건강상식☞ 봄철아토피성피부..

[대자연]

온몸이 가렵고 울긋불긋한 것이 올라오기도 하는 습진성 아토피염 피부.환절기, 특히 꽃가루가 날리는 봄철에는 그 증상이 더욱 심해진다.건조하고 민감한 아토피성 피부를 위한 보습 케어법을 알아본다

아토피성 피부란 ...
만성적이고 재발이 잘되는 습진성 피부로 쉽게 건조해지고 가려움증을 야기하는 것이 주요 특징.
주로 신생아나 유아기에 많이 발생하지만 최근에는 성인에게도 많이 나타난다고.
아토피성 피부의 상태는 피부 보호막 기능이 약해져 외부 자극이나 알러지 물질에 쉽게 노출되어 민감하게 반응한다.
따라서 각질층은 생체 보호막으로 그 기능이 약화되면 피부 수분 손실을 일으키거나 외부 자극에 민감하고 건조한 피부를 만드는 것.

아토피성 피부관리법...

1.손이나 도구를 사용하여 피부를 긁을 때 발생되는 2차 감염을 막기 위해서 피부를 늘 청결하게 유지한다.그리고 가렵다고 해서 너무 세게 긁는 것은 피부에 무척 좋지 않으니 주의한다	2.샤워나 목욕을 할 때는 피부 자극이 적고,탈지력이 낮은 약산성 세정제를 사용하여 부드러운 피부로 가꾼다.물은 뜨거운 물보다 미지근한 물이 좋고 목욕을 할 때 때를 박박 미는 것은 좋지 안다.	3.가려움이 심할 때는 아토피 피부 전용 연고를 바르는 것이 좋다.보습제 종류인 비(非)스테로이드성 연고제를 고르도록 하고 피부가 많이 좋아진 후에도 계속 사용하도록 한다. 혹은 아토피 피부를 위한 국소용 크림을 바르는 것도 좋다.

아토피성 피부염을 물리치는 생활법
1.옷을 입을 때도 세심한 주의가 필요하다. 빨래 후에는 옷에 세제가 남아 있지 않도록 잘 헹구고 새 옷도 옷에 묻어 있는 화학성분을 없애기 위해 빨아 입도록 한다. 표백제는 가급적 사용하지 말고 면 종류가 좋다.
2.주변을 항상 청결하게 유지시키고 피부에 자극을 줄 수 있는 인자(진드기,먼지,애완 동물의 털 등)를 제거시켜 준다.

아토피성 피부 점검 요령
-얼굴이 전체적으로 거칠고 빨갛고 이마,뺨,눈 주위에 부분적으로 각질이 일거나 좁쌀 같은 것이 돋고 빨갛다.
-등이나 가슴,배에 거칠고 좁쌀같은 것이 많이 돋고 부분적으로 붉게 되어있다.
-자는 동안이나 무의식중에 자주 긁거나 이불에 비비며,가려워 잠을 설치는 때가 있다.
-특정 음식이나 약을 먹고 나면 몸이 가렵거나 피부 병변이 나타난다.
-땀을 흘리면 피부가 가렵거나 따갑고 수영장이나 바다에서 수영을 하고 나면 피부가 가렵다.

[정령]

아토피성 피부로 고생하는 사람들이 의외로 많은데 놀랐어요~