<p style="text-align: left;"> 작년에 부상으로 연습을 못하여 안뛰려다 타켓의 권유로 천천히 완주를 목표로 뛰어 03:33:29로 완주.<br><br> 이후 부상이 완쾌되어 대청호마라톤에서 <br> 03:25:30로 완주.<br><br>춘천마라톤에서 생각지도 못한 03:15:13로 완주.<br><br>올해 여수해양마라톤에서 <br>03:28:18로 완주.<br><br>청주무심천마라톤에서<br>03:20:06로 완주를 하며 <br><br>서울마라톤에서 3시간 20분 이내로 뛸수 있겠다는 생각을 가짐.<br><br>신작로는 싱글을 해보라고 하지만 그렇게 하려면 부상이 뒤따르게 되고~<br><br>대회날 세종문화회관 아래서 몇 번을 왔다갔다 하며 쳐다봤는데 친구들은 보이지 않아 옆쪽에서 몸을 풀다 타켓을 만나 물으니 위로 올라가면 있다기에 친구들 만나고<br><br>몸을 풀다 몇번 화장실을 들르다보니 출발 시간이 되어 출발그릅인 명예의 전당그릅이 있는 곳으로 가니 헨스로 막혀 들어갈 수가 없어 뒤로가니 C그릅 쪽으로 들어갈 수가 있다.<br><br>좀더 앞으로 가려니 앞쪽도 막혀 있어 옆으로 나오니 한사람 빠져나갈 틈이 있어 간신히 B그릅 맨뒤에 섰는데 벌써 명예의 전당그릅과 A그릅은 출발하고<br><br>몇 분을 기다리다 B그릅 출발.<br> 출발 인원이 많아 앞으로 치고 나갈 수가 없다.<br> 1km 지점에서 시계를 보니 5분 15초다.<br> 요리조리 빠지며 뛰어 2km에서는 더 늦은 5분 29초. 이러면 안되는데 하며 더 빠르게 뛰기시작 어느 정도 속도가 나기 시작하고 점점 빠르게 뛰니 정확히 몇분 페이스인지 알수가 없다.<br><br>초반에 까먹은 시간을 만회하려다 보니 30km까지는 잘 갔는데 이 이후 속도가 조금씩 떨어지네.<br><br>그래도 내가 목표한 기록을 달성하여 기분은 좋다.<br><br>동마에서 만난 친구들 반가웠다.<br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/ePkq/315199fc71458095c08879c95ebf3b8c2c97d705" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/ePkq/315199fc71458095c08879c95ebf3b8c2c97d705" data-origin-width="1068" data-origin-height="1742"></div><p style="text-align: left;"><br></p>
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첫댓글 잘 뛰었네..
계속 부상없이 즐거운 달리기 하세
너야말로 인간 승리다
한때 몸이 안좋아 고생하드만 대단하구나
축하하고 빠른 회복 바란다
꾸준하게 훈련 열심히 하더니
호기록으로 완주했네. 축하 !
부상탈출 좋은기록 완주 축하해 ~
변함없이 좋은기록을 유지하는 친구가 최고 👍 👍 👍
부상을 딛고 다시 일어 섰구나~!
좋은 기록 완주 추카해~!^^
부상을 이겨내서
완주한것을
축하 하네 !
화이 팅 !~~~
축하 많이 한다.
전혀 녹슬지 않았구나~
꾸준하게 달린 결실이네
응원한다.
그저 감동그자체 고생많았네
여전히 잘 달리네^^
부상이겨내고~~
좋은기록으로 완주 축하! 축하!~~
대단해~~^^
수고했어.
회복 잘하슈.
부상을 이겨내고 좋은 기록까지 대단한 친구네 축하해
전혀 녹슬지 않은 멍라오스 선수!!~~ 영원한 총알주자!! 부럽도 또 부럽구만!!~~
겨우내 열 훈 하더니 좋은 기록으로 완주했네 탕 한사발 하세
아이고!
대단해!
좋은기록 축하 축하해!
무사완주 축하하고 만나서 무척이나 반가웠다
늘 건강하고 즐달하며 지내자
조심하고 노력하고
친구의 말톤의 진심이 보인다
언제나 화이팅~~!!
응원 한다