◐갈쳐줘용◑ 아침 저녁으로 죽 먹고 점심때는 그대로 먹으면??

[167cm/49kg]

지금 시험기간이라서요ㅠ

운동을 못하거든요ㅠ

다음주 수요일이면 시험이 끝나서 그때부터는

다시 운동 재개할거구요//

지금은 그냥 35분동안 춤추기;;정도 하구요//

먹을걸 조절할려구요//

아침에 죽먹고

점심 먹기 2시간 전에 과일 또는 우유 한잔 하구요//

점심때 급식나오는것 먹구요//

5시쯤에 우유 한잔 마시고 35분동안 운동(춤추기)하구요//

6시 30분쯤에 죽 반그릇 먹고

1시간마다 물 한컵씩 마실려구요//

이렇게 하면 살은 안찌겟죠??

휴우//그리고 쌀죽이랑 들깨죽,,칼로리가 어느정도 될까요??