5 - 7. 3) 간 해독에 좋은 식품 ① - 해독에 답있다

[니디기오스]

 
간이 우리 몸을 위해 하는 일들은 많지만 그중에서도 해독작용이 가장 중요하다.

우리 몸에 들어오는 식품이나 다양한 성분들 중에는 우리 몸을 해치는 독성분이 많이 함유되어 있고,

간에서 이러한 유해 성분들을 해독하지 못하면 우리 몸은 단숨에 목숨을 잃고 만다.

그러므로 간 해독에 좋은 음식을 꾸준하게 섭취하는 습관은 간의 건강을 지키는 중요한 수단일 것이다.
 

해독에 답있다 - 박천수(도선당) 저

[계 정혜]

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[니디기오스]

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