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[윤희영의 News English] 달걀은 하루에 몇 개 먹는 게 적당할까?
지호 언니
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조회 1,536
21.02.04 10:38
댓글 10
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첫댓글 하루에 두 개씩은 먹었는데 ㅠ
하루에 네 개는 먹는데 ㅠ
프라이 해먹으면 5개는 기본인데 ㅠㅜ
노른자 싫어해서 빼고 먹고싶은데 노른자 비율이 너무 높아서 버리기 아까워ㅠ
뭐야 이거 뻥이라고일고있었는데ㅜ
아 관계없는건 맞긴하구나..근데왜 노른자는 빼는데요ㅠ
방금 4개먹었는데요...
알끈에 콜레스테롤이 많아서 알끈 제거 하고 먹으면 ㄱㅊ을건데... 완전식품이잖아
싫어ㅠ많이 먹을래
하루세개..
엥 나 식이조절해서 저녁에 삶은계란 흰자만 3개 먹는데요..