전분세락(轉糞世樂) & ‘누죽걸산’과 ‘나죽집산’ 사자성어?

[도상보]

♡♡♡전분세락(轉糞世樂)♡♡♡

"만일 다리 하나가 부러졌다면, 두 다리가 모두 부러지지

않은 것을 하늘에 감사하라.
만일 두 다리가 부러졌다면 목이 부러지지 않은 것에 감사하라.
만일 목이 부러졌다면, 더 이상 걱정할 일이 없어진 것이다."

라는 유태인 속담이 있습니다.
​
어떤 고난(苦難)을 당하더라도, 최악(最惡)이 아님을

감사(感謝) 할 줄 알아야 하고 살아 숨 쉴 수 있어 무엇인가

할 수 있다는 걸 감사해야 한다는 것입니다.
​
사람들은 잃어버린 것과 남은 것 중에서 늘 잃어버린 것만

생각하며 아쉬워하고 안타까워합니다.
하지만 내게 무엇인가 남아있고 그걸 바탕으로

다시 시작(始作)할 수 있다면 얼마나 고마운 일일까요?

​비록 모두 다 잃었다고 해도 내 몸이 성하다면

그보다 고마운 일은 없을 것입니다.

자신의 가난한 처지에 대해 항상 불평을 늘어놓던

청년에게 어떤 노인이 물었습니다.
​
"자네는 이미 대단한 재산(財産)을 가졌으면서

왜 아직도 불평(不平)만 하고 있나?"
그러자 청년은 노인에게 간절(懇切) 하게 물었습니다.
"대단한 재산(財産)이라니요?
아니 그 재산이 어디에 있다는 말씀이세요?"
​
"자네의 대단한 재산이 어디에 있는지 알고 싶은가?
​
좋네,

자네의 양쪽 눈을 나한테 주면 자네가 얻고 싶을 것을 주겠네."
"아니, 제 눈을 달라니요  그건 안 됩니다!"
​
"그래?

그럼, 그 두 손을 나한테 주게

그럼 내가 황금(黃金)을 주겠네."
"안 됩니다  두 손은 절대 드릴 수 없어요."

그러자 노인은 웃으면서 이렇게 말했습니다.

"두 눈이 있어 배울 수 있고, 두 손이 있어 일할 수 있지 않은가?
이제 자네가 얼마나 훌륭한 재산을 가졌는지 알겠구먼."

​​건강(健康) 한 몸을 가지고 있는 것만으로도
커다란 축복(祝福)입니다.
​
돈을 잃으면 조금 잃는 것이고,

명예(名譽)를 잃으면 많이 잃는 것이고,
건강(健康)을 잃으면 모두를 잃는 것이라고 했듯이  
우리가 살아가는데 재물(財物)이나 명예(名譽)도 중요하지만

가장 중요한 건 바로 건강(健康)입니다!

돈이 없으면 살아가는데 불편하지만 살 수는 있습니다.
또 명예를 잃으면 당당하진 못하더라도 살 수가 있습니다.
물론 살 수 있다고 다 기쁘고 행복한 건 아니겠지만
그래도 살아 숨 쉬며 무엇인가를 할 수 있는 것처럼
기쁘고 행복(幸福) 한 일은 없습니다.

'전분세락(轉糞世樂)'이란 말이 있습니다.

개똥밭에 뒹굴어도 저승보다는 이 세상이 더 즐겁다는 뜻입니다.
​
살아있으니 인생(人生)을 논(論) 할 수가 있는 것이고,

희로애락(喜怒哀樂)도 삶을 이어갈 수 있을 때라야

의미(意味)가 있는 것입니다.
​
누리며 살아가는 즐거움을 뒷 받침해 주는 것이 바로 건강입니다!
그 어떤 것보다도 소중한 건강, 잃지 않도록 해야겠습니다!

아무쪼록 숨쉬는 그 순간까지

늘 건강에 유의하시길 바랍니다! ♣♣♣

 

출처 : 知人이 보내온 글

사진 : 문화일보

 "누죽걸산"과 "나죽집산"사자성어?

'사회 거리두기' 운동이 계속되는 요즈음
'누죽걸산'과 '나죽집산'이라는 사자성어를 사용하는

사람들이 늘어나고 있습니다.

'누죽걸산'은
★ (누)으면 (죽)고 (걸)으면 (산)다 ★는

뜻의 줄임말입니다.

한자로 찾아보면
와사보생(卧死步生)과 유사 합니다.

서 있으면 앉고 싶고
앉으면 눕고 싶은
우리들에게 주는 경고입니다.

소주 한잔 할 때도 친구들과
누죽!!!    걸산!!!!
 와사!!!    보생!!! 
  누죽!!!    걸산!!!!
 와사!!!    보생!!!

