심근경색증 후 성관계

[철패공자]

<<심근경색증 후 성관계 횟수 늘리면 생존율 높아진다>>

예전에는 중병 걸리면 치료하는 데 급급했으나, 요즘에는 중병이더라도 잘 낫는 경우가 많아서 그 이후 생활을 어찌 할지 고민하는 경우가 많다. 심근경색증도 그렇다. 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 막혀서 심장 일부가 망가진 질환인데, 위기를 넘긴 경우에 섹스를 평소대로 해도 좋을까? 의사들도 자신 있게 답을 못 할 주제다.

최근 유럽 예방 심장학회지에 심근경색증 전후 섹스 변화가 사망률에 어떤 영향을 미치는지 조사한 연구가 발표됐다. 연구는 심근경색증을 처음으로 경험한 평균 53세 이스라엘인 495명을 대상으로 했다. 심근경색증 발생 직전과 발생 후 6개월 내 섹스 빈도를 조사한 후, 22년간에 걸쳐서 전체 사망률 및 사망 원인을 추적 조사했다.

환자의 73%는 심근경색증 발생 이전에 배우자 또는 파트너와 섹스를 주 1회 이상 유지하고 있었다. 심근경색증 후에는 60%만이 예전 횟수를 유지했다.

그러나 심근경색증 후에 섹스 횟수를 그대로 유지했거나 증가시킨 환자가 섹스를 중지하거나 빈도를 줄인 환자에 비해서 전체 사망률이 35%나 낮았다. 특히 암과 같은 심장 이외 질환에 의한 사망률은 44%나 더 낮았다.

섹스는 생리적으로는 체력 개선, 남성 호르몬 저하 방지, 염증 감소 등 긍정적 효과를 이끈다. 심리적으로도 행복감, 만족감, 자신감을 고양시켜 사망률을 낮출 수 있는 것으로 추정된다.

대개의 환자들은 섹스로 심근경색증이 재발할 수 있다는 두려움, 질병 후의 우울감 등의 이유로 섹스 횟수를 줄이는 것으로 알려져 있다. 심근경색증 직후에는 다소 안정이 필요하지만, 어느 정도 시간이 지나면, 섹스를 두려워할 필요가 없다. 오히려 장수에 도움이 된다.

-이은봉 서울대병원 내과 교수-

출처:

https://www.chosun.com/culture-life/health/2023/06/28/KVWZUIUQNRCLBJBZJ2PVQCGN7A/?utm_source=naver&utm_medium=referral&utm_campaign=naver-news

<<성관계 자주하는 사람이 일도 잘한다(연구)>>

"앞으로 일을 잘하는 직원 및 파트너를 뽑는데 참조할렵니다.

예전에 뽀빠이(이상용) 선배님이 이야기 하신 남자들의 건강한 ×9 섹스법칙이 생각납니다....성공의 법칙=섹스 회수 법칙?

2×9=18(1주에 8번)

3×9=27(2주에 7번)

4×9=36(3주에 6번)

5×9=45(4주에 5번)

6×9=54(5주에 4번)

7×9=63(6주에 3번)

8×9=72(7주에 2번)

9×9=81(8주에 1번)

*애인이 있거나 결혼한 경우 위 내용이 맞고 솔로는 애인이 생기면 나이불문하고

2030처럼 사랑하라고~

*요즘은 비아그라덕분에 80대 형님들 30% 섹스를 즐기신다고~

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<성관계 자주하는 사람이 일도 잘한다(연구)>

직장에서 쑥쑥 승진하기 위해서라도, 우리는 매일 성관계를 갖고 오르가슴을 느껴야 할지도 모르겠다. 영국 매체 데일리메일은 미국 오리건주립대 연구팀이 기혼 직장인 159명을 2주 동안 조사한 결과, 성관계를 자주 하면 생산성이 높아지고, 작업능률이 오르고, 승진할 확률이 더 높은 것으로 나타났다고 보도했다.

이 연구 결과에 따르면 전날 밤 성관계를 맺은 남녀가 더 높은 생산성과 업무 집중도를 보이며, 직장 스트레스를 집까지 갖고 오는 사람들의 성생활은 열악한 것으로 밝혀졌다.

특히 하루에 최소한 1회 오르가슴을 느끼는 사람들이 일을 더 즐기고, 열심히 일하고, 더 높게 승진할 확률이 높은 것으로 나타났다. 또 이들은 일과 삶의 균형을 건강하게 유지하는 것으로 분석됐다. 오리건주립대 경영대학 케이스 리빗 부교수(조직행동)는 “직장인들이 건강한 성생활 등 건강한 관계를 유지하면 행복해지고, 일에 집중하게 된다”며 “이는 본인들은 물론 소속 조직에도 큰 도움이 된다”고 밝혔다.

그는 “집에 오면 일 스트레스를 훌훌 털고, 매일 성관계를 갖는 사람들이 일도 잘하고, 성관계도 잘한다는 것이 이번 연구의 골자”라고 말했다.

성관계는 뇌의 보상센터와 관련 있는 신경전달물질인 도파민의 분비를 촉진하고, 사회적 유대·애착과 관련 있는 신경펩타이드인 옥시토신을 분비한다. 리빗 부교수는 “이 때문에 성관계는 자연스럽게 기분을 좋게 하고, 이튿날까지 그 효과를 지속시킨다”고 설명했다.

