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단양우씨
 
 
 
 

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  1. 우종덕
 
카페 게시글
┃ ....우리들 이야기...┃ 수영 잘 하시는 분 있나요?
우승영(경영) 추천 0 조회 184 06.03.25 18:27 댓글 3
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 06.03.26 23:28

    첫댓글 저도! 수영을 얼마간 배우다 말았는데요^^ 그거이 숨쉬기 잘해야 합니다...잘못하면 머리가 깨지듯 아픕니다.ㅡ,.ㅡ

  • 10.04.30 22:07

    ㅎㅎ 어릴적부터 수영을 8년정도 배운경험이있습니다 선수생활도잠깐했었는데 이제팔을펴서 돌리기연습하시는거보니 기본자유형자세를 배우고 계시군요 제가 배울땐 초급땐 핀잡구 발차기연습많이 한후 자유형자세배웠고 중급때 배영을 배운후 고급때는 평형과 접형을배웠습니다 교정반가면 혼계형위주배우면서 M를 넓혀가고 다이빙연습 밑 잠형등등 ㅎㅎ 그담은잘생각이 ;;ㅋ

  • 10.04.30 22:09

    수영은 허리에도 아주탁월한 스포츠이며 전신다이어트에도 많은 도움이 됍니다 ㅎ 더군다나 성장기 어린이 나 청소년들에겐 수영을할때 척추허리가 펴지기 때문에 키크는성장에 도움이 돼며 굽어진 등 밑 접힌 어깨를 펴주는 아주 좋은 스포츠입니다 강추강추 ㅋ

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