<![CDATA[
<p>이번 19년 춘천마라톤 다리가 아파 참가 하나 마나 하고 </p><p>많이 망설이고 했다 </p><p><br></p><p>도무지 다리가 났지 아니하고 23일 수달 훈련 할때도 </p><p>다리가 아파 계대운동장 훈련도 못하고 </p><p><br></p><p>대구 마라톤 훈련하고 있는 감독에게 </p><p>병원 좀 좋은되 없나 하고 물어 보았다 </p><p><br></p><p>다사 튼튼정형외과 가보라 한다 </p><p><br></p><p>주사도 주지도 안하고 약만 처방 한다 그런다 </p><p><br></p><p>주사는 엉딩이 주사만 준다 이른다 </p><p><br></p><p>근육주사 다리 영 못쓰게 할라 하는기요 </p><p>절되로 근육주사 맞지 마라 한다 </p><p><br></p><p><br></p><p>23일 수달 마치고 24일 다사 튼튼 정형외과 </p><p>가서 사진찍고 하니 무릎 허리 완벽하게 </p><p>이상 없다 한다 </p><p><br></p><p>약 5일분 처방 해줄태니 먹어 보라 한다 </p><p><br></p><p><br></p><p>걱정이다 3일후 춘천 마라톤이다 </p><p><br></p><p>만 3일만에 효과가 잇을까 </p><p><br></p><p>걱정이다 그럼 포기 버스타고 하드라도 가보자 </p><p><br></p><p>이미 참가 하는거 다리가 아프면 도중 포기 하고 </p><p><br></p><p>나의 퍼포먼스 이번에는 벼단 들고 가보자 </p><p><br></p><p>벼단들고 다리가 아프면 하프반환점에서 포기 하자 하면서 </p><p><br></p><p>출발 했다 어쭈 3키로 가도 다리가 약간 땡길뿐 </p><p>견찬은거 갔다 </p><p><br></p><p>10키로 반환점 하프 반환점 다리가 아프나 </p><p><br></p><p>통증은 없는거 같다 이제 되엇다 </p><p>그럼 가보자 </p><p><br></p><p>20키로 30키로 그다지 통증 은 없다 </p><p>그양 훈련부족 모양 다리가 아플뿐 문제는 없는거 같다 </p><p>32키로 와서 기록 보니 이렇게 가다 </p><p>5시간 넘기겠다 5시간 넘기면 어때서 </p><p><br></p><p>그리 생각 햇지만 이미 하는거 </p><p>런클 저력이 있지 무조건 5시간 안 들어가자 하면서 </p><p><br></p><p>32키로 부터 앞주자 제치면서 무조건 달리다 </p><p><br></p><p><br></p><p>5분페이스 6분 페이스 왓다 갔다 한다 기록 </p><p><br></p><p>이제 되었다 다리 아픔도 점점 살아진다 </p><p><br></p><p>어쭈 되엇다 이제 달려 보자 </p><p><br></p><p>아무 생각없이 무조건 달려 보자 </p><p><br></p><p>5시간 페매 따라 잡고 하면서 </p><p>점점 5시간 페매 풍선 주자 재키면서 </p><p>앞서 갓다 잘 하면 5시간전 들어 가겠다 </p><p><br></p><p><br></p><p>까닥 잘못하면 5시간 넘기지 쉽다 </p><p><br></p><p>열심히 뛰자 앞만 보고 달리자 </p><p>열심히 달리고 햇다 </p><p><br></p><p>중간중간 벼단 들고 가니 </p><p><br></p><p>들고온 이유가 뭔기요 한다 </p><p><br></p><p>폼이요 폼 </p><p><br></p><p>또 누군간 농민대표 쌀값 대모 하로 왔는기요 </p><p><br></p><p>아닙니다 폼이요 유니폼 좋은거 입고 뛰는거 처럼 </p><p>내도 폼이요 햇다 </p><p><br></p><p> 또 누군 벼단 의미 있나요 </p><p>ㅎㅎㅎ 요소리 그소리 듣고 싶어서 들어 왔네요 햇다 </p><p>웃는다 이래저래 이야기 하면서 </p><p>앞주자 재끼고 가니 </p><p><br></p><p>어 벼단 아저씨 따라왓다 </p><p>이른다 열심히 달려 </p><p>들어 오니 5시간 전인지 후인지 모르겟다 </p><p>출발 시간 계산 정확하게 계산 못해 모르겟다 </p><p><br></p><p>완주 하니 행복하다 </p><p>내자신 내 다리에게 감사 하다 </p><p><br></p><p>토끼님이 사진 찍어 주네 고맙구로 ㅎㅎㅎ </p><p><br></p><p>휴대폰 확인 해보자 빨리 </p><p><br></p><p>짜잔 짜잔 기록 보자 </p><p>과연 5시간 전 기록 일까 </p><p>ㅎㅎㅎㅎ 역시나 4시간 57분30초 </p><p>멋진 기록이다 </p><p><br></p><p>이로서 이제 다리는 약 요법으로 치료하면된다 </p><p><br></p><p>새롭게 다사 튼튼병원 잘 찾아 갔었다 </p><p><br></p><p>처방해준 약이 내겐 들엇다 </p><p>아주 잘 들었다 감사 감사 하다 </p><p><br></p><p>대구 런클님들 참가 하신 모던분들 </p><p>수고 많이 햇읍니다 </p><p><br></p><p>각달 첫풀 뛰신분들 축하 합니다 </p><p><br></p><p>전체 런클 님들 감사 감사 드립니다 </p><p><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img width="480" class="txc-image" id="A_9909763B5DB673AB34EF70" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9909763B5DB673AB34" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="3367.jpg" exif="{}" actualwidth="480" id="A_9909763B5DB673AB34EF70"/></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img