약초 치료제와 에센셜 오일(최고의 15가지 필수 오일과 그 건강상의 이점)

[똑순이]

약초 치료제와 에센셜 오일은 수천 년 동안 치유 및 약효를 위해 사용되어 왔습니다. 에센셜 오일은 식물이나 허브 의 수지, 나무껍질, 잎, 열매 또는 뿌리에서 추출한 고농축 물질입니다 .

에센셜 오일은 고농축 형태로 허브의 본질을 담고 있습니다.

에센셜 오일은 허브 향을 함유하고 있으며 강력한 치료 적, 항염 , 항균 및 항진균 특성을 가지고 있습니다. 에센셜 오일은 면역 체계를 강화하고 질병을 예방하는 것과 같은 많은 약효가 있습니다.

에센셜 오일은 아로마테라피와 마사지에 사용되어 휴식을 취하고 우울증, 스트레스, 불안을 줄일 수 있습니다.

에센셜 오일은 향수, 보이 워시, 샴푸 또는 비누와 같은 수천 가지 개인 관리 제품에 향을 위해 사용됩니다.

때때로 제조업체에서 에센셜 오일을 추출할 때 화학 용매를 사용하므로 사용하는 에센셜 오일이 고품질이고 용매가 없는지 확인하십시오.

최고의 15가지 필수 오일과 그 건강상의 이점은 다음과 같습니다.


1. 페퍼민트

페퍼민트는 강력한 항균 및 항진균 특성으로 알려져 있습니다. 연구자들 에 따르면 , 에센셜 오일과 항생제를 조합하면 플라스미드가 부여한 다중 약물 내성 박테리아의 항생제 내성을 줄일 수 있습니다. 페퍼민트 오일은 면역 체계를 강화하고 멀미, 감기 및 독감, 소화기 문제, 호흡기 문제 및 근육통을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.


2. 라벤더

연구자들 에 따르면 라벤더는 혈당 증가와 항산화 효소 감소로부터 신체를 상당히 보호함으로써 당뇨병에 유익할 수 있습니다. 연구자들은 '라벤둘라 스토에카스 에센셜 오일은 알록산 치료로 인한 당뇨병과 산화 스트레스로부터 보호합니다. 이러한 효과는 부분적으로 강력한 항산화 특성 때문입니다.'라고 말합니다. 라벤더는 또한 피부 문제, 상처와 멍, 화상, 우울증, 스트레스, 불안, 피로, 고혈압 및 공황 발작 치료에도 좋습니다.


3. 유칼립투스

유칼립투스는 강력한 살균, 항균 및 항진균 특성으로 유명합니다. 인도 VIT 대학의 연구에 따르면 유칼립투스 오일은 단 15분 만에 치명적인 박테리아를 죽였습니다. 연구자들은 유칼립투스를 사용하는 것이 항생제와 같은 약물보다 우수하다고 제안합니다. 유칼립투스 오일은 감기와 독감, 가슴 울혈, 인후통, 근육통 및 천식 치료에도 유익합니다.


4. 로즈마리

연구자들 에 따르면 , 로즈마리는 고혈압 환자의 혈압을 높이고 환자의 삶의 질과 전반적인 건강과 웰빙을 개선할 수 있습니다. 로즈마리는 또한 모발 성장과 근육이나 관절 통증과 같은 일반적인 통증을 개선할 수 있습니다.


5. 오레가노

연구자들 에 따르면 , 오레가노 오일은 전통적인 항생제만큼 효과적으로 감염을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 오레가노 오일은 강력한 항염, 살균, 항균 및 항진균 특성으로 알려져 있습니다. 오레가노의 높은 수준의 항산화제와 비타민 C는 곰팡이 감염과 싸우고 관절염, 칸디다, 낭종, 헤르페스 및 멍을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구자들 에 따르면 , 'Origanum heracleoticum L.에서 얻은 오레가노 에센셜 오일을 대체 항균 치료제로 사용하면 박테리아 감염의 치유 과정을 향상시키고 항생제 내성 균주 발생을 예방할 수 있습니다'.



