계곡 하이킹 ! ... 준비물 & 주의사항

[걷자(서울/강릉)]

계곡 바우길 부연동 계곡에서...

계곡 하이킹 준비물과 몇 가지 Tip

계곡 하이킹은 주변에 멋진 풍경과 깨끗한 계곡물이 흐르는 곳으로 찾아가

계곡을 걸으면서 자연과 함께 하나가 되는 일이다.

하여, 옷이나 등산화가  물에 젖는 건 감수(甘受) 해야 한다.

1. 등산화 (운동화)

일반 등산화(운동화)나 하이킹 아쿠아슈즈를 준비하면 계곡 하이킹이 훨씬 편리해진다

일반 아쿠아슈즈나 샌들은 여러모로 불편함이 도사리고 있어 위험하다

일반 아쿠아슈즈는 등산화 보다 바닥이 얇기 때문에 돌 위를 걷거나 장시간 착용할 경우 발에 무리가 오고,

미끄러져 다칠 수도 있으니  평상시 시용하던 일반 등산화를 신는 게  제일 좋다.

그냥 편하게 신던 일반 등산화를 신고 가면  그동안 더러워졌던 등산화가 자동으로 세탁도 된다.

값 비싼 고어텍스 등산화는 방수 처리가 되어 있어 물이 빠져야 하는데 물이 빠지지 않아

걷는데 불편하고 장시간 물에서 걷다 보면 비싼 고어텍스가 손상되니

비싼 고어텍스 등산화는 집에다 모셔두고  저렴한 일반 등산화나 운동화를 착용하는 게 좋다.

2. 등산용 스틱

계곡을 걷다 보면 걷기에 난감한 곳이 종종 있기 때문에 스틱이 무척 유용하다.

계곡을 건너거나 바위를 넘어야 할 때 등산용 스틱은 상당히 도움이 된다.

또한 강한 물살을 지날 때나 상류 쪽은 물이 맑아서 물 깊이 파악이 어려운데

스틱이 물 깊이 파악뿐 아니라 중심을 잡아 주는데도 매우 유리하다.

(스틱으로 남을 잡아주거나, 당겨주는 일은 위험천만 한 행동이다)

하이킹 후... 돌아와 스틱은 분해해  반드시 물기를 말려야 한다.

3. 배낭 & 복장

계곡 하이킹을 하다 보면 어쩔 수 없이 옷과 배낭이 계곡물에  빠지고 젖게 된다.

떠나기 전에 배낭 안에 배낭 속 보다 큰 비닐(김장용)을 넣어  주고

가능하면 그 안에 작은 비닐봉지로 짐을 용도별로 챙겨 방수 처리 하는 것이 좋다

이러면  배낭 방수뿐만 아니라 물 위에  배낭이 둥~둥 떠서 깊은 곳을 건널 때는 튜브 역할도 해 준다.

(조금 두꺼운 비닐이 좋으며 배낭에 들어가고도 여유가 있을 정도의 비닐을 권장한다)

반바지보다는 긴바지를 권장하고 하이킹 후 갈아입을 옷과 샌들이나 슬리퍼는 별도로  준비해 두는 게 좋다.

복장은 속건성  모자, 셔츠, 바지가 좋으며 (면 종류는 금지)

비싼 등산복은 계곡 하이킹 시 종종 넘어져 바위등에 긁히고 찢어질 수도 있으니 삼가고,

특히, 여성 분들은 물에 젖어 속이 비치는 옷은 절대 삼가는 게 좋다

흰색이나 밝은 종류의 옷들은 물에 젖으면  몸에 붙고 속이 비쳐 난감한 경우가 많다.

4. 락앤락통과 방수팩

배낭이 물에 젖을 것에 대비하여 귀중품이나 핸드폰이나 작은 카메라를 넣기에 유용하다.

계곡 트레킹시 카메라가 손상되기 쉬우니 조심해야 한다.

보조자일이 있으면 좋고, 장갑은 필수로 착용하는 것이 좋으면 물에 젖어도 무관한 걸 사용하는 게 좋다.