width="720" class="txc-image" id="A_99F53B395DB66F51109FD4" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99F53B395DB66F5110" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="8c550784915003c334fd2314f5cff74f118327ee.jpg" exif="{}" actualwidth="720" id="A_99F53B395DB66F51109FD4"/></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img width="720" class="txc-image" id="A_995D05395DB66F511625C8" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/995D05395DB66F5116" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="33e2c196c7d555a2bca808b251bb5aeff7c22f50.jpg" exif="{}" actualwidth="720" id="A_995D05395DB66F511625C8"/></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img width="720" class="txc-image" id="A_991AC0395DB66F521FF596" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/991AC0395DB66F521F" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="2083deab28894f22b37dac1850826c011a620f8f.jpg" exif="{}" actualwidth="720" id="A_991AC0395DB66F521FF596"/></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img width="720" class="txc-image" id="A_9961763E5DB66F7D2EC351" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9961763E5DB66F7D2E" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="KakaoTalk_Photo_2019-10-28-09-42-41-7.jpg" exif="{}" actualwidth="720" id="A_9961763E5DB66F7D2EC351"/></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img width="720" class="txc-image" id="A_99E0E3335DB66F9B1DBB74" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E0E3335DB66F9B1D" border="0" vspace="1" hspace="1" data-filename="KakaoTalk_Photo_2019-10-28-09-43-35-19.jpg" exif="{}" actualwidth="720" id="A_99E0E3335DB66F9B1DBB74"/></p><p>좀있다 큰산님 사진 올라 오면 </p><p>완주 기록 사진 걸고 벼단과 함께 영원히 </p><p>우리 가게 벽에 걸어 기념으로 남겨야 겠다 <br></p>
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카페 게시글
자유 게시판
참자가 들이 붙어준 별명 벼단 아저씨
성재
추천 1
조회 188
19.10.28 14:04
댓글 16
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첫댓글 수고하셨습니다.
풀코스 뛰신 것 축하
합니다.
감사 합니다
축하드립니다 ㅎ
뒷풀이는 닭갈비로 하셨나요?
고맙습니다
나락다발 어깨에메고 잘 뛰셨읍니다 .
완주..그리고 5시간전주파~
축하 드립니다.
굿 이지요
8월에 100 완주( 부산)
9월 남산 출발 전 스트레칭 하는데
달림들 야 여자가 100 완주 했다면
사진을 찍는다고 야단이다
오른쪽 방향으로 포지션 잡았는데
사진을 못 찍었다고 하여
왼쪽으로 다리찍기 하다
근육파열 (천둥 같은소리)
땅을 보니 오르막이다
도로 정비로 출발선이 변경 됨을
몰랐다 그래도 출발 중간중간
막걸이로 진정을 했지만
30킬로 지점 포기
달리다 아픈게 아니라서
너무 억울해 통곡했다
인정하지 않았다
10월 춘천마라톤 진통제
중간중간 먹으면서 4시간59분 완주
11월 서울 중앙마라톤
왜 내가 진통제를 먹지
출발 너무 아팠다
35킬로 지점 내 앞에 대형 버스가
기다리고 있었다
옛 생각이납니다
진통제 효과 있던가요
@성재 있었지만
의사선생한테 혼났어요
하프가 우리 몸 좋다고 하시면서
풀은 자꾸 뛰면 죽을 때
힘들게 죽는다나요 ㅎ
200킬로 준비 앞에 멈춤었답니다
이젠 그만 하세용 ㅎ
완주 축하드립니다
대구에는 장수마라톤님 계신다요
보고싶다고 전해 주세요
네 감사합니다
볏단 퍼포먼스 하여튼
재미 있으신 분입니다ㅎ
완주 축하해요
해년 마다 합니다
대단하시네요~
풀코스 완주하신것 축하드려요~
볏단들고 마라톤 완주.
대단하십니다.
수건하나걸쳐도 부담될텐데요.
암튼 재미진 분 이십니다.
축하드립니다
걷기도 힘든 거리를...
마라톤 코스 중에서
개인적으로 춘천코스가 젤 멋있는 것 같습니다
건강하세요~