[건강증진프로그램"튼튼시니어"모집]

[오뚝이(김월선)]

2022년 건강한 노후를 위한 통합적 건강증진 프로그램
‘튼튼시니어’ 모집합니다!

꾸준한 운동참여와 운동열정이 가득하신 어르신 모집합니다!


🔷 통합적 운동 프로그램
1. 인지 (뇌활성화운동, 치매선별검진)
2. 근력 (허리튼튼운동, 낙상예방운동)
3. 건강관리 (건강교육, 통증예방운동)


🔸기간 : 2022. 4. 18. ~ 11. 28 (약 7개월)
🔸시간 : 매주 월요일 13:00~14:00
🔸장소 : 복지관 4층 열린학당
( 복지관 휴관시 비대면 라이브운동)
🔸진행 : 물리치료사, 전문운동강사 진행
🔸신청 : 유선, 방문접수 (4층 건강증진실)
02)549-7146

▪️유선으로도 신청을 받고 있으나 프로그램 시작전 개별 건강상담, 사전검사로 인해 건강증진실로 방문 필수 하셔야합니다!

[백운 최창영]

감사합니다
신청합니다

[오뚝이(김월선)]

최창영 선생님!! 정말 보면 볼수록 대단하시다는걸 느끼게 하네요. 머물러 주시는것에도 고마운데 댓글까지 남겨주셔서 더욱 감사드립니다. 건강하세요. 빵긋