네오 라이히안 체형 분류(Neo Reichian Body Type)

[Vistar]

네오 라이히안 체형 분류(Neo Reichian Body Type) 

- 몸을 6가지 유형으로 나눈다.  

- 각각의 체형은 성장기의 심리적 정서적 결핍과 밀접한 관련이 있다.  

- 어떤 방식으로 양육되고 조건화 되었는가에 따라서도 체형은 달라진다.  

- 각각의 체형은 결핍의 정도와 불균형의 정도를 나타낸다.  

신체의 체형을 형성하는 시기  

- 태내에서부터 여섯 살까지 

- 세살 버릇 여든까지 간다. 

- 기본적인 우리의 습관과 삶을 바라보는 방식과 행동 양식, 성향이 결정된다. 

- 모든 사건, 상처는 기억 저편으로 숨어버린다.  

- 무의식에 쌓인 미해결 상태가 계속해서 무의식적인 반응을 일으킨다. 

분열형(schizoid) 

한쪽 어깨는 위로 올라가 있고 머리는 옆으로 기울어져 있다 몸은 몸시 모가 나 있고 앙상하다. 앞뒤 또는 좌우로 분열될 수 있고 종종 몸의 수평선이 무너져 있는 경우가 많다. 특히 횡경막 바로 아래 부분의 경직이 눈에 띈다. 그리고 관절 주변도 꽉 조여져 있다. 근육은 대체로 작고 어깨와 엉덩이 주변의 근육은 매우 단단하다. 움직일 때 유연성이 떨어지고 기계적이다. 마치 그 곳에 그의 존재가 없는 것처럼 행동한다. 심장이나 내장 그리고 근육 등등 모든 것이 수축되어 있다.  

어려운 상황에 처하면 더욱더 수축되기 시작한다. 따로 떨어져 있는 것에 대한 두려움 때문에 그들은 그것이 사물이든 사람이든지 간에 그들이 얻은 것을 꼭 붙들려는 성향이 있다. 

배경 

태아 때와 탄생 직후 아이는 엄마의 적개심 때문에 생존에 심각한 위협을 느꼈다. 자궁의 환경은 극도로 민감했고 모든 것이 결핍된 상태였다. 엄마의 적개심은 낙태를 시도했을 지도 모른다. 탄생 후 아이를 없애고 싶다는 강한 욕망을 느꼈다거나 엄마가 힘든 출산의 순간을 경험했거나 출산을 하다가 죽을지도 모른다는 강한 공포에 휩싸였을 수도 있다. 그리고 전쟁 시에 모든 주변 환경이 불안하고 혼란스러울 때 태어날 수도 있다.  

아이는 “나는 여기에 있어서는 안돼!”라고 느낀다. 

거의 죽은 존재처럼 느끼고 가치 없는 존재라는 강한 느낌에 휩싸인다. 그리고 이러한 느낌에 대해 아이는 끔찍해 하고 분노한다. 

성격 

기본적 인식은 “내가 여기에 있는 것은 잘못된 것이다.”이다. 자아의 의미가 빈약하다. 자신감이 없다. 삶에서 뭔가를 새롭게 시작할 수 없다. 차라리 입 다물고 침묵하기를 시도한다. 생존 경쟁에도 직면하지 못한다.  

누군가의 눈에 띄지 않기 위해 숨으려는 경향이 있다. 자신이 여기에 있는지를 아무도 알아서는 안 된다. 심지어는 누군가가 자신을 죽일지도 모른다고 생각한다. 세상은 믿을 수 없는 곳이다. 때론 세상에 가식으로 다가선다. 거짓된 자신을 만들어 낸다. 

몸은 여기 있지만 맘은 멍하거나 딴 생각을 한다. 마약, 알코올, 담배 등에 중독될 위험이 높다. 마음이 매우 빠르고, 머리 속에서 많은 시간을 보낸다. 신체로 가는 것은 두렵기 때문이다.  

대표적인 예 

스티븐 호킹 

좌절형(oral) 

"지금 그렇게 서 있을 때 몸이 어떤 식으로 움직이려고 하는가?“ 

“자신의 자세가 무너지려는 것처럼 느낀다.” 

몸의 구조 

대체로 마른 편이다. 골격과 근육은 덜 발달했고 긴 몸(작은 손, 발, 골반)을 가지고 있다. 상체는 앞으로 구부러져 있고 골반도 앞쪽으로 기울었다. 머리도 앞쪽으로 기울었다. 몸은 매우 수동적으로 보인다. 에너지는 바깥으로 나가지 못하고 안쪽에 갇혀 있다. 굳건하게 서 있지 못하고 곧 무어질 것처럼 보인다. 

배경 

처음 1년간 영양과 온정과 사랑의 결핍을 경험했다. 엄마는 아이를 낳은 후 곧 직장생활을 했을지도 모르고, 극심한 스트레스로 자식을 돌볼 수 없었을지도 모른다. 아이는 충분한 모유를 먹지 못하고 돌봐지지 못했다. 성장이 거의 멈추는 것과 같다. 

