<![CDATA[
<p style="text-align: center;"> <span style="color: rgb(255, 255, 255); font-size: 11pt; background-color: rgb(239, 0, 124);"><strong>#임신하는방법,
#임신잘되는법 #풀마루 #풀마루오가닉 #풀마루자연만은유기농흑마늘진액20 #임풀맘</strong></span></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/22538A4A563AC3301B" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_5484.jpg" exif="{}" actualwidth="1024" id="A_22538A4A563AC3301BE5BF"/></p><p> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">가을~ 가을~
완연한 가을이네요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">이노무
입덧때문에 가을탈 겨를도 없네요.ㅋㅋㅋㅋㅋ</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">오늘은
임신하는 방법을 알려드리려고해요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">제가 지금
둘째 임신하고 있는건 다들 아실테고,</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">이번 경험담을
토대로 이야기를 해볼까요~</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">첫번째,
<strong><span style="color: rgb(255, 0, 0);">스트레스</span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/27174A4A563AC33115" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="stress-391654_640.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_27174A4A563AC33115900C"/></p><p> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">스트레스는
만병의 근원이라 할만큼 건강에 많은 영향을 미치는데요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">저같은경우는
갑상선암을 앓아서 더더욱 잘 알죠.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">스트레스에
취약한 저인지라, 조금만 신경을써도 몸에서 반응이와요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">첫아이땐
스트레스 받으면 수유량도 현저히 줄었고,</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">장염, 위염
장난 아니었죠.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">이번에도 둘째
가지려는 생각을 많이 해서 그런지 3월부터 생리불순도 겪었구요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">스트레스로
인해서 생리불순이 온다면, 임신에는 제일 독약이겠죠.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">그래서, 저는
마음을 비우라고 하는 말을 제일 많이 하는데요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">첫아이때
난임이었던지라 마음 비우라는 말도 제일 듣기 싫었던것 같아요.ㅋㅋㅋㅋㅋ</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">그게 어디
쉽나요~</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">하지만 시간이
흐른뒤에 보니 진짜 마음을 내려놓고 편하게 먹는게 제일인것 같아요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">그래서 제일
첫번째로 꼽는게 스트레스받지 않기.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">받더라도
나만의 방법으로 스트레스 풀기예요.^^</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">두번째,
<strong><span style="color: rgb(255, 0, 0);">체중감량 또는 복부지방
줄이기</span></strong>.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/236D364A563AC33218" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="belly-2354_640.jpg" exif="{}" actualwidth="640" id="A_236D364A563AC332188F5B"/></p><p> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">첫아이
가질때도, 이번 임신전에도 저는 도움을 많이 받았어요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">한의원,
산부인과 안가본데가 없는데요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">한의사
선생님이 말씀을 하시더라구요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">허리건강을
지켜야 임신도 잘된다 하더라구요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">날씬한분들이야
오히려 살짝 살을 찌우는것도 도움된다고해요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">그러니
몸무게는 표준몸무게 안에 들면 좋겠고,</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">복부 비만이
있으신분들은 복부지방 감량이 제일 중요한것 같더라구요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">첫아이때는
그래서 다이어트도 했어요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">난임병원가서도
5킬로감량을 권유받을정도였어요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">그땐 제
몸무게보다 10킬로 이상 쪄있을때라서 말이죠.ㅎㅎㅎ</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">이번 임신때도
다이어트에 노력을 많이 한것 같아요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">지방이 많으면
자궁환경이 안 좋아진다고 하잖아요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">그렇다고
무리한 다이어트는 금물~ 갑자기 몸의 환경이 바뀌는것도 호르몬에 영향을 미치기 때문에 좋지 않다고 하니.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">적당한
다이어트가 제일 인것 같아요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">
<span style="font-size: 11pt;">세번째! <strong><span style="color: rgb(255, 0, 0);">혈액순환(혈액순환에 도움되는 음식 먹기)</span></strong></span><br style="clear: both;"></p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2454274A563AC33512" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_5492.jpg" exif="{}" actualwidth="1024" id="A_2454274A563AC33512E17F"/></p><p> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">혈액순환이
중요한건 다들 잘 아실테죠.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">임신하면
자궁으로 혈이 모인다</span><span style="font-size: 11pt;">고 들었어요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">그래야
