변함없는 관찰자

[지혜사랑]

“You are not the sum total of your past choices; you are the changeless observer of them.”   

당신은 지난 과거 선택들의 합이 아니다.
당신은 그것들을 바라보는 변함없는 관찰자이다.

~Anon I mus


Awareness is simply noticing what is aware, present and complete right now. This is what witnesses (recognizes) thoughts, feelings, memories, sensations and lived experiences. Whatever your current state, awareness allows you to know that state. You recognize yourself as the unchanging space in which the ups and downs of life appears in. The content changes endlessly while the stillness of being (the container) remains.

‘인식’이란 단순히 지금 이 순간, 자각되고, 현재에 존재하며, 온전한 것을 알아차리는 것입니다.
이것이 바로 생각, 감정, 기억, 감각, 그리고 삶의 경험을 지켜보고(인식하고) 있는 것입니다.

현재 당신의 상태가 어떠하든, 인식을 통해 그 상태를 알 수 있습니다. 당신은 자신을 삶의 기복이 드러나는 변함없는 공간으로 인식하게 됩니다.

존재의 고요함(그릇)은 그대로 유지되는 동안, 그 안의 내용은 끊임없이 변화합니다.