당신이 유일하게 확신할 수 있는것

[지혜사랑]

“The only thing that I can ever be certain of in life is that ‘I am aware’.”  

삶에서 내가 유일하게 확신할 수 있는 것은 ‘내가 자각하고 있다’는 사실뿐이다.

-Anon I mus (Spiritually Anonymous)

“The simplest answer is usually the right one!.” -Occam’s razor

“가장 단순한 답이 대개 정답이다!” -오캄의 면도날

Most people are so busy with the world, they are pulled along by daily life and do not make the time to find out who they really are. The understanding is simple, say to yourself: “I am the changeless awareness that experiences ever-changing thoughts, emotions and physical sensations. The whole world you know appears only because the silent and wordless knowing of ‘I am” is there first. 

대부분의 사람들은 세상의 일로 너무 바빠서, 일상생활에 휩쓸려 지내며 자신이 진정 누구인지 알아볼 시간을 내지 못합니다.
이 원리는 간단합니다. 스스로에게 이렇게 말해 보세요. “나는 끊임없이 변하는 생각, 감정, 신체적 감각을 경험하는 변함없는 인식 그 자체다. 당신이 알고 있는 온 세상은, ‘나는 존재한다’는 침묵하고 말로 표현할 수 없는 인식이 먼저 존재하기 때문에 비로소 나타나는 것이다.” 

It is because I exist that I perceive my thoughts, memories, emotions and sensations. I am when I think, I am when I don’t think; this is my natural state of being. If you have any doubt of that, then you’ve just proven this statement to be true. To disagree or deny this fact, you would have to be there (as a conscious observer) to deny your existence. Being aware of your very existence (the undeniable fact of being) Is self-evident, without the natural sense of ‘I AM’, nothing can be experienced.” 

내가 존재하기 때문에 나는 내 생각과 기억, 감정, 감각을 인지한다. 생각할 때도 나는 존재하고, 생각하지 않을 때도 나는 존재한다. 이것이 바로 나의 본연의 존재 상태다. 만약 이에 대해 의심이 든다면, 당신은 방금 이 진술이 사실임을 스스로 증명한 셈이다. 이 사실을 부정하거나 거부하려면, 자신의 존재를 부정하기 위해 (의식적인 관찰자로서) 그 자리에 있어야만 한다. 자신의 존재 자체(부정할 수 없는 존재의 사실)를 인식하는 것은 자명한 일이며, ‘나는 존재한다’는 자연스러운 감각 없이는 그 어떤 것도 경험할 수 없다.”