팔꿈치 통증, 테니스 엘보라고?!
안녕하세요! 연세사랑병원에서 인사드립니다.
흔히 업무나 가사 노동 등의 일을 할 때에는
손이나 팔을 사용합니다. 때문에 간혹
알 수 없는 팔꿈치 통증을 느낄 수 있습니다.
이런 통증을 테니스 엘보, 외상과염이라고
하는데요. 오늘은 연세사랑병원의
팔꿈치 질환에 대한 설명해드리겠습니다.
테니스 엘보란 팔꿈치 통증의 가장 흔한 원인 질환으로
팔꿈치의 바깥쪽 통증을 테니스 엘보, 외상과염이라고 합니다.
이러한 이름이 붙은 이유는 테니스
선수들에게 자주 발생하는 질환이기 때문입니다.
테니스 선수 외에도 팔을 많이 사용하는
화가, 목수, 요리사, 사무직 근로자, 미용사
등에게도 흔하게 나타나고 주부들에게 호발합니다.
테니스 엘보의 원인
- 과격한 운동
- 무리하게 팔을 사용하는 동작
- 테니스, 배드민턴 등의 팔을 사용하는 운동
- 설거지나 걸레질 등의 가사 노동
테니스 엘보의 주된 증상은 팔꿈치 바깥쪽에서부터
아래로 뻗치는 통증이 서서히 생기며 물건을
잡거나 들어올리는 경우 통증이 심해지게 됩니다.
또한, 팔을 흔들거나, 손목을 비트는 경우에도
마찬가지로 통증이 가중됩니다.
이 통증은 경미한 정도에서 일상생활에
장애가 올 정도로 심한 경우로 악화되기도 합니다.
이러한 테니스 엘보는 통증의 정도와 기간을
기준으로 처음에는 휴식, 물리치료, 보조기 등의
보존적 치료를 시행하며, 통증이 심할 경우에는
힘줄 및 관절 주변 조직의 치유와 조직 재생을
돕는 체외충격파 또는 스테로이드 주사 치료를
시행할 수 있습니다.