든 질병은 그 원인을 먼저 파악하고 그기에 맞는 음식이나 토종약초를 통한 민간요법으로도 건강을 회복할 수 있다는 것입니다. 이제는 의료기관만 믿고 살기는 어려운 세상이 되었습니다. 결국은 자기 병은 자기가 고쳐야 하는 시대라고 봅니다. 또한 사주상담을 위해 찾아오는 방문자들의 관심사에서도 건강 상담이 중요한 부분을 차지하므로 열심히 공부해서 건강을 찾는 방법들을 널리 전파하여야 할 것입니다. 이상으로 고급편 강의를 모두 마치겠습니다