[평촌피부과추천]아토피를 위한 음식!![아토피 치료법]

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[평촌아토피추천]아토피를 위한 음식[아토피 치료법]

[평촌피부과추천]아토피피부에서 음식이 중요한이유!!

아토피는 몸안에 돌고있는피를 깨끗하게 유지하고

독소배출이 잘된다면 충분히 좋아질 수 있다.

아토피는 나쁜공기와 물 ,스트레스등으로 인한 것이지만

그중에 제일 큰 비중을 차지하는것이 음식이라고 할수 있겠다.

우리가 먹는 음식들은 몸에 들어가면 자연적으로 에너지로 전환이

되고 노폐물은 빠져나가고 하는데 그것이 원활하지 못하고

노폐물 배출이 잘 되지 않는 음식들을 먹게 되면 아토피가 심해진다.

[평촌피부과추천]아토피피부 좋은음식을 먹어야하는이유!!

그렇기 때문에 평소 식습관을 몸에 자극이지 않고 노폐물 배출이 원활한

엽록소나 비타민 미네랄등이 풍부한 녹황색채소등을 많이 섭취해야한다.

좋은 음식을 먹게되면 몸안에 독소가 들어오는것을 막아주고

몸에 독소가 쌓이더라도 배출이 잘 될 수 있게 도와준다.

[평촌피부과추천]아토피피부 유기농 음식을 먹어야하는이유!!

야채는 제철이 아닌것은 화학적인 제품들을 많이 쓴거기때문에

꼭 제철야채를 구입해서 섭취해야한다.

채소는 샐러드나 생으로 먹는것이 아토피에 좋다.

견과류나 들깨가루 매실액같은 천연소스를 만들어 신선한

야채와 같이 섭취하는것도 좋은 방법이다.

[평촌피부과추천]아토피 피부에 해가되는 음식

아토피가 있는 사람들은 육식은 해가된다.

동물들은 양은 적어도 거의 매일 독성물질을 많이 먹고있어서

동물의 몸에는 사료에서보다 수만배의 독소가 쌓이게 마련이다.

그런동물들은 사람이 먹게 되고 거기에 스트레스와 생활환경

등이 더 보태져 아토피는 점점 더 심해지게 된다.

 아토피 보습제 추천 - 아토크림

[평촌피부과추천]아토피피부는 흰쌀밥보단 !현미밥!!!

우리가매일 먹고있는 밥도 아토피는 바꾸는것이 좋다.

탄수화물은 살이 잘찐다는 소리도 있지만 우리 생명을

유지해나가는데 가장 기본적인 영양소이다.

한국 사람들 대부분이 흰쌀밥을 좋아할 것이다.

하지만 아토피나 알레르기가 있는 사람들 뿐만 아니라

정상인들도 쌀밥보다는 현미잡곡밥이 영양면에서는 더 좋다.

현미에서 백미로 공정할때 나오는거 쌀겨라고 하는데

쌀겨에 함우된 비타민E가 피부를 촉촉하게 가꿔주는

보습효과가 있고 가려움증을 완화시켜주는 효과가 있어서

만성피부질환이 있거나 알레르기나 아토피가 있는 사람들이

섭취할경우 피부개선에 도움이 될 수 있다.

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[engel84]

좋은정보감사요~

[친구]

좋은정보감사합니다

[람쥐람쥐]

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[고로케빵1개]

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[윤냐옹~]

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[오-조아조아]

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[랑이]

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[육일약국]

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[미소^^]

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