자애통찰명상원(명상의집 자애)

<a href="javascript:checkVirus('grpid%3D1LG23%26fldid%3DEFTs%26dataid%3D24%26fileid%3D1%26regdt%3D20110102132300&url=http%3A%2F%2Fcfile264.uf.daum.net%2Fattach%2F161DA74B4D1FFBF001D08C')"><img src="https://t1.daumcdn.net/daumtop_deco/icon/icon.hanmail.net/editor/p_mp3_s.gif?rv=1.0.1" border="0" alt="첨부파일" class="vam"/> metta-chant.mp3</a><div><audio autoplay controls class='attach_audio' loop src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/161DA74B4D1FFBF001' type='audio/mpeg'><embed height='45' width='300' src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/161DA74B4D1FFBF001' type='audio/mpeg' autostart='false'></embed></audio></div>   자 애 송 Mettā chant   내가 증오에서 벗어나기를 바랍니다! Aham avero homi 내가 악의에서 벗어나기를 바랍니다! abyāpajjho homi 내가 몸과 마음의 괴로움에서 벗어나기를 바랍니다! anīgho homi 내가 행복하게 지내기를 바랍니다! sukhī attānam pariharāmi   나의 부모님 Mama mātāpitu 스승들과 친척들, 친구들 acariyā ca nāti-mittā ca 함께 수행하는 도반들이 sabrahmacārino ca 증오에서 벗어나기를 바랍니다! averā hontu 악의에서 벗어나기를 바랍니다! abyāpajjhā hontu 몸과 마음의 괴로움에서 벗어나기를 바랍니다! anīghā hontu 그분들이 행복하게 지내기를 바랍니다! sukhī attānam pariharantu   이 사원에 있는 모든 수행자들이 Imasmiṃ ārāme sabbe yogino 증오에서 벗어나기를 바랍니다! averā hontu 악의에서 벗어나기를 바랍니다! abyāpajjhā hontu 몸과 마음의 괴로움에서 벗어나기를 바랍니다! anīghā hontu 그분들이 행복하게 지내기를 바랍니다! sukhī attānam pariharantu   이 사원의 모든 비구 스님들이 Imasmiṃ ārāme sabbe bhikkhū 사미승들이 samanerā ca 남성신자(우바새), 여성신자(우바이)들이 upāsakā upāsikāyo ca 증오에서 벗어나기를 바랍니다! averā hontu   악의에서 벗어나기를 바랍니다! abyāpajjhā hontu 몸과 마음의 괴로움에서 벗어나기를 바랍니다! anīghā hontu 그분들이 행복하게 지내기를 바랍니다! sukhī attānam pariharantu   우리에게 4 필수품(옷, 음식, 주거, 약)을 보시한 분들이 Amhākam catupaccaya-dāyakā 증오에서 벗어나기를 바랍니다! averā hontu 악의에서 벗어나기를 바랍니다! abyāpajjhā hontu 몸과 마음의 괴로움에서 벗어나기를 바랍니다! anīghā hontu 그분들이 행복하게 지내기를 바랍니다! sukhī attānam pariharantu   우리를 지켜주는 천신들이 Amhakam ārakkhā devatā 이 절에서 imasmiṃ vihāre 이 처소에서 imasmiṃ āvāse 이 사원에서 imasmiṃ ārāme 지켜주는 천신들이 ārakkha-devatā 증오에서 벗어나기를 바랍니다! averā hontu 악의에서 벗어나기를 바랍니다! abyāpajjhā hontu 몸과 마음의 괴로움에서 벗어나기를 바랍니다! anīghā hontu 그분들이 행복하게 지내기를 바랍니다! sukhī attānam pariharantu   모든 중생들, 모든 숨 쉬는 존재들 Sabbe sattā, sabbe pānā 모든 존재들, 모든 개인들 sabbe bhūtā, sabbe puggalā 모든 개별적인 존재들 sabbe attabhāva-pariyāpannā 모든 여성, 모든 남성 sabbe itthiyo, sabbe purisā 모든 성인(聖人), 모든 범부 sabbe ariyā, sabbe anariyā 모든 천신, 모든 인간 