제가 발목이 아픈 이유 !!

통풍성 관절염 [痛風性關節炎, gouty arthritis]      요약 요산결정이 관절주변 조직에 들러붙어 관절에 심한 염증을 일으키는 질병.     본문 주로 관절 한곳에 급성 관절염의 형태로 나타나며, 엄지발가락, 발목, 무릎 관절에 많이 발생한다. 진행하면 손가락 또는 팔꿈치 관절에도 나타날 수 있다. 유전에 의해 일어나기도 하고, 고칼로리 식품을 많이 섭취한 경우, 과음·비만증 등 환경적인 요인으로 인해 발생하기도 한다. 주로 40대 이상 남성에게 많이 발생하지만 식생활의 서구화로 인해 발병연령이 점차 낮아지는 추세에 있다. 급성인 경우에는 혈중 요산 수치가 갑자기 상승하면서 증세가 나타나는데, 환부의 관절이 갑작스럽게 부으면서 빨갛게 되며, 심한 통증이 일어난다. 드물게는 열이 심하게 나면서 여러 관절에서 통증이 일어나는 다발성 관절염 형태로 나타나기도 한다. 통증은 밤에 심하게 일어나는 경향이 있다. 이 증세는 수일에서 10일 정도가 되면 나아지지만, 시간이 흐를수록 혈중 요산수치가 높을수록 재발하는 빈도가 높아진다. 치료하지 않고 방치할 경우 요산결정이 덩어리 형태를 이루면서 피하조직에 침착하여 단단한 혹이 된다. 이러한 혹이 전신에 퍼지면 만성적인 관절증세가 나타나고 치료가 어렵다. 그러나 질병 초기에 발견하여 치료하면 치유가 가능하다. 류머티스성 관절염과 증세가 비슷하지만, 치료방법은 달리 해야 한다. 치료는 요산의 생성을 억제하는 약과 요산을 소변으로 배설하도록 유도하는 약을 투여한다. 만성으로 진행한 경우에는 관절이 변형되는 것을 방지하기 위해 깁스를 하고, 통증이 심한 경우에는 물리치료를 실시한다. 이와 함께 물을 많이 마시고 저단백, 저칼로리 식이요법을 실시하는 것도 치료에 도움이 된다.      고단백, 고칼로리 식품을 엄청 많이 먹고 있습니다. 이제 확실히 알았습니다.