재경 광주 전남고교 연합산악회 제7차 정기산행 결과(공지)

[정종수(15회)]

'24년 07월 정기산행

일시 : '24년 07월 06일(토)

장소 : 서초구 구룡산 

코스 : 양제시민의 숲 - 예술의 전당 

참가 : 재경광주 전남 고교연합산악회장 오승은외 50명 

참가고교 : 학다리고. 장흥고. 대동고. 진흥고. 목포공고. 조대부고. 광주여고.마리아회고. 순천효천고. 수피아여고. 벌교상고. 광양여고. 해남여고. 광주고. 인성고. 숭일고. 영암고. 살래지여고. 장흥중고. 목포여고. 유은학원.  등 21개고교.

산행간 간식 : 홍어무침. 서대무침.파김치.막걸리. 과일. 음료수. 

중식 : 예술의 전당앞 백년옥 불고기 정식

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인생후반 SMART하게 

성원에 감사드립니다.

'24년 07월 06일 

재경광주 전남고교연합산악회장 오승은 배상 

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인생후반 SMART하게 

통계청의 장래 인구 추계로는 2020년 우리나라 전체 인구의 15.7%인 65세 이상 고령인구가 2060년 43.9%에 달할 것으로 전망되었습니다.이는 다른 나라와 비교하면 압도적으로 빠른 속도입니다.

프랑스, 이탈리아, 독일 등 서구 선진국들은 고령화 사회에서 초고령 사회로 진입(65세 이상 인구 비중 7%→20%)하는데 각각 154년, 79년, 75년이 걸렸습니다.

일본은 그 소요 기간이 36년으로 고령화 속도가 상대적으로 빨랐는데, 한국은 이런 일본을 추월해 고령화 사회에서 초고령 사회로 넘어가는 데 걸리는 기간이 24년에 불과할 것으로 예측되었습니다. 우리나라의 기대수명도 꾸준히 증가하고 있습니다.

스마트폰이 보편화된 세상입니다.

쌍둥이도 세대 차이를 느낄 만큼 실시간으로 변화가 소용돌이치는 시대에서 우리 생활에 깊숙이 들어와 있는 스마트라는 단어에 빗대어 인생 후반전을 잘 영위할 수 있는 자세에 대해 이야기해 보겠습니다.

스마트 (SMART) 라는 단어를 제 나름의 방식으로 해석해 보면 S는 (Smile) 로 웃음을 의미한다고 생각되어 집니다. 웃음이라는 단어에 무슨 나쁜 뜻이 있겠습니까만은, 예로부터

1. 웃으면 복이 온다. 2. 웃는 낯에 침 못 뱉는다.

3. 소문만복례 (笑門萬福來) 즉 웃음이 많은 집에 복이 온다. 등의 셀 수 없이 많은 말들이 전해오고 있습니다.웃음은 상대방에게 보이기 좋을 뿐만 아니라, 엔돌핀이 생성되어 플러스의 선순환을 가져옵니다.

M(Mind)은 긍정적인 생각을 의미합니다.

세상을 살다 보면 매사를 부정적으로 생각하는 부류가 더러 있습니다. 그런 사람은 가까이 두고 싶지 않은 것이 솔직한 심정입니다.

부정적 기운으로 인해 주변 분위기를 해친다거나, 안 좋은 영향을 끼치는 것도 문제가 되지만, 과학적으로 밝혀진 바에 의하면 부정적인 사고는 독성 아드레날린을 분비시켜 본인의 건강에도 나쁜 영향을 미친다고 합니다.

반면, 긍정적인 생각은 이미 숱하게 증명이 된 것처럼 성공과 행복의 중요한 DNA가 되어 줌이 틀림없습니다.

A(Appreciate)는 감사하다는 뜻을 가진 영어 단어입니다. 모든 일이 다 마음먹은 대로 이루어질 수는 없습니다.

그러나 자기 뜻과 다르다고 남을 원망하거나 세상을 탓하는 것보다는 매사에 감사하는 마음가짐으로 생활을 한다면 작은 것에 만족하고 기쁨을 느끼는 하루를 보내게 될 것입니다.

R(Relationship)은 인간관계를 의미합니다.

CEO와 직원의 관계 및 회사와 고객과의 관계, 가정, 직장, 사회 등등에서 맺어지는 인간관계는 그 중요성을 아무리 강조해도 지나치지 않습니다.

T(Touch)는 가장 중요한 소통을 의미합니다.

작은 음식 하나를 보관하는데 있어서도 바람이 잘 통하지 않는 곳에 두면 상하게 됩니다. 특히, 감성을 중요시 여기는 작금의 시대에서 소통이 원활히 되지 않으면 고통이 따를 뿐만 아니라 퇴보나 실패의 결과로 나타나게 될 것입니다.

물론 저의 해석이 SMART 라는 단어의 본뜻은 아니지만, 저는 그것을 현 시대를 접목시켜 풀이해 보았습니다.

매일같이 함께 하는 스마트폰, 우리 생활도 그에 못지않게 스마트(SMART)하게 생활한다면 그것이야말로 인생 후반전을 현명하게 살 수 있는 삶의 지혜이며 경쟁력이 아닐까 생각해 봅니다.