아이에게도 혈액이나 영양공급이 잘 되겠죠~</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">요즘 저의
혈액순환이 도움이 많이 되는 <span style="color: rgb(255, 255, 255); background-color: rgb(119, 176, 43);"><strong>풀마루 자연만을 유기농
흑마늘진액20.</strong></span></span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">요즘은
입덧때문에 커피를 잘 못마시겠더라구요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">커피를 그리
좋아하는 제가 커피가 안넘어가요. 목구멍에서 탁탁.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">그나마 달달한
커피는 좀 넘어가는데 말이죠.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">그래서 저는
오늘도 커피 대신 풀마루 흑마늘진액!</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">요즘
빵만먹히는 저는, 샌드위치와 흑마늘진액으로 하루를 시작합니다.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">하핫. 제
컴터가 뻗어 버려서 사촌동생에게 잠시 빌린 노트북 들고 스타벅스에 왔어요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">와이파이
빵빵한곳에서 된장녀 노릇중이라며.ㅋㅋㅋㅋ</span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/240D2B4A563AC33806" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_5493.jpg" exif="{}" actualwidth="1024" id="A_240D2B4A563AC33806E7C7"/></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">풀마루 유기농
흑마늘진액20을 먹고 손발이 따뜻해지는걸 바로 느낄정도였으니까요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">이정도면
혈액순환에 도움이 많이 된다는 증거가 충분하지요?</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">저희 신랑은
음식먹을때 식은땀이 참 심했는데, 식은땀이 많이 줄었고요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">임신에도
혈액순환을 중요하게 생각하니.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">임신 준비하는
맘들은 적극 권해드리고싶네요.^^</span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/21661A4A563AC33C11" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_5496.jpg" exif="{}" actualwidth="1024" id="A_21661A4A563AC33C11F314"/></p><p> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">공복에
원샷!</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">아.. 전 왜
아직 흑마늘진액의 맛에 적응을 못할까요.ㅋㅋ</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">우리
오복군보다 더 못마셔요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">코막고
원샷.ㅋㅋㅋㅋㅋ</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">물에 꼭 타서
먹구요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">하지만 몸에서
좋은 반응이 나오니 먹어야쥬~~ 입에 쓴게 몸에는 좋다고 하니까요~</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2129AF4A563AC3400E" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="SAM_5486.jpg" exif="{}" actualwidth="1024" id="A_2129AF4A563AC3400E9B91"/></p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">혈액순환에도
도움되니 추운겨울 손발 많이 시리신분들에게도 도움이 많이 될것 같아요.</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">그러고보니
친정엄마도 좀 챙겨드려야겠다면서요.^^</span></p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">임신준비중이신
맘들 지금 풀마루에서 임풀맘 19기 모집하고 계신거 아시쥬~</span></p><p style="text-align: center;">
<span style="font-size: 11pt;">여기 임출카페에서 모집중이니 관심 있으신분들 고고~</span></p><p align="center" style="text-align: center;"> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;">▼</span><span style="font-size: 11pt;">▼▼▼▼▼</span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"><a href="http://cafe.daum.net/pregnant/37FA/521"><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>http://cafe.daum.net/pregnant/37FA/521</strong></span></a></span></p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p align="center" style="text-align: center;"><span style="font-size: 11pt;"></span> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2439EB4E563AC3AB36" class="txc-image" width="199" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="오복이맘.jpg" exif="{}" actualwidth="199" id="A_2439EB4E563AC3AB36B186"/></p><p> </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/241A624F563AC3430C" class="txc-image" width="645" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="공정문구_풀마루오가닉.jpg" exif="{}" actualwidth="645" id="A_241A624F563AC3430C383D"/></p><p> </p>
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첫댓글 오복이와 친정어머니께서도 함께 드시면, 온가족이 올 겨울을 더욱 건강하게 보내는데 도움이 될 수 있을 것 같아요 ^^
입덧으로 힘드신 와중에 아들과 엄마를 생각하는 오복이맘님의 마음이 정말 따뜻합니다 ♥
먹어보니 좋아서, 정말 여기저기 선물하고 싶더라구요~~^^
저도 이거 먹다보니 친정엄마 챙겨드리고 싶더라고요^^
그죠~~~ 저도 딱 그생각 들더라구요~
입덧과 함께하는 가을이지만 내년 더 행복할 가을을 생각하시며 조금만 참으시길!
부러워요! ㅋㅋ
맞아요.ㅎㅎㅎ 내년이 두렵기도, 기대되기도 해요 ,토닥토닥님도 금새 아기천사 만나실거예요~~^^
저도 마시고부터 배가 따땃해지더니 손발도 많이 좋아졌어요. 혈액순환 정말 잘되는거 같아요^^
그쵸?? 진짜 신기하더라구요~
그쵸?? 진짜 신기하더라구요~
스트레스 즐이는게 가장 큰 포인튼데 ㅋㅋ
그게 참 쉬우면서도 어려운거 같어용
저한테도 제일 어려운거라며.ㅋㅋㅋㅋㅋ
저처럼 살찐 사람은 꼭 빼야 겠네요.흑마늘이 체중감량에도 좋다는데 더 잘 챙겨마셔야겠어요
산부인과든 한의원이든 다들 살빼라고 하니.ㅠㅠㅠㅠ 저도 365일 다이어트 했다는요.