명의 허준이 쓴 동의보감에도 건강과 장수에 관하여

약보(藥補)보다 먹는 식보(食補)가 낫고 식보(食補)보다는

걷는 행보(行步)가 낫다고 했습니다.

우리의 뼈는 적당한 충격을 주어야 더 굵고 튼튼해지며

근육도 쓸수록 강하게 발달한답니다.
편하게 스트레스 없이 사는 것이 좋다고들 하지만

사실은 끊임없이 움직여야 건강해집니다.
자주 걷지 않으면 모든 걸 잃어버릴수도 있습니다.
누우면 약해지고 병들게 되지만
걸으면 건강해지고 즐거워집니다.

허리둘레는 가늘수록 좋고
허벅지 둘레는 굵을수록 좋습니다.
의자를 버리고 언제 어디서든 때와 장소를

가리지 말고 무조건 많이 걸으면

병의 90%는 도망간다고 합니다.

한편 코로나19 때문에 '나죽집산'이라는

신조어도 회자되기 시작했습니다.
★(나)가면(죽)고 (집)에 있으면 (산)다★

그러나 겁먹지는 마시고
자신에게 가능한 걸음부터 시작하여 ‘누죽걸산’을

실천해 건강한 중년을 보내시기를  희망합니다.

UN이 발표했다는 새로운 연령 기준을 보면

중년이 66세~79세라고 하니, 지공선사 (지하철 공짜 노인)의

반열에 들어 선 분들도  이제야 막 중년이 시작되는 나이입니다.


베네딕토 16세 교황과 프란치스코 교황이 가상의

만남에서 끊임없이 대화를 나누는 내용의 영화

'두 교황'에 보면 Smart Watch가 있습니다.

두 교황이 한 곳에 오래 머무르면 베네딕토 16세의

손목에 있는 스마트 워치에서 경고음과 함께

"움직이라"는 소리가 나오지요.

그러면 두 교황은 일어나 걷기를 시작합니다.

물론 이 영화에서 “움직이라”는 말은 “개혁하라”는

은유적 표현으로 읽히지만 걷기의 중요성을

생각하다 보니 떠오르는 장면입니다.

'누죽걸산'도 '와사보생 (卧死步生)'도
貴下의 건강을 생각해서
꼭 기억하시고 실천해야 할

중요한 삶의 지표입니다! ♣♣♣

🌷🌱🌷🌱🌷


※ UN이 발표한 새로운 연령 구분

0~17세 : Underage (미성년자)
18~65세 : Youth/Young People (청년)
66세~79세 : Middle-Aged (중년)
80세~99세 : Elderly/Senior (노년)
100세~ : Long-Lived elderly(장수노인)

★★우리는 중년입니다! ◈◈◈

출처 : 知人이 보내온 글

사진 : 문화일보

[chang-0808]

신나게 걸으면 코로나가 겁이 나서 도망을 갑니다.

[김병두(갑중)]

댓글도 글을 잘 쓸 줄 알아야 하는데 새로운글을 읽어보곤 무슨 댓구를 할까
하다가는 아무 말도 못하는 것 처름 넘어가기 일쑤~~~
내가 공군에 입대하고 전국을 많이도 전출 다녔지만 내 생각은 항상 좁은 우물안
개구리지요. 전기,전자기술자로 살다보니 그런가봅니다. 되돌아보면 군에 간다고
처음 기차도 타보고(수학여행은 돈이 없어 못갔고), 대전훈련소/교육대,김해,사천,대구,제주도비행장,경산자인,예천,
팔공산레이다기지,원주비행장,전라도 부안,일월산,용인3군사령부,원주 1군사령부를 마지막으로
전역을 했지요. 원주가기전 미국유학도 갔다왔지만 공부한게 없으니- 그래서
내가 "井底之蛙" - 다를게 없다는거요.

[도상보]

갑중 형! 저도 원주 1군사령부에서 전역하였는데, 공통점이 많은 동기이고 전우입니다그려!

[강신규]

약보보다는 식보,식보보단,행보가 낫습죠.
un에서 우릴 중년이라 한다니 아직 중년입니다그려.
상보형 늘 좋은 말씀 읽게 해주시니 감사합니다

[김병두(갑중)]

1군사령부내 공군파견대 근무시 전인규준장 야공단장(내가 골프장 때문에 골프연습시 다니기가 나쁘다고 하니까 뒤쪽으로 길을 확장, 일부포장 해줬죠.합천중 1년선배). 중동기 정정근대령 (경리)ㅡ나중엔 준장. 한번씩 내가찾아가곤했죠.
전인규대령(준장)운 법웅사에서 한번씩 만났고.법웅사를 크게 지은후 별달았지요ㅎㅎ