쌀눈의 영양

<IMG class=txc-image src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/23168A4E569990E932" id="A_23168A4E569990E9320E06"/> 이사진은 정미소 에서 얻어다가 오늘 아침 에 내가 끓여 먹은 쌀눈죽 작은 알맹이들이 쌀눈이고 단맛이 나서 맛있고..     건강은 용기를 주고 용기는 자신감을   주소 자신감음 성공을 준다고 합니다     이 세상에 건강보다 더   소중한 가치는 없습니다     정말좋은 우리가 몰랐던 쌀눈의 효능 알아볼게요 !       <IMG style="CURSOR: pointer; rwidth: 520px; rheight: 374px" id=20150612_275/sketch0091_14340727747308Ddv6_JPEG/3.jpg class=_photoImage alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fpostfiles4.naver.net%2F20150612_275%2Fsketch0091_14340727747308Ddv6_JPEG%2F3.jpg%3Ftype%3Dw1" width=520 height=374 xxxxxxxxxxonclick="popview(this, '90000003_000000000000003350215C08')">        포만감을 주는 쌀눈의 효능 !     음식이 위에 가득차야 느끼는 포만감이 있고   몸속에 에너지인 효소가 충만하면 느끼는   포만감이 있습니다   효소 포만감을 위해서는 장내유익균이 치아가 없으므로   사람이 꼭꼭 씹어 천천히 먹으면 소화흡수가   빨라 조금만 먹어도 포만감을 느낍니다   <IMG style="CURSOR: pointer; rwidth: 523px; rheight: 392px" id=20150612_42/sketch0091_1434072775307To5bD_JPEG/4.jpg class=_photoImage alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fpostfiles11.naver.net%2F20150612_42%2Fsketch0091_1434072775307To5bD_JPEG%2F4.jpg%3Ftype%3Dw1" width=523 height=392 xxxxxxxxxxonclick="popview(this, '90000003_000000000000003350215C08')">  쌀눈의 효능은 쌀밥만 꼭꼭 씹어도 5% 밖에 없어 위가 차야 포만감을 느낍니다 현미밥을 꼭꼭 씹어 먹어 천천히 먹으면 소식에도 포만감을 느낍니다 포만감을 조금이라도 느낄떄 즉각 수저를 놓으십시오 음식이 아니라 보약 인 쌀눈의 효능입니다 <IMG style="CURSOR: pointer; rwidth: 550px; rheight: 550px" id=20150612_44/sketch0091_14340727755619miuk_JPEG/1.jpg class=_photoImage alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fpostfiles13.naver.net%2F20150612_44%2Fsketch0091_14340727755619miuk_JPEG%2F1.jpg%3Ftype%3Dw1" width=550 height=550 xxxxxxxxxxonclick="popview(this, '90000003_000000000000003350215C08')">      몸속에 독소인 체지방을 빼고자 특별히 단식할   필요업싱 소식다을 생활하면서   자연히 체지방이 빠지고 혈당 혈압 콜레스테롤도 빠집니다   만병의 근원을 없애는 쌀눈의 효능 ~   <IMG style="CURSOR: pointer; rwidth: 550px; rheight: 383px" id=20150612_293/sketch0091_1434072775798lhcR2_JPEG/2.jpg class=_photoImage alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fpostfiles6.naver.net%2F20150612_293%2Fsketch0091_1434072775798lhcR2_JPEG%2F2.jpg%3Ftype%3Dw1" width=550 height=383 xxxxxxxxxxonclick="popview(this, '90000003_000000000000003350215C08')">   쌀눈은 이렇게 좋은 성분이   많아요   굉장히 고소하고 건강해지는 느낌입니다   쌀눈을 몇숟가락 먹고 다른 음식을 먹었더니   약간 텁텁한 맛이 납니다   쌀눈의 맛이 강력합니다       식이섬유가 많은 쌀눈의 효능 !     장네 세균균형 유지해주고 중금속 .농약성분   희석작용을하고 변비도 예방해주니   여성분등 임산부들에게참 좋겟죠 !   대장암 위험률도 감소해준다고 합니다     쌀눈의 효능 제대로 알고 맛있는 식사 되세요 ^^   <DIV class=autosourcing-stub-extra> [ 쌀눈의 효능     <IMG style="WIDTH: 712px; FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_272FD24A51A963A62B6D0A class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/272FD24A51A963A62B" width=719 height=693 actualwidth="642" id="A_272FD24A51A963A62B6D0A"/>           <TABLE style="WIDTH: 579pt; BORDER-COLLAPSE: collapse" border=0 cellSpacing=0 cellPadding=0 width=772> <TBODY> <TR style="HEIGHT: 26.25pt" height=35> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 26.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl72 height=35>"쌀 눈 쌀"은 무슨 쌀인가요?</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl65 height=23>현미의 껍질을 50% 벗기면 껍질이 50% 가 남으며,</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl65 height=23>이를 '5분도 쌀'이라고 하고 껍질을 70% 벗겨내면 이를 '7분도 쌀'이라고 합니다.</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl65 height=23>왕눈쌀은 현미껍질을 100% 벗기므로 '10분도 쌀'이라고 할수 있습니다.</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl69 height=23>.</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl65 height=23>백미쌀은 12분도에서 14분도까지 깎아버린 영양이 매우 부족한 쌀입니다.</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl65 height=23>현미는 미강 (쌀겨)층이 모두 다 붙어 있어 조리와 먹기가 매우 불편한데 쌀눈쌀은</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl65 height=23>현미의 장점 (영양)과 백미의 장점 (조리, 식감)을 살린 신개념의 프리미엄 쌀입니다.