sabbe devā, sabbe mānussā 모든 4악처(지옥, 아귀, 아수라, 축생)의 중생이 sabbe vinipātikā 증오에서 벗어나기를 바랍니다! averā hontu 악의에서 벗어나기를 바랍니다! abyāpajjhā hontu 몸과 마음의 괴로움에서 벗어나기를 바랍니다! anīghā hontu 그분들이 행복하게 지내기를 바랍니다! sukhī attānam pariharantu 괴로움에서 벗어나기를 바랍니다! dukkhā muccantu 이미 얻은 것을 잃지 않기를 바랍니다! yattha-laddha-sampattito māvigacchantu (모든 중생은) 자기 업의 주인입니다. Kammassakā   동쪽에 있는, 서쪽에 있는 Puratthimāya disāya, pacchimāya disāya 북쪽에 있는, 남쪽에 있는 uttarāya disāya, dakkhināya disāya 남동, 북서, 남서, 북동에 있는 puratthimāya anudisāya, pacchimāya anudisāya uttarāya anudisāya, dakkhināya anudisāya 아래쪽에 있는, 위쪽에 있는 hetthimāya disāya, uparimāya disāya 모든 중생들, 모든 숨 쉬는 존재들 Sabbe sattā, sabbe pānā 모든 존재들, 모든 개인들 sabbe bhūtā, sabbe puggalā 모든 개별적인 존재들 sabbe attabhāva-pariyāpannā 모든 여성, 모든 남성 sabbe itthiyo, sabbe purisā 모든 성인(聖人), 모든 범부 sabbe ariyā, sabbe anariyā 모든 천신, 모든 인간 sabbe devā, sabbe mānussā 모든 4악처(지옥, 아귀, 아수라, 축생)의 중생들이 sabbe vinipātikā 증오에서 벗어나기를 바랍니다! averā hontu 악의에서 벗어나기를 바랍니다! abyāpajjhā hontu 몸과 마음의 괴로움에서 벗어나기를 바랍니다! anīghā hontu 그분들이 행복하게 지내기를 바랍니다! sukhī attānam pariharantu 괴로움에서 벗어나기를 바랍니다! dukkhā muccantu 이미 얻은 것을 잃지 않기를 바랍니다! yattha-laddha-sampattito māvigacchantu (모든 중생은) 자기 업의 주인입니다. kammassakā   위로는 가장 높은 천상(有頂天)에서부터 Uddhaṃ yāva bhavaggā ca 아래로 무간 지옥에 이르기까지 adho yāva avīccito 세계를 둘러싼 철위산(鐵圍山)에 있는 samantā cakkavālesu 땅 위에서 다니는 생명들이 ye sattā pathavicarā 악의도 없고, 증오도 없이 abyāpajjhā niverā ca 괴로움도 없고, 재난도 없기를 바랍니다! nidukkhā ca nupaddavā   위로 가장 높은 천상(有頂天)에서부터 Uddhaṃ yāva bhavaggā ca 아래로 무간 지옥에 이르기까지 adho yāva avīccito 세계를 둘러싼 철위산(鐵圍山)에 있는 samantā cakkavālesu 물속에 돌아다니는 것들은 무엇이든 ye sattā udakecarā 악의도 없고, 증오도 없이 abyāpajjhā niverā ca 괴로움도 없고, 재난도 없기를 바랍니다! nidukkhā ca nupaddavā   위로 가장 높은 천상(有頂天)에서부터 Uddhaṃ yāva bhavaggā ca 아래로 무간 지옥에 이르기까지 adho yāva avīccito 세계를 둘러싼 철위산(鐵圍山)에 있는 samantā cakkavālesu 공중을 날아다니는 중생들이 ye sattā ākāsecarā 악의도 없고, 증오도 없이 abyāpajjhā niverā ca 괴로움도 없고, 재난도 없기를 바랍니다! nidukkhā ca nupaddavā   The Four Guardian Meditations in Recitation and contemplation by Venerable Sujiva, Penang : Sintai Press, 1987, 1990, pp.32-38 <a href="http://www.buddhanet.net/chant-metta.htm">http://www.buddhanet.net/chant-metta.htm</a> Paṭisambhidāmagga II 130ff. (우리말 번역 및 폰트 수정 김재성. 2010. 12.26)   자애송 (metta chant) 한글음     아함 아웨로 호미 내가 증오에서 벗어나기를 바랍니다!   