성격을 누그러뜨리고
중간의 길을 가라
영어 이야기 2081
moderate
[mɒdəreit]
중간의
누그러뜨리다
영어 연구(?)를 하면서 뭔가를 발견하면 나 자신이 '대견하다'는 생각이 든다.
영어에서 '가운데 (中)'라는 뜻이 있는 낱말은
거의 M 으로 시작하는데
그 M 이
영어 알파벳 26 가운데 가운데인 13 번 째에 있다는 것도
우연이 아닌듯 하다.
하나 더 붙이면 어머니라는 각국 언어도 M 으로 시작되고
아기들이 제일 먼저 익히는 발음 또한 한국어의 '미음'이며
로마 글씨의 M 이다
중학교 middle school
스테익 먹을 때 중간으로 익힌 것 medium
중간 midst
중용 (中庸) moderation
싸지도 비싸지도 않는 가격 moderation in charges
중용주의자 moderationist
음악의 중간 빠르기 moderato
요즈음 처럼 더운 날씨에 그리워 하는 한국의 봄과 가을일 것이다
Koreans can enjoy the MODERATE climate in (the) spring and fall.
한국인들은 봄과 가을에 (덥지도 춥지도 않은)
중간의 기온을 즐길 수 있다.
그러나 요즈음 한국의 기온은 상상 밖으로 높다
Today’s temperature is much higher than the MODERATE July temperature
reported over the past several years.
오늘의 온도는 지난 몇년에 걸쳐 보고된 7월의 평균 기온 보다 훨씬 높다.
중간이라는 것,
많지도 적지고 않은 것,
늙지도 젊지도 않은 층,
빠르지도 않고 늦지도 않은 속도를 가리킨다
You should walk at a MODERATE pace.
당신은 중간 속도를 유지하며 걸어야 한다.
여름이 짙어지면서
휴가를 생각할 때다.
Time off from work has physical and mental health benefits.
So, what are the other benefits of vacation?
researchers found that vacation increases daily sleep, light physical activity,
and MODERATE to vigorous physical activity.
일에서 손을 떼는 것 (농땡이 아닌)은 육체와 정신 건강에 이익이 된다.
그렇다면 휴가의 다른 이익 (또는 혜택)은 무엇일까?
연구 조사에 의하면 휴가는 매일의 수면시간을 늘려주고
육체적 활동을 줄여주며
강력한 육체적 활동을 누그러뜨린다.
(휴가 때 너무 놀기에만 신경 쓰지 않고
밀렸던 책을 읽는 등의 시간을 갖는 등)
(Psyology Today, July 27, 2023)
moderate 라는 낱말로 지은 흥미로운 문장 하나 ~
(옛 속담인 듯)
If doctors fail thee, be these three thy doctors;
rest, cheerful-ness and MODERATE diet.
의사가 당신을 실패하면
(병고치기)
다음의 세 의사가 되라,
다시 말해 쉼과 쾌활함 그리고 합당한 식이요법.
무리하지 않게 일하고 짜증 부리지 말고 명랑하며
음식에 욕심 부리거나 지나친 식사 절제등을 하지 않는 것이
좋은 의사의 처방보다 낫다는 뜻일 것이다.
여기에 하나를 추가하면 (실천하기 어렵지만) 건강 유지에
큰 도움이 될 것이다.
Learn how to MODERATE your anger (temper)
당신의 분노 (못된 성질)를 완화시키는 법을 배우라.
California Eureka