반코팅 장갑은 미끄럽지 않아 넘어져도 손을 보호할 수가 있다.

비상약(연고, 밴드등) 정도는 챙기는 센스도 필요하다

5. 깊은 물, 폭포에 대한 경고

계곡에서는 깊은 물과 폭포 근처에는 들어가지 말아야 한다.

이는 생명을 위협할 수 있는 매우 위험한 행동이다.

​6. 생수와 간식 준비

계곡을 걷다 보면 의외로 목이 많이 마르게 된다.

계곡물은 마시지 말아야 한다.  기생충에 감염될 수가 있다.

간식으로 초콜릿. 과일. 과자 등 허기질 때 먹을 수 있는 것을 준비한다.

7. 주의사항

계곡은 비가 내리거나, 내린 후에는 가질 않고 며칠 지난 후에 가는 게 좋다.

비가 오면 평상시 보다 수량이 많아지고  빠르고 거칠어 위험하다.

계곡에서 짙은 선글라스는 착용하지 않는다.

짙은 색의 선글라스는 물의 깊이를 제대로 파악할 수가 없어 순간 위험해진다.

계곡 하이킹은 곳곳에 위험이 도사리고 있어 조금만 부주의하면  사고가 발생할 수가 있다.

안전은 본인 스스로가 챙겨야 함에  리더를 잘 따르면서 매사에 신중하게  걸어야 한다.

DEUX (듀스) - In Summer (여름 안에서)

언제나 꿈꿔 온 순간이 
여기 지금 내게 시작되고 있어
그렇게 너를 사랑했던 
내 마음을 넌 받아 주었어
오 내 기분만큼 밝은 태양과 
시원한 바람들이 내게 다가와
나는 이렇게 행복을 느껴 
하늘은 우릴 항해 열려 있어
그리고 내곁에는 니가 있어 
환한 미소와 함께 서 있는
그래 너는 푸른 바다
같은 시간 속에 이렇게
함께 있는 것만으로도 난 좋아
행복한 미소에 니얼굴
나 더이상 무얼 바라겠니
저 파란 하늘아래서 너와 나
여기 이렇게 사랑하고 있어
나는 이렇게 행복을 느껴
하늘은 우릴 항해 열려 있어
그리고 내곁에는 니가 있어
환한 미소와 함께 서 있는
그래 너는 푸른 바다야
더이상 슬픔은 없는 거야
지금 행복한 너와나
태양 아래 우린 서로가
사랑하는걸 알아
하늘은 우릴 항해 열려 있어
그리고 내곁에는 니가 있어
환한 미소와 함께 서 있는
그래 너는 푸른 바다야
하늘은 우릴 항해 열려 있어
그리고 내곁에는 니가 있어
환한 미소와 함께 서 있는
그래 너는 푸른 바다야
너는 푸른 바다야
난 너를 사랑해 난 너를 사랑해
난 너를 사랑해 난 너를 사랑해

[구름(동해 묵호)]

좋은 정보 감사합니다.
잘 숙지해서 안전한 계곡 트레킹이 될 수 있도록 하겠습니다. ^^

[걷자(서울/강릉)]

계곡 바우길 하이킹에...
즐겁고 안전한 발 걸음이 되시길....

[키키(강릉)]

매번 중요한 정보 공유해주셔서 고맙습니다

[걷자(서울/강릉)]

올리는 정보가 조금 이 나마 도움이 돼 길 바래 봅니다.
(이모티콘이 키키님 닮았습니다...ㅎ)

[허~브 (강릉/운영자)]

역시~~걷자님 !!

이번 계곡 바우길을 가시는 분들에겐 너무 중요한 꿀팁입니다

모든분들
걷자님의 글을 참고하셔서
안전하고 즐거운
걸음 되셨으면 좋겠습니다 ^^

감사합니다~걷자님 !!
👍👍👍❤️

[걷자(서울/강릉)]

계절에 따라 여러 정보들을 나름 도움이 될까 하고 올리기는 하는데....
바우님들에게 도움이 되는 지는 모르겠습니다.
항상 격려해 주시는 댓글에 감사드립니다....^^