</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl68 height=23>.</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 20.25pt" height=27> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 20.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl66 height=27>쌀눈의 영양 ?</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl65 height=23>쌀 한알을 100으로 볼때 97%는 우리가 보통 먹는 백미 부분이며, 그 영양성분은 5%정도.</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 20.25pt" height=27> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 20.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl65 height=27> 쌀눈은 3%에 불과하지만 백미부분의 13배에 달하는 66%의 영양성분.</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 16.5pt" height=22> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 16.5pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" height=22></TD></TR> <TR style="HEIGHT: 20.25pt" height=27> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 20.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl66 height=27> 가바(GABA)</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl65 height=23> 두뇌활성 성분입니다. 학습능력과 기억력증진, 성인병에</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl65 height=23>    도움을 주는 물질로 알려져 있습니다.</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 13.5pt; mso-height-source: userset" height=18> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 13.5pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" height=18></TD></TR> <TR style="HEIGHT: 24.75pt; mso-height-source: userset" height=33> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 24.75pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl66 height=33>감마오리자놀</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl65 height=23>신경전달 물질로 뇌혈류를 활발히 하여 산소공급량을</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl65 height=23>증가시키고, 뇌세포의 대사기능을 높여주며 혈관운동을 증가시키고, </TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl65 height=23> 뇌세포의 대사기능을 높여주며 혈관운동을 증가시키고, </TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl65 height=23>신장기능 활성화작용, 혈압 저하작용과,</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl65 height=23>에너지 대사축진 등의 작용이 보고되고 있습니다.</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 12pt; mso-height-source: userset" height=16> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 12pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" height=16></TD></TR> <TR style="HEIGHT: 20.25pt" height=27> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 20.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl66 height=27>옥타코사놀</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl65 height=23> 기러기 장거리비행능력 원인물질 (지구력의 핵심물질)을 함유하고 있고</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl65 height=23>나쁜 콜레스테롤를 25% 감소시키고 ,좋은콜레스테롤를 20%상승시키고,</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl65 height=23>면역증진 물질인 베타시테스테롤, 항산화 물질인 알파토코페롤, </TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl65 height=23> 콜레스테롤 제거물질인</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl65 height=23>레시틴, 발육성장에 좋은 미네랄과 칼슘, 비타민 등 </TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl65 height=23>중요한 성분들이 함유되어 있으며</TD></TR> <TR style="HEIGHT: 17.25pt" height=23> <TD style="BORDER-BOTTOM: #e0dfe3; BORDER-LEFT: #e0dfe3; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 17.25pt; BORDER-TOP: #e0dfe3; BORDER-RIGHT: #e0dfe3" class=xl65 height=23> 그 성분들이 밥을 짓기 위해 적정온도에 도달하면 성분이 몇 십배로 증가됩니다.</TD></TR></TBODY></TABLE>      </DIV>

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★-‥‥지혜로움‥‥-★ 쌀눈의 영양

例伶(예령) 추천 0 조회 33 16.01.16 09:33 댓글 2

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例伶(예령)
작성자 16.01.16 09:49

첫댓글 아침에 쌀눈죽 끓였는데 고소하고 달착지근하고..
이번에는 정미소에서 제법 많이 얻어왔는데 가까우면 조금씩 나눠주고 싶은데...
例伶(예령)
작성자 16.01.16 10:03

우리논 도지를 쌀로 받는데 정미소 갈때 마다 쌀눈 을 달라고 했는데
이제는 달라고 안해도 주고
이번에는 평소보다 훨씬 많이 주고..

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