아난다마르가 삼송센터에서 진행하는
힐링요가클래스와 초중등생을 위한 영어클래스, 요가클래스를 소개합니다.
<힐링요가클래스>
아사나(요가체조)와 명상, 간략한 요가 기초 철학을 배우는 힐링요가클래스를 통해서
마치 자연으로 돌아가 휴식을 취하는 듯 각종 스트레스와 피로에 지친 현대인에게 깊은 이완을 주며,
건강함과 삶의 활력을 회복시키고, 마음의 안정과 고요한 평온을 경험할 수 있습니다.
몸과 마음이 균형잡힌 행복한 삶을 원하시는 모든 분들을 초대합니다.
시간 : 매주 일요일 2시-4시
인도자 : 인도인 요기, 다다 프리야보다난다
<영어클래스>
지역사회에 기여하고자 하는 뜻으로 초등학생, 중학생을 위한 영어클래스와 요가클래스를 열었습니다.
문장만들기를 연습하면서 문법을 공부하고, 다양한 게임을 통해 단어를 재미있게 배우는 시간을 통해
아이들에게 영어의 흥미와 친근감을 높여줄 수 있도록 합니다.
* 원하실 경우 성인 및 고등학생도 참석가능합니다.
시간 : 매주 일요일 2시30분-3시20분
인도자 : YBM Reading Club에서 영어를 지도하는 필리핀인, 디비야 프리야
<초등,중등 요가클래스>
함께하는 요가체조와 짧은 명상을 통해 아이들이 건강하게 성장할 수 있도록 하며 몸과 마음도 안정시켜줍니다.
더불어 요가체조와 명상은 집중력과 기억력 향상 효과도 있어 아이들의 학업에도 도움이 될 것입니다.
시간 : 매주 일요일 3시30분-4시30분
인도자 : 한국인, 난디타
문의 : indradevi@daum.net
<오시는 길>
경기도 고양시 덕양구 삼송동 128-195
오시는 방법 : 지하철 3호선 삼송역 4번 출구로 나와서 걸어오시다 직진하여, 농협과 복지관 사이 왼쪽 골목으로 직진하다가 세븐헤어샵 앞에서 우측 골목으로 400m 직진합니다. 조립식 건물의 구름다리 PC방 왼쪽, 두번째 집입니다.
지도 : http://cafe.daum.net/anandamarga/K1Lb/5
첫댓글 참좋은일 많이 하십니다.
한국의 적극적이고 긍정적인 마르기덕분에 바바의 은총으로 많은발전이 있으리라 생각합니다.
인원에 구애되지않고 최선을 다해하는것이 우리의 몫이라면
나머지는 바바가 알아서 하시겠지요
우리가하는 실천적활동을 바바와 가장 가까이 다가가는 최선의 길
힘내시고 열심히 합시다.
바라미타 바바키 짜이 !!!
아 풍성한 클래스들을 보니 마음이 든든하네요! 다들 멋져요! 나마스까 :)
알찬 프로그램이에요.. 힐링 영어 요가 없는거 빼고 다 있네요^^