6/5[금]한줄인사 & 출석

[내전]

💛 '사소십다(四少十多) '💛

옛 성현들의 말씀에
'사소십다(四少十多)'란 말이 있습니다.

네가지는 적게하고 열가지는 많이 하라는 뜻으로써
이것을 잘 지키면 무병장수 한답니다.

🍎 四少 🍎
1.소식(少食)
-과식 하지 말고 소식하라.
2.소언(少言)
-말을 많이 하지말고 경청하라.
3.소노(少怒)
-어떠한 경우에도 화를 내지마라?
4.소욕(少慾)
-욕심은 만병의 근원이니 마음을 비우라.

🍎 十多 🍎
1.다동(多動)
-많이 움직여라.
2.다욕(多浴)
-따뜻한 물로 매일 목욕하라.
3.다설(多泄)
-눈물.콧물.땀.대소변을 잘 배설하라.
4.다접(多接)
-남녀가 서로 사랑하고 만져주고 접촉하면 활력이 생긴다.
5.다소(多笑)
-많이 웃어라.
웃음은 건강을 유지하는 지름길이다.
6.다망(多忘)
-될수있는 대로 아픈 과거는 빨리 잊어라
7.다정(多靜)
-고요한 마음을 자주 가져라.
그리고 명상을 많이 하라.
8.다용(多容)
-항상 편안한 마음으로 너그러음을 유지하라.
9.다인(多忍)
-매사에 많이 참는 습관을 들이고 끝까지 참어라.
10.다용(多勇-)
-매사에 용기를 가져라.
주저하면 기회를 놓친다.

[내전]

불금에
해피소식으로
가득하시길 기도합니다^^
휘리릭ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ펑

[꽃등]

의욕은 가득한데
실천이 안되는게 문제지요 ~ㅎ
벌써 금요일이 되었네요
어찌나 세월이 빠른지 화살같다는
옛말이 실감 납니다
오늘 출석하고 콩콩 발걸음
떠나요 남쪽으로 ~~^^

[내전]

남쪽하면
남도기행중
맛집투어가
기억에 남습니다
ㅡ영광법성포:굴비정식
ㅡ함평:생고기
ㅡ무안운남:운지리초무침
ㅡ영암독천:갈낙탕
ㅡ강진:한정식
ㅡ해남:닭요리코스마을
ㅡ진도:꽃게정식

코로나전에
2박3일여정으로
돌아 보았습니다
강추합니다

[꽃등]

와 ~~~귀한정보
너무 고마워요 😄
맛집투어도 나의 일정중에
하나인데 오늘은 갱상도 쪽으로
갑니다 ~ㅎ
경상도는 맛집 투어 하기에
조금 무리가 있지요 ~ㅎ
맛집하면 무조건 전라도 입니다.
오늘도 건강한 발걸음 으로..~^^~

[게스트]

출석〰🎶

젊음은 형용사
늙음은 동사〰〰❗️

오늘의 우리는 어제의 우리가 아니고
내일의 우리 또한 오늘의 우리가 아닙니다.
하여,
하루살이 인생을 살 듯
오늘 하루도 열과 성을 다해 멋지게 살아보아요.

오늘도 굿데이〰💕

[꽃등]

게스트아우님 굿~~~♡♡♡
하루가 즐겁게 열립니다
시작은 지금 부터 하루를
명쾌하게 열어 봅시다 ..콩콩 !!!

[내전]

멋진당신의하루가
쵝오가될것입니다

[게스트]

꽃등 선배님!
오늘도 굿데이입니다.

[게스트]

오늘도 행복하소서〰🤗

[심해]

한 주를 마감하는 금요일
작은 것에도 웃음 나눌 수 있는
오늘 하루가 선물입니다.
고마운 분이 계시기에 우리들의 삶은
더욱 아름답고 향기롭습니다.
참 세월 빨리도 흘러가고 있습니다.
일주일이 금방 입니다.
흐르는 세월 막을 수 없지만 오늘도 힘차게 출발 하시고
오늘도 내 삶에 고마움을 함께 하는
행복한 날 되세요

[내전]

지기님의
발걸음이
아름답습니다^^

[혜지영]

●

[내전]

점하나
무시하면 큰일납니다
님이 남이됩니다
ㅎㅎㅎ

[게스트]

저 짱돌 오랜만이네 ㅎㅎ
존재감 확실합니다.
오늘도 굿데이〰〰

[내전]

역시
보는 눈이 남다르셔유ㅎㅎ

[게스트]

짱돌 중에서도 제일 큰거요
맞으면 마이아포 ㅎㅎ

[내전]

마져보고 싶습니당
ㅋㅋ
휘리릭ㅡㅡㅡ펑

[로밍]

불금이란 단어만 들어도
힘이 솓는 이유는 뭘까요?

[내전]

아직은
청춘이십니다

[리즈향]

오우\~~~~/
피가 되고 살이 되는 논문에 밑줄 쫘~~~~~ 악 ^^

전철안이 넘 시원해서 미칠지경 ㅋ
♡♡♡

[내전]

넘
어렵게 사실려고ㅋㅋ
잘먹고 잘싸면됩니다

[리즈향]

ㅋㅋㅋ

[가을신사]

어제 세찬 비가 내리더니 오늘은 시원해서 좋군요.오늘도 즐겁고 평온한 하루 이어갑시다.

[내전]

시원해진거 같습니다

[혜지영]

돌아서면 점심시간~
아침엔 바빠서
점하나 찍었네요~ㅎ
어제보다
시원하니 살만해요
이런게 행복!!

[내전]

행복은 가까이 있네유^^

[대원]

한바퀴 돌고돌아 왔네요 김포 양촌등 은 개벽이
이루어졌어요 오래간만도 안인데도 새오룬 건물과
도로가 새로이 뚷리고 내비없으면은 헹갈리겟어요
세상은 이리도 빠르게 변한는데 우리내는 거북이 같이
제자리라니 안타갑네요

[내전]

돌격
성님의 발걸음은
아름답습니다
제자리가아닌 진취입니다

[남동이]

김포가 예전 농촌 김포가 아니죠..
죄다 아파트만 지어놔서~ㅎ
더운데 일찍 잘 다녀오셨네요..

[미영1]

매일 이렇게 출석글 올라오니
보는이는 좋군요
짧은 작은 댓글 하나가 글 올리신분께는 큰 힘이 될거라 믿습니다
어제의 비가 오늘까지 조금은 시원함을
주는듯요
즐거운 주말 되시길 바랍니다

[내전]

미투입니다^^

[큰악어]

출석합니다.
별 내용은 없지만,
눈뜨고 있다는것을 알리기 위해서 ᄏᅠᄏᅠ