2024년 11월 14일 함마음 노인대학(웃음레크레이션, 노인운동교실) 10회기

[hamham5569]

2024년 11월 14일 함마음 노인대학(웃음레크레이션, 노인운동교실) 10회기

1교시 웃음레크레이션진행되었습니다.
킹콩, 땅콩, 강남콩, 콩나물!
얼굴만 봐도 웃음이 나오는 마법의 단어들입니다.
그냥 읽으면 재미가 없죠!
킹(컹!) 땅(컹!) 강남(컹!) (컹!)나물! 코를 마시면서 단어를 말하니 얘기하다가도 웃음이 빵빵 터지는 즐거운 수업이었습니다.
지난 시간에 이어 근력운동 2탄! 어르신들이 팔을 펼치고 가슴을 내밀며 몸을 풀 수 있도록 지도하셔서 어르신들이 쉽게 따라할 수 있었습니다.

2교시는 노인운동교실 진행되었습니다.
어르신들 모두 모여 서로 벗이라 칭하며 손도 맞잡고 발구르기 하는 등 다양한 운동 동작을 배워보았습니다.
나 혼자만 하는 것이 아닌, 여러 사람들이 함께 하는 동작이라 집중력을 요했습니다.
재밌게 가르치시느라 땀과 열정이 넘치시는 강사님의 열띤 노력으로 어르신들 모두 만족하는 수업이 되었습니다.

기타사항으로 어르신 한 분께서 다른 지역으로 이사를 가셔서 더이상 함마음 노인대학에 오지 않으십니다.
새로운 환경에서도 잘 지내시고 좋은 일만 있으시길 바랍니다. ^^~
그리고 좋은 소식! 오늘 함마음 노인대학에 새로운 어르신이 한 분 오셨습니다! 사등면에서 이곳까지 찾아와주신 어르신!
함마음 노인대학에서 적응 잘 하실 수 있도록 신경쓰도록 하겠습니다.