2023사이버영토 수호 마라톤대회(11.12.일.올림픽공원 평화의 광장. 풀코스 256회째)
대회장은 영하의 날씨에 바람도 불고 온 몸이 움츠려듭니다.
예전에는 독도수호 마라톤대회로 치러졌으나 사이버영토 수호도 그 이상으로 중요하기에 그에 발맞춰 열린 것이지요!
사이버영토를 지키는 중요한 역할을 하는, 주최주관측인 한국정보기술연구원에서 수강하는 사이버전사 원생들에게
"운동과 건강" 을 강의하는 저로서는 오랜기간 인연으로 참석, 달리게 된겁니다.
강사가 솔선수범해야 원생들도 믿고 운동하고, 달리게 될 것이라 생각하거든요~
한강변 찬바람이 얼마나 거센지 양볼이 얼얼 하더라고요ㅠㅠ
달리기 도반들과 이런저런 대화를 나누다 엉겹결에 "풀코스 첫 도전"이라는 29세 청춘을 모시고 달리게 되었습니다.
전성기를 지나도 한참 지난, 지는 태양인 저를 믿고 의지한다니 겁이 덜컥ㅠㅠ 부담 만땅~
어찌어찌 정속주행하여 결승선까지 안전하게 모시고와서 인생 풀코스 첫완주 의 기쁨을 만끽하게 해준 찬바람속의 일요일이었습니다.
#국가대표 #리커버리팩 #단백질보충제 #팻버너 #체지방감소 #근육감소증예방 #근육발달 #키성장
#면역력향상 #식이섬유 #장건강 #경기력향상
#체력향상 #사코페니아 #sarcopenia예방
첫댓글 마라톤 풀코스(42.195KM)
심장이 터질듯 숨 가쁘고
주위 풍경도 볼 수없고
힘들고 무서워서 기피하는 그 풀을
수백번씩이나.......
해탈의 경지에 올라 계시네....
목탁 선수님!! 저는 그냥 동네 마실댕기듯 힘들지 않게 살살 달리는 아자씨에 불과합니다.
주돈 선수님!! 고맙습니다.
대단 합니다 늘
그냥 노느니 어영부영 하는거지 뭐!!~~
참 열심히 뛰시네
노느니 그냥 어영부영 무사완주만을 기원하며 달리는거에 불과합니다.
진짜 참 열심히 하신는거는 작로 어르신이 최고입니다.
대단혀유
축하합네다
생마 으르신 고맙습니다.
256회 후덜덜
홧팅!
300회때는
58번개 해서
다 함께 축하 주로 만들면 좋겠다
아이들 데리고 보은에서 올라 갔는데
날씨가 넘 추워서ㆍㆍㆍ친구도 고생했겠다