6. 샌달우드

연구자들 에 따르면 , 샌달우드는 신경계 기능을 개선 하고 알츠하이머병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. '샌달우드 오일의 주요 성분은 티로시나아제와 콜린에스테라아제를 모두 강력하게 억제합니다. 이러한 시험관 내 결과는 이 에센셜 오일이 알츠하이머병 치료와 피부 관리에 사용할 수 있는 큰 잠재력이 있음을 나타냅니다.' 연구자들은 말합니다. 샌달우드는 스트레스, 우울증, 기관지염, 불면증 및 요로 감염 치료에도 유익할 수 있습니다.


7. 유향

Journal Oncology Letters 에 발표된 연구에 따르면 , 유향은 유방 종양을 포함한 암세포 의 성장을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다 . 유향은 면역 체계를 강화하고 소화, 호흡기 문제 및 구강 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 유향은 우울증, 스트레스, 불안, 뇌 손상(부상으로 인한), 알레르기, 기침 및 기관지염 치료에도 사용할 수 있습니다.


8. 생강

생강 오일은 메스꺼움, 관절염, 소화불량 치료에 좋습니다. 연구자들 에 따르면 생강 추출물은 아드빌이나 타이레놀과 같은 진통제보다 더 강력합니다.


9. 계피

계피 오일은 강력한 살균, 항염 , 항균 효과가 있으며 혈액 순환 불량, 근육통, 감염, 일반적인 통증과 통증을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구자들 에 따르면 계피는 당뇨병 환자의 혈당 수치를 조절하고 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

10. 시더우드

시더우드는 스트레스, 불안, 감기, 독감, 기관지염, 기침, 탈모, 피부 문제를 치료하는 데 효과적이라고 알려져 있습니다. 연구원들에 따르면, 시더우드는 인간의 곰팡이 병원균과 싸우고 식중독 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.


11. 타임

타임 오일은 강력한 항균, 항진균, 살균제이며 부비동 감염과 싸우고 감기와 독감을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구자들은 '낮은 농도에서 L. monocytogenes의 성장을 억제하는 타임 오일과 같은 에센셜 오일은 일부 식품의 방부제로 간주될 수 있다는 결론이 나왔습니다. 리스테리아 오염으로부터 식품을 보호하기 위해 보관 중인 식품에 첨가제로 사용할 수 있습니다.' 라고 말합니다.


12. 티트리

티 트리 오일은 강력한 항균 및 살균 효과가 있어 입술 헤르페스와 여드름, 사마귀, 벌레 물림, 백선 등 피부 질환을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

13. 레몬

레몬 오일은 강력한 항바이러스, 살균, 항균 효과가 있어 면역 체계를 강화하고 불안을 개선하며 피부 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

14. 카모마일

카모마일 오일은 진정 및 치료적 특성으로 유명합니다. 카모마일은 불면증, 스트레스 및 불안, 폐경 증상, 피부 건강, 피부염, 상처 및 멍, 벌침을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

15. 정향

연구자들은 정향이 강력한 항균제이며 대장균, 폐렴 및 피부 감염과 싸우는 데 도움이 될 수 있다고 제안합니다. 정향은 또한 감염, 상처 및 찰과상, 멍 및 귀통을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

알고 계셨나요? 정향유는 건강한 치아에 가장 좋은 허브 중 하나이며 치통, 구취, 입/인후 감염 및 잇몸 질환을 자연스럽게 퇴치하는 데 도움이 됩니다.

https://organiclivefood.com/nutrition/top-15-essential-oils-that-you-should-keep-in-your-medicine-cabinet.php

[똑순이]

놀랍게도 1,2,3,8,9,11~15까지 집에 있어 잘 사용하는것도 있고 방치되어 있는것도 있네요 ㅎㅎㅎ

치약만들때나 감기증상,통목욕등 사용하려고 구입했던건데 잘 사용해야겠어요

[암노깡]

고맙습니다

[계 정혜]

고맙습니다

[산호세]

저희집 상비약은 에센셜오일입니다.
늦둥이 병원 약국 안 다니고 잘 성장하고 있어요

[똑순이]

👍 👍 👍