마음의 폭풍 한가운데서

[지혜사랑]

Find Your Inner Sky

“If you identify as the ‘sufferer of your experiences’, you cannot be free of them. Suffering only attacks the ideas/thoughts you have about yourself, never your true nature. Stay mindful, calm and detached in the eye of your mind storms (they will pass). Transmute turbulent moments in your life into the vastness of your alert stillness (by being present wherever you are).” 

내면의 하늘을 찾아라

“만약 자신이 ‘경험으로 인한 고통받는 자’라고 여긴다면, 그 경험에서 자유로워질 수 없다.

고통은 오직 자신에 대해 품고 있는 생각이나 관념만을 공격할 뿐, 결코 당신의 진정한 본성을 공격하지는 않는다.

마음의 폭풍 한가운데서도(그 폭풍은 지나갈 것이다) 마음의 평정을 유지하고, 침착하며, 초연함을 잃지 마라.

(어디에 있든 그 순간에 온전히 머무름으로써) 삶의 격동적인 순간들을 깨어 있는 고요함의 광활함으로 승화시켜라.” 


~Anon I mus