미방
https://youtu.be/__mbrqjfBCg
요약
완벽주의에서 벗어나 편안한 사고판단을 해보자
완벽주의에서 벗어나기 위한 두가지 원칙
첫번째, 힘들게 노력한다고 해서 항상 결과가 좋은 것은 아니라는 것을 받아들여야 한다는 것이다
두번째, 계산을 통해 모든 것의 확률은 알아낼 수 있을지언정, 수치에 집착만 하면 아무런 의미도 없다는 사실을 이해하는 것이다.
INFJ(ㄱㅆ)가 완벽주의로 힘들어서 적은 글..
https://m.cafe.daum.net/ok1221/9Zdf/1594497?svc=cafeapp
여기에서 보면 특히 여자들이 남자들에 비해 완벽주의적인 성향이 강하다고 함
문제시 부드럽게 고나리!
첫댓글 좋은 글 고마워
나도 완벽주의 심했는데 성격 바껴서 좀 편해졌어.. 지금은 걍.. 그냥 그러려니.....
진짜 와닿는다 ... 좋은 글 고마워
21년 목표 중 하나가 완벽주의에서 벗어나고 무던한 성격만들기인 인프제인데 너무 좋은 글이다 정독했어ㅠㅠ 생각날 때마다 들어와서 읽어야지! 고마워❤
인프제화이팅 ㅠㅠ
나다 진짜 인프제 잘 보고가...
와 infj인데 우리만이러는거야?? 인프제가 유독 그런거란거겠지?? ㅈㄴ공감하면서내려옴 완벽주의강박 개심해서 완벽하게 못할거면 아예 시작도안하고 뭘해도 남들보다 기빨려가며 하는느낌.. 나를위한글이다 ㅠㅠ 좋은글 너무 고마워 !!!!!
인프제 진짜 모 아니면 도 같아 완벽을 놓으면 게을러져
너무 공감가 그래서 완벽하게 하지 못하면 안하는게 낫다 이런 마인드라 아무것도 시도 못할때 많아ㅠ
와.. 인프제 공감돼 모조리 내 이야기야
아 진짜 강박이야..