잠재의식 넘어서기

[지혜사랑]

The subconscious mind is very powerful; it is an invisible software running in the background that influences and controls up to 95 percent of your everyday thoughts, feelings, reflexes, beliefs, habits, autonomic nervous system, decisions and behaviours. The perceptions, old programs, blocked emotions and habits that we take for granted end up shaping our lives, often without us even noticing.

잠재의식은 매우 강력합니다. 이는 배경에서 작동하는 보이지 않는 소프트웨어와 같으며, 우리의 일상적인 생각, 감정, 반사 작용, 신념, 습관, 자율신경계, 결정 및 행동의 최대 95%에 영향을 미치고 통제합니다. 우리가 당연하게 여기는 인식, 오래된 프로그램, 억눌린 감정, 그리고 습관들은 종종 우리가 눈치채지도 못하는 사이에 결국 우리 삶을 형성하게 됩니다.

The reality that we experience is not something fixed, separate or external from you; it is a projection from your mind. You do not see the world as it truly is but how you have been conditioned to see it. When you are in a mind-identified state you are no longer free but trapped in unconscious loops of repetition. 

우리가 경험하는 현실은 고정되어 있거나, 당신과 분리되어 있거나, 당신 외부에 존재하는 것이 아닙니다. 그것은 당신의 마음에서 투영된 것입니다. 당신은 세상을 있는 그대로 보는 것이 아니라, 조건화되어 온 대로 보고 있는 것입니다.
마음이 주체가 되는 상태에 있을 때, 당신은 더 이상 자유롭지 못하며 무의식적인 반복의 고리에 갇혀 있게 됩니다. 

You have been hypnotized (seeing reality through a distorted filter) where everything you perceive only reinforces what is familiar and what you believe to be true. Your subconscious is not trying to ruin your life, it is trying to keep you safe with what you already know. This why familiar patterns of pain can feel safer than unfamiliar peace. We don’t get what we want, we get what we are programmed to believe we deserve.

당신은 최면에 걸린 상태(왜곡된 필터를 통해 현실을 바라보는 상태)에 있어, 지각하는 모든 것이 익숙한 것과 자신이 진실이라고 믿는 것만을 강화할 뿐입니다.

당신의 잠재의식은 당신의 삶을 망치려는 것이 아니라, 이미 알고 있는 것들로 당신을 안전하게 지키려 하는 것입니다. 이것이 바로 익숙한 고통의 패턴이 낯선 평화보다 더 안전하게 느껴지는 이유입니다.

우리는 우리가 원하는 것을 얻는 것이 아니라,
우리가 받을 자격이 있다고 믿도록 프로그램된 것을 얻게 됩니다.

The good news is that your subconscious mind is the servant that is always waiting for your instructions. You have the power to reprogram your old, neuro-pathways in your subconscious by consciously substituting your outdated beliefs, masked fears, scripts, unresolved traumas, reacting on autopilot and poor habits with new ones that are more aligned with your authentic self. You don’t manifest what you want, you manifest what you believe your worthy of receiving because part of you has built an entire identity around fear, pain and survival.

좋은 소식은, 여러분의 잠재의식이 항상 여러분의 지시를 기다리고 있는 하인이라는 점입니다.

여러분은 낡은 신념, 숨겨진 두려움, 고정된 사고방식, 해결되지 않은 트라우마, 자동 반응, 그리고 나쁜 습관들을 의식적으로 대체함으로써, 잠재의식 속의 오래된 신경 경로를 재프로그래밍할 힘을 가지고 있습니다. 이를 통해 진정한 자기 자신과 더 잘 조화를 이루는 새로운 것들로 바꿔나갈 수 있습니다.

여러분은 원하는 것을 실현하는 것이 아니라, 자신이 받을 자격이 있다고 믿는 것을 실현하게 됩니다. 왜냐하면 여러분의 일부는 두려움, 고통, 그리고 생존을 중심으로 온전한 정체성을 구축해 왔기 때문입니다.

The truth is our identity through our programmed beliefs are creating our reality. You don’t attract what you want, you attract what you are (what you still believe is safe). It is your job is to uninstall the software that is sabotaging you by consciously recognizing the detached observer (from within) and breaking identification with the invisible prison of your limiting thoughts and old patterns. You can do this by creating non-judgemental space between stimulus and response.

사실, 우리가 프로그램처럼 내면화한 신념을 통해 형성된 정체성이 바로 우리의 현실을 만들어내고 있습니다.

여러분은 원하는 것을 끌어당기는 것이 아니라, 여러분이 ‘있는 그대로의 모습’(여전히 안전하다고 믿는 것)을 끌어당기는 것입니다.

여러분의 임무는 (내면에서) 객관적인 관찰자를 의식적으로 인식하고, 제한적인 생각과 오래된 패턴이라는 보이지 않는 감옥과의 동일시를 끊음으로써, 여러분을 방해하는 그 ‘소프트웨어’를 제거하는 것입니다.
자극과 반응 사이에 판단을 배제한 공간을 만들어냄으로써 이를 실천할 수 있습니다.

The real you (the I am) is the priceless, hidden treasure of limitless potential that changelessly exists behind the veil of your human persona (body-mind). Real change begins when awareness shines the light on those old, subconscious beliefs and patterns without any guilt, judgement or shame. Realize, you are the ever-present field of universal intelligence (behind your false identity, story and old programming) that effortlessly expresses itself in and around all things. 

진정한 당신(‘나는’이라는 존재)은 인간적 외피(몸과 마음)의 베일 뒤에 변함없이 존재하는, 무한한 잠재력을 지닌 값을 매길 수 없는 숨겨진 보물입니다.

진정한 변화는 자각이 죄책감, 판단, 수치심 없이 그 오래된 무의식적 신념과 패턴에 빛을 비출 때 시작됩니다.

깨달으십시오. 당신은 (거짓된 정체성, 이야기, 오래된 프로그래밍 뒤에 있는) 모든 것의 안과 밖에서 수월하게 스스로를 드러내는, 언제나 존재하는 우주적 지성의 장입니다. 

~Anon I mus