기혼여성이라면 배란기계산기를 한번쯤은 이용해보지 않았을까 싶어요.
사실 전 신혼초에 임신을 하지 않을려고 배란기계산기를 이용했더랬죠..
근데 지금은 임신을 준비하면서 배란기계산기를 이용하고 있답니다.
혹 배란기계산기가 필요하신 분들은 아래 클릭 클릭..
*배란기 계산기*
하지만 배란기 계산기는 생리주기가 일정치 않거나 주기를 체크해놓지 않았을때는 정확하게 확인하기가 쉽지 않은데요..
배란기 계산기 없어도 우리 몸은..배란일 증상을 통해 알려주고 있다고 해요..
배란일 증상 어떤것이 있는지 알아보았습니다.
복부 팽만 및 통증
월경 주기를 앞두고 생리통이 시작되는 분들도 있습니다.
근데 월경일정이 아직인데도 불구하고 마치 생리통 하듯이 아랫배가 땡땡하고 아프다면.. 배란일일 수 있습니다

체온의 변화
배란일이 시작되면..체온이 급격히 떨어집니다.
체온이 떨어졌을때부터 7일.. 그 사이에 배란이 된다고 보시면 되는데..
평소보다 체온이 1도 정도 올랐다 싶으면 배란이 끝난것입니다.
체온으로 알아보는 배란일 증상은 아침에 일어나자마자 재는 것이 정확하답니다.

또 하나의 배란일증상은...질 분비물
보통은 몸이 냉한 여성이 질 분비물이 많다고 하는데..체온이 떨어지는 배란시기에..더 많은 양의 분비물이 나올수 있습니다.
그런 몸의 상태를 단순히 몸이 안 좋다..몸이 차다라고 생각하고 그냥 넘기지 말고..
이 때가 임신될 수 있는 좋은 시기라는 것을 기억해 두세요..

이렇게 우리 몸에서 배란일 증상을 보여주고 있지만.. 이 것 또한 건강하지 않으면 그 증상을 느끼기란 쉽지 않을것 같습니다..
배란이 되지 않을수도 있고..배란이 된다한들 건강하지 않다면..우리 아이도 건강하지 않을테니..
내 몸 미리 미리 건강 챙겨야겠죠..

임풀맘이 되고..흑마늘을 꾸준히 복용한지 벌써 한달..
사실 남편 건강을 먼저 챙겨 정자를 튼튼하게 만들어야겠지만..
이미 남편은 흑마늘진액을 복용했던지라..
피로에 쩔은 제 건강을 위해...정말 열심히 음용하고 있답니다.

딱 한달 마셨을 뿐인데..벌써부터 몸에 좋은 기운이..팍팍..

전 생리주기가 불규칙했던 지라..예전에는 생리유도주사제를 맞기도 했는데..
그렇기에 배란일 증상이라는게 내게 있었나 싶을정도로 기억이 가물가물합니다.
사실 이번 기회를 통해 저도 몰랐던 배란일증상에 대해 알아보게 되었는데....제게도 배란일 증상이 있었더라구요..
임신이 된건 아니지만..임신을 향한 첫걸음으로 흑마늘진액을 음용한것이라면..두번째 걸음을 떼기 시작한 기분이네요.

이쁜 아가 만날 그날을 기약하며..
열심히 흑마늘진액 음용하면서 배란일 놓치지 말고..사랑해야겠어요..쿄쿄



첫댓글 배란일을 정확히 따지는것도 정말 중요한것같아요.
아...진짜 생리주기가 일정하지않으면 배란일 맞추기도 힘들고 힘들었겠어요..아...생리유도주사제도 있군요 이제 몸좀 더 건강해져서 꼭 좋은 소식있으면 좋겠어요.
ㅠㅠ제가 요즘 생리주기가 일정하지않아서
어려워요 ㅠㅠ