성격 

매우 의존적이다. 다른 사람이 자기를 위해 뭔가를 해야 한다고 기대한다. 누군가가 자신에게 사랑과 안전을 줘야 한다고 생각한다. “나는 그것을 할 수 없어.” “난 못해.” 간청하듯 부탁하듯 구걸하듯 쳐다본다. 그들의 문제는 늘상 도와줄 누군가를 찾고 있다는 것이다. 그들은 두 발로 설 수 없다. 자신의 상황을 신뢰하기 보다는 집착하게 된다. 누군가 자신을 떠나면 그들에게는 죽음처럼 경험된다. 절망과 충격에 휩싸인다. 심리적으로 “나는 죽을 거야, 나는 죽어 가고 있어.”라고 느낀다. 그들의 작은 목소리로 인해 주변 사람은 집중해야 한다. 

지배형(psychopath) 

미국인이 많고 미국 영화의 주인공들이 이런 유형이다.  

I 타입 

몸의 구조 

무게 중심이 위쪽으로 치우쳐 있다. 체중과 힘이 가슴에 있다. 머리와 가슴에 에너지가 집중되어 있어 과부하가 걸리기 쉽다. 반면에 하체 쪽의 에너지는 결핍되어 있다. 골반 지역이 매우 긴장되어 있고 다리는 매우 굳어 있고 종종 가늘고 위로 당겨져 있다. 숨을 가득 마셨을 때와 같은 긴장이 횡경막에 있다. 숨을 충분히 내쉬기가 매우 어렵다. 어깨 윗부분을 붙잡고 있다. 몸은 단단히 죄어져 있다. 좁은 골반과 큰 어깨가 두드러진다. 

배경 

구순기 이후 아이는 활동적이 되고 성가신 사람이 되고 부담스러운 존재가 된다. 자신의 의지를 행동으로 나타내기 때문이다. 엄마는 아이를 굴복시키려 하고 고함치고 힘을 동원한다. 계속해서 엄마는 아이를 감시하게 된다. 여기에 교묘한 조종과 유혹이 있다. 만약 아이가 어떤 것을 약속한다면 보상을 받게 된다. 아이는 계속해서 자신의 의지를 포기하여야만 착한 아이라고 설득된다. 그러면서 아이는 정치가된다. 부모와 아이 사이에는 교묘한 정치적 게임이 시작된 것이다.  

성격 

교묘한 조종의 게임에서 지배의 맛을 느낀다. 섹스에서 자신을 열고 서로 교감하는 것보다 위로 올라가는 것이 더 중요하다. 쾌락보다 힘이 더 중요하다. 이용당하는 것에 대한 두려움으로 인해 상처 받게 된다. 아이는 이용당해 왔다. 자신의 의지를 포기해야만 했다. 그래서 아이는 지배하고 통제할 힘을 원한다. 자신의 존재가 보잘것없이 작다는 것에 대한 두려움이 있다. 지배하고 통제할 수 없는 압도적 존재에 대해 겁낸다. 힘과 즐거움, 마음과 느낌 사이에서 갈등한다. 

II 타입 

엄마가 아이를 지배하는 방식이 보다 직접적인지 아니면 간접적인지에 차이에서 구분된다. I은 직접적인 경우이고, II는 간접적으로 설득한다거나 유혹한다. 

몸의 구조 

어찌 보면 경직형과도 매우 흡사하지만 경직형에 비해 팔이 좀 더 가늘고 어깨가 넓다. 

성격 

다른 사람이나 자기 자신을 서서히 약하게 만들어 교묘히 조종한다. 다른 사람을 종종 미묘하게 굴복시킨다. 또는 자기 자신을 굴복시키는데 그것을 대결을 피하기 위해서이다. 

억압형(masochist) 

"왜 당신은 느끼려고 하지 않는가?“ ”왜 울지 않는가?“ 

“아무것도 느껴지지 않고 내게는 그런 것이 없습니다.” 

몸의 구조 

무너져 있고 억눌려 있다. 갈비뼈와 골반 사이의 공간이 짧아져 있고 목은 굵다. 위에서 아래로 눌려진 것같이 몸통이 종종 골반을 넘어간다. 압축되고 수축된 몸을 가지고 있다. 위팔과 허벅지가 종종 짧다. 무거운 짐을 진 듯한 모습이다. 에너지가 지나치게 많이 축적되어 있는 듯하여 사람들은 그가 언제 터질지 모른다고 생각한다. 어깨는 아래로 무너져 있고 다리는 휘어 있을지도 모른다. 허리둘레에 지방이 많고 갈비뼈는 골반 쪽으로 무너져 있다. 종종 목과 얼굴에 색깔이 나타나 있기도 하다. 불룩하게 튀어나온 눈, 굵고 짧은 목, 땅딸막하고 튼튼해 보이는 몸이 특징이다. 목은 마치 병에 낀 코르크 마개처럼 보인다. 

