<![CDATA[
<p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">고구마, 감자 참 좋아해요.</p><p style="text-align: center;">특히 고구마는 다이어트 식품이기도 하고 건강식품이라 챙겨먹고 있어요.</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">호박고구마, 밤고구마, 꿀고구마 다 특징이 있고 맛있죠.</p><p style="text-align: center;">구워도 먹고 쪄서도 먹고 요즘은 식품건조기도 있으니 고구마말랭이도 많이 만들어 먹는다죠.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">그런데 사실 집에서 말리면 말리는 정도를 조절하기가 쉽지않아서</p><p style="text-align: center;">그리 식감이 좋지는 않더라구요.</p><p style="text-align: center;"> 정말 쫀득하게 잘 말려진 꿀고구마말랭이 가 있어서</p><p style="text-align: center;">언제든 간편히 들고다니면서도 먹을수 있게 고구마간식 으로 나온 꿀고구마말랭이 덕분에</p><p style="text-align: center;">영양간식으로 즐겨 먹고 있어요.</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9960D1345AD5940B05" class="txc-image" width="900" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="900" data-filename="1.jpg" exif="{}" id="A_9960D1345AD5940B050717"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">아침에도 고구마말랭이 썰어 넣고 수제요거트 만들어서 </p><p style="text-align: center;">맛있게 아침대용식으로 먹고 있어요.</p><p style="text-align: center;"> 간식으로도 그만이죠.</p><p style="text-align: center;">식감도 좋고 정말 달달한 고구마말랭이라 맛있게 먹고 있답니다.<br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/993672345AD5940B3C" class="txc-image" width="900" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="900" data-filename="2.jpg" exif="{}" id="A_993672345AD5940B3C64B6"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br> 수제요거트에 고구마말랭이 도톰하게 썰어넣고</p><p style="text-align: center;"> 견과류와 카카오닙스 뿌려서 먹으면 한끼 식사로도 굿이에요.<br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"> 시중에서 나온 고구마말랭이중에서</p><p style="text-align: center;">좀 두툼하면서 말랑거리는 고구마가 제격이에요.</p><p style="text-align: center;">먹기도 좋구요.</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/991967345AD5940B27" class="txc-image" width="900" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="900" data-filename="4.jpg" exif="{}" id="A_991967345AD5940B274AD3"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"> 요 고구마 말랭이는 두툼합니다.</p><p style="text-align: center;"> 식감이 너무 좋아요.</p><p style="text-align: center;"> 얇은 고구마말랭이가 아니라, 두툼하면서도 적당하게 말려져서 </p><p style="text-align: center;">아주 쫀득해요.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">더 건조된 말랭이는 이가 아프기도 해서.ㅋㅋ</p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99395F345AD5940C3C" class="txc-image" width="900" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="900" data-filename="5.jpg" exif="{}" id="A_99395F345AD5940C3C230D"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"> 아주 뭉그러지는 말랭이보다는 적당하게 식감있으면서</p><p style="text-align: center;">부드러운 식감좋은 고구마말랭이가 전 좋더라구요.</p><p style="text-align: center;">그냥 먹어도 좋지만</p><p style="text-align: center;">지겨우면 잘게 썰어서 요거트에 넣어 먹기도 하고 샐러드에 넣기도 하고..</p><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99A7D9345AD5940C17" class="txc-image" width="900" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="900" data-filename="7.jpg" exif="{}" id="A_99A7D9345AD5940C17F1D3"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br> 저는 직접 수제 요거트를 만들어서</p><p style="text-align: center;">고구마말랭이를 적당히 썰어서 토핑으로 얹어 먹어요.</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/993869345AD5940D24" class="txc-image" width="900" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="900" data-filename="8.jpg" exif="{}" id="A_993869345AD5940D24598D"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br> 갖은 견과류도 넣고 고구마말랭이도 넣고 ..</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/990C5A345AD5940D28" class="txc-image" width="900" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="900" data-filename="9.jpg" exif="{}" id="A_990C5A345AD5940D2874A7"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br> 카카오닙스 뿌려서 꿀이나 조청을 넣어 먹으면</p><p style="text-align: center;">정말 맛있어요.</p><p style="text-align: center;">오독한 카카오닙스 와 부드러운 요거트,</p><p style="text-align: center;">그리고 식감좋은 견과류, 그리고 쫀득한 고구마말랭이가 어우러져서</p><p style="text-align: center;">기가막힌 맛을 낸답니다.</p><p style="text-align: center;"> 고구마간식으로 굿이에요.</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/996A01385AD5940F33" class="txc-image" width="800" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="800" data-filename="10.gif" exif="{}" id="A_996A01385AD5940F33CD86"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"> 아침에도 요래 먹고</p><p style="text-align: center;">중간중간 출출할때마다 고구마간식 으로 활용하기에 너무 좋답니다.</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/994482385AD5941004" class="txc-image" width="900" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="900" data-filename="11.jpg" exif="{}" id="A_994482385AD59410048F4F"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">​고구마말랭이다이어트 하는 분들도 많은데</p><p style="text-align: center;">그냥 먹어도 좋고, 이렇게 다양한 영양간식 모두 넣어서 먹어도 한끼로도 충분하고..</p><p style="text-align: center;">고구마말랭이즐기는법 무궁무진하다죠.</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99D64C385AD5941027" class="txc-image" width="900" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="900" data-filename="12.jpg" exif="{}" id="A_99D64C385AD59410273155"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">고구마 다양하게 많이 챙겨드세요.</p><p style="text-align: center;">전 개인적으로 고구마칩도 좋아해요..</p><p style="text-align: center;">스틱으로 만든 고구마칩.. 그런데 기름 좀 덜 먹으려고 자제하는 중입니다.ㅋㅋ</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p>
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카페 게시글
디저트/베이킹/차
고구마말랭이로 근사한 간식을~
미짱짱
추천 0
조회 901
18.04.17 15:35
댓글 10
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첫댓글 너무맛있겠네요 ^^
그저 이렇게 저렇게 활용하면서 먹고 있어요. ㅎㅎ
고구마말랭이 그냥도 맛나는데 요거트에넣어 먹으면 더 맛있겠어요
쫀득한것이 정말 맛있어요. ㅎㅎ
저희집도 고구마가 넘쳐나는데 한번 해먹어봐야겠어요 ㅎㅎㅎ
다양하게 많이 챙겨드세요.
짱님, 아이디어 굿굿굿!
감사합니다.
아 헉 말랭이를 이렇게 들을 수도있어요?ㄷ ㅐ 애 박
다양하게 먹을수 있어요