연구 결과에 따르면 전날 밤 성관계로 아침에 기분이 좋으면 근무시간 내내 업무 집중도와 직무 만족도가 높다. 최소 24시간 지속되는 이 효과는 남녀에게 모두 강력히 나타났다. 매일 기분을 좌우하는 예측변수로 작용하는 결혼 만족도와 수면의 질을 충분히 고려하더라도 그 효과는 강력했다. 리빗 부교수는 “이번 연구 결과는 성관계가 사회적·감정적·심리적 혜택을 안겨준다는 점을 상기시켜준다”며 “가능하면 성관계에 우선순위를 두고 시간을 할애할 필요가 있을 것”이라고 강조했다.

한편, 최근 스웨덴에서는 지방의회 의원이 근로자들의 만족도 향상을 위해 하루 근무 중 1시간의 유급 ‘성관계 휴식’(sex break)을 보장하는 법안을 제출했다. 또 프랑스에서는 퇴근 후 종업원들에게 이메일 보내는 것을 금지하고 근로자의 ‘퇴근 후 연락 단절권’을 보장하는 법이 제정됐다.

리빗 부교수는 “기술 발전에 따른 접속 유혹을 과감히 뿌리쳐야 하며, 특히 고용주들은 종업원들이 퇴근 후 업무에서 완전히 벗어날 수 있도록 배려해야 마땅하다”고 강조했다. 이 내용은 성 전문 인터넷신문 속삭닷컴(http://soxak.com/)이 보도했다.

-김용 기자-

출처:코메디닷컴

https://kormedi.com/1222282/%ec%84%b1%ea%b4%80%ea%b3%84-%ec%9e%90%ec%a3%bc%ed%95%98%eb%8a%94-%ec%82%ac%eb%9e%8c%ec%9d%b4-%ec%9d%bc%eb%8f%84-%ec%9e%98%ed%95%9c%eb%8b%a4%ec%97%b0%ea%b5%ac/?fbclid=IwAR0ZDJ0EreDSIg7zzW34L8aW8E2JG7hyuJXfly4drPnL48cjZkabJ_myZag

<<섹스하면 머리 좋아진다는 연구 결과 나와>>

“우리나라 성인 3명 중 1명 섹스 안 한다” 21년만에 섹스리스 3배 ↑증가했다고 합니다...본격적으로 섹스로봇시대가 도래하면?

아래 '치매와 섹스에 관하여' 보고서를 읽어보시고 .......

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이탈리아 파비아대학 연구팀은 갓 사랑에 빠진 연인들, 오래된 연인들, 싱글 등 세 그룹으로 나누어 비교한 연구 결과를 발표했다. 연구 결과에 따르면 갓 사랑에 빠진 사람들은 다른 그룹에 비해 신경(nerve)이 더 많이 발달하는 것으로 나타났다. 또한 섹스를 하면 스트레스가 해소될 뿐 아니라 뇌가 더욱 활성화됐다고 연구팀은 전했다. 평소 섹스를 즐겨하는 것으로 알려진 미국 팝스타 마돈나의 아이큐(IQ)는 140인 것으로 알려져 있다.

미국 프린스턴대학도 이와 비슷한 연구 결과를 내놨다. 쥐를 대상으로 실험을 한 결과 2주 동안 매일 섹스를 한 수컷 쥐는 섹스를 전혀 하지 못한 수컷 쥐보다 신경 세포 성장이 많았고, 스트레스 호르몬 수치도 낮아졌다는 것이다.

또 다른 연구에 따르면 섹스는 해마(기억과 학습을 관장)에 있는 뇌세포 성장을 자극한다. 스트레스와 우울증은 해마의 크기를 줄어들게 하는데 운동과 섹스가 이것을 막는 역할을 한다는 것이다. 섹스가 뇌의 혈류량을 증가시키고 산소 수치를 높이기 때문이다. 연구에 참여한 한 전문가는“이런 이유로 역동적으로 성생활을 하는 노인들은 치매에 걸릴 가능성이 낮다”고 말했다.

섹스는 특히 여성들에게 더 크게 작용하는 경향이 있다고 연구팀은 전했다. 성호르몬의 증가가 집중력과 반응 시간을 향상시키기 때문이다.

또한 정기적인 섹스는 건강에도 좋은 영향을 미친다. 관계 형성 전문가인 트레이시 콕스는 “옥시토신 호르몬 수치는 섹스를 하는 동안 500% 증가한다”며 “이것이 기분을 좋게 만들고 쉽게 잠에 들게 만든다”고 말했다. 또 “일주일에 2번 이상 오르가즘을 느끼는 남성은 그렇지 않은 남성보다 더 오래 산다”고 말했다.

-김강한 기자/조선일보-

<참고>

치매와 섹스에 관하여

https://blog.naver.com/scscsc52099/222995516255

섹스하면 머리가 좋아진다?

https://www.junsungki.com/magazine/post-detail.do?id=995

섹스를 정기적으로 해야 하는 10가지 이유

http://www.canceranswer.co.kr/news/articleView.html?idxno=2339&fbclid=IwAR2ThinBdTepAcqXqpWSOwqUeYxt71u-c_MhaZFaDTyZxPOA1oRDu-MENrY

여러 섹스 기사들

https://kormedi.com/page/1/?s=%EC%84%B9%EC%8A%A4&fbclid=IwAR23Y2PS-nOZadaPSG6FhLzfmg0quup1LH22rtlhOig0qvcg2UdDc6lfOwA