배경 

아이가 걷고 움직일 때 부모가 아이를 올바르게 키우려고 함으로써 그들은 부담을 느낀다. 네댓 살 때 아이가 부모에게 “싫어요”라고 말하기 시작할 때 저항하고 “아니요.”라고 말하는 것을 즐긴다. 자신감을 가지기 시작하고 힘과 의지를 갖는다. 하지만 저항은 완전히 파괴된다. 종종 어떤 사건에 의해 또는 물리적 구타에 의해 그들의 행동은 응징 당한다. 이들은 자신의 의지를 꺽어서 좋은 아이가 된다. 부모의 억압적인 태도가 억압적인 신체를 만든다. 

성격 

느낌을 붙잡는다. 숨을 멈추고 느낌을 표현하지 않는다. 침체의 느낌. 진흙탕 속에서 움직이지 못하는 느낌이다. 종종 예라고 말하고는 간접적으로 화나게 만드는 복잡한 심리가 있다. 투덜대고 불평하기를 좋아한다. 다른 사람과의 거리를 두기 위한 자기 연민을 갖는다. “나는 그것을 할 수 없다는 걸 알아.”라는 태도를 갖는다. 문제를 피하는 방식으로 동의하여 자신을 방어한다. 겉으로는 항상 미소를 띠지만 그 속에는 부정적 감정이 깔려 있다. 종종 무의식적으로 심술궂은 부정적 성향을 드러낸다. 종종 매우 믿을 수 있고 충실하나 환고하고 의심이 많으며 잠재되어 있는 것이 많다. 종종 매우 인정이 있는 편이다. 그들의 부정적인 성향은 직접 표현되지 않는다. 그들은 무엇을 직면하지 못하고 물러난다. 하지만 집착한다. 모든 권위적 구조에 억압되어 있으며, 어떤 모임에서는 계속적으로 늦거나 태만할 것이다. 부정적인 느낌을 보려고 하지 않는다. 종종 목구멍에 뭔가 달라 붙는 듯한 느낌, 숨 막히는 느낌을 갖는다. 그러나 그것을 표현할 수 없다.  

경직형(phalic) 

"지금 서 있는 자세에서 첫 번째로 어떤 행동이 일어날 것 같은가?“ 

한 참을 머뭇거리더니 권투 선수들이 주먹을 올려서 싸움을 하는 자세를 취한다. 

“그 자세가 어떤 의미를 지니고 있는가? 누군가를 치고 싶은가?” 

“누군가를 치려는 것이 아니라 방어하는 자세다.” 

“그 자세가 어디서부터 비롯되었나? 심리적인 뿌리가 무엇인가?” 

“어린 시절 아버지와의 관계에서 ‘넌 이런 사람이 되어야 한다’고 강요받았다. 

몸의 구조 

매우 강한 척추 기립근(척추를 지탱하는 등의 긴 근육군: 장늑근, 최장근, 극근)을 가졌다. 척추는 매우 딱딱하고 유연성이 부족하다. 어깨와 목 주변의 근육이 매우 단단하다. 안쪽으로 휜 척추로 인한 허리와 골반의 경직인 눈에 띄고 위로 당겨진 가슴에는 긴장이 있다. 복부는 앞쪽으로 가고 있고 윗가슴 뒤와 목의 앞쪽이 짧아져 있다. 에너지는 주로 골반과 생식기 그리고 눈과 손에 모여있다. 눈에 강한 에너지, 힘이 있는 다리와 골반, 운동선수처럼 두드러진 엉덩이가 특징이다. 

여성의 경우 몸의 근육은 부드러워 보인다. 엉덩이가 매우 크고 다리는 굵고 상체는 빈약하다(보상형 hysteric). 

배경 

네 살에서 일곱 살 주변에 발생한다. 에너지는 활발하고 강하다. 아이는 자신의 성별에 관심을 갖기 시작한다. 그러나 성적 호기심은 허락되지 않는다. 금지된다. 아이는 성이 존재하지 않는 것처럼 행동한다. 남자 아이의 경우는 강한 것을 요구 받는다.  

여자 아이의 경우는 아버지가 자신을 거부하는 것에 상처 받는다. 성적으로 다른 존재니까 넌 엄마와 같이 자고, 목욕하는 것은 성의 거부로 판단된다. 여성의 성이 억압되어 있는 아랍 여성의 체형이 이렇다. 

성격 

에너지는 표현되지 않는다. 매우 통제적이고 등 뒤로 자신의 감정을 숨긴다. 

가슴 위쪽이 긴장되어 있고 심리적인 강한 압박이 느껴진다. 즉흥적이거나 광적으로 행동하지 않는다. 통제된 행동은 굳어 있고, 공식적이다. 완고한 성질을 나타내며 공격적이고 경쟁적일 수 있다. 불신과 배반, 폭로의 두려움이 있다. “만약 내가 나 자신을 열어 보인다면 나는 처벌받을 것이고 조롱당할 것이고 치욕을 당할 것이다. 그래서 나는 하지 않을 것이다.” 마음을 열고 직접적인 대화를 하기가 어렵다.