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머신사서 커피 내려먹었는데..
콜레스테롤 수치 종합? 뭐 그런게 높다고 그래서
찾아보니까 에소프레소가 안좋다네 ㅠㅠ
하루 한잔씩은 꼭 마셨는데..
핸드드립은 괜찮다는데..
콜레스테롤 높은 왕들은 커피 어떻게 마셔?
첫댓글 엇 나.. 그냥... 마셔... ㅠㅠ
나도 그냥 마시고는 있는데 혹시 걱정되서 ㅠㅠ
크레마 때문에 그렇겠징 근데 다른 음식을 조심하고 커피는 걍 마셔...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아직까지는 걍 마시는데.. 머신도 백만원 넘게 주고 샀는데 ㅠㅠ 걍 마셔뿌까?? ㅋㅋㅋ
커피 추출할때 생기는 기름이 콜레스테롤에 진짜 안좋데 커피를 줄이는수뿐 ㅠㅠㅠ 오메가3 안먹고있으면 먹어
하루 한잔 마시는데 어째야 되나 싶어 ㅠㅠ 오메가 안먹다가 일주일정도 먹었어 ㅠㅠ 도움되면 좋겠다!
드립으로 내려먹거나 인스턴트 커피 먹어 근데 매번 그렇지는 않고 에쏘 먹을때도 있고 그래 나왕도 한잔 마시는데 저렇게 보면 에쏘는 며칠에 한번 먹는거라 그정도는 괜찮겠지 싶어..