아비야-빠조 호미 내가 악의에서 벗어나기를 바랍니다!   아니-고 호미 내가 몸과 마음의 고통에서 벗어나기를 바랍니다! 수키- 아따-남 빠리하라-미 내가 행복하게 지내기를 바랍니다!   마마 마-따-삐뚜 나의 부모님   아짜리야- 짜 냐-띠 미따- 짜 스승들과 친척들, 친구들 사브라흐마짜-리노 짜 함께 수행하는 도반들이 아웨라- 혼뚜 증오에서 벗어나기를 바랍니다! 아비야-빠자- 혼뚜 악의에서 벗어나기를 바랍니다! 아니-가- 혼뚜 몸과 마음의 고통에서 벗어나기를 바랍니다!   수키- 아따-남 빠리-하란뚜 그분들이 행복하게 지내기를 바랍니다!   이마스밈 아-라-메 삽베 요기노 이 사원에 있는 모든 수행자들이 아웨라- 혼뚜 증오에서 벗어나기를 바랍니다! 아비야-빠자- 혼뚜 악의에서 벗어나기를 바랍니다! 아니-가- 혼뚜 몸과 마음의 고통에서 벗어나기를 바랍니다! 수키- 아따-남 빠리-하란뚜 그분들이 행복하게 지내기를 바랍니다!     이마스밈 아-라-메 삽베 빅쿠- 이 사원의 모든 비구 스님들이   사마네라- 짜 사미승들이   우빠-사까- 우빠-시까-요 짜 남성신자(우바새), 여성신자(우바이)들이 아웨라- 혼뚜 증오에서 벗어나기를 바랍니다!   아비야-빠자- 혼뚜 악의에서 벗어나기를 바랍니다!   아니-가- 혼뚜 몸과 마음의 고통에서 벗어나기를 바랍니다!   수키- 아따-남 빠리-하란뚜 그분들이 행복하게 지내기를 바랍니다!     암하-깜 짜뚜빠짜야 다-야까- 우리에게 4가지 필수품(옷, 음식, 주거, 약)을 보시한 분들이   아웨라- 혼뚜 증오에서 벗어나기를 바랍니다!   아비야-빠자- 혼뚜 악의에서 벗어나기를 바랍니다!   아니-가- 혼뚜 몸과 마음의 고통에서 벗어나기를 바랍니다!   수키- 아따-남 빠리-하란뚜 그분들이 행복하게 지내기를 바랍니다!     암하-깜 아-락카- 데와따- 우리를 지켜주는 천신들이 이마스밈 위하-레 이 절에서 이마스밈 아-와-세 이 처소에서   이마스밈 아-라-메 이 사원에서 아-락카 데와따- 지켜주는 천신들이 아웨라- 혼뚜 증오에서 벗어나기를 바랍니다! 아비야-빠자- 혼뚜 악의에서 벗어나기를 바랍니다! 아니-가- 혼뚜 몸과 마음의 고통에서 벗어나기를 바랍니다! 수키- 아따-남 빠리-하란뚜 그분들이 행복하게 지내기를 바랍니다!   삽베 사따-, 삽베 빠-나- 모든 중생들, 모든 숨 쉬는 존재들 삽베 부-따-, 삽베 뿍갈라- 모든 존재들, 모든 개인들 삽베 아따바하-바 빠리야-빤나- 모든 개별적인 존재들 삽베 잇티요, 삽베 뿌리사- 모든 여성, 모든 남성   삽베 아리야-, 삽베 안아리야- 모든 성인(聖人), 모든 범부 삽베 데바-, 삽베 마-누사- 모든 천신, 모든 인간 삽베 비니빠-띠까- 모든 4악처(지옥, 아귀, 아수라, 축생)의 중생이   아웨라- 혼뚜 증오에서 벗어나기를 바랍니다!   아비야-빠자- 혼뚜 악의에서 벗어나기를 바랍니다!   아니-가- 혼뚜 몸과 마음의 고통에서 벗어나기를 바랍니다! 수키- 아따-남 빠리-하란뚜 그분들이 행복하게 지내기를 바랍니다! 둑카- 뭇짠뚜 괴로움에서 벗어나기를 바랍니다!   야타 랏다 삼빳띠또 마-위갓짠뚜 이미 얻은 것을 잃지 않기를 바랍니다!   깜마싸까- (모든 중생은) 자기 업의 주인입니다.     뿌랏티마-야 디사-야, 빳치마-야 디사-야 동쪽에 있는, 서쪽에 있는   웃따라-야 디사-야, 닷키나-야 디사-야 북쪽에 있는, 남쪽에 있는   뿌랏티마-야-누디사-야, 빳치마-야-누디사-야 우따라야-누디사-야, 닷키나-야-누디사-야 남동, 북서, 남서, 북동에 있는   헷티마-야 디사-야, 우빠리마-야 디사-야 아래쪽에 있는, 위쪽에 있는   삽베 사따-, 삽베 빠나- 모든 중생들, 모든 숨 쉬는 존재들   삽베 부-따-, 삽베 뿟갈라- 모든 존재들, 모든 개인들   삽베 아따바하-바 빠리야-빤나- 모든 개별적인 존재들   삽베 잇띠요, 삽베 뿌리사- 모든 여성, 모든 남성   삽베 아리야-, 삽베 안아리야- 모든 성인(聖人), 모든 범부   삽베 데바-, 삽베 마-누사- 모든 천신, 모든 인간   삽베 위니빠-띠까- 모든 4악처(지옥, 아귀, 아수라, 축생)의 중생들이   아웨라- 혼뚜 증오에서 벗어나기를 바랍니다! 아비야-빠자- 혼뚜 악의에서 벗어나기를 바랍니다!   아니가- 혼두 몸과 마음의 고통에서 벗어나기를 바랍니다! 수키- 아따-남 파리하란뚜 그분들이 행복하게 지내기를 바랍니다!   둑카- 뭇짠뚜 괴로움에서 벗어나기를 바랍니다! 야타 랏다 삼빳띠또 마-위갓짠뚜 이미 얻은 것을 잃지 않기를 바랍니다!   깜마싸까- (모든 중생은) 자기 업의 주인입니다.     우담 야-바 바왁가- 짜 위로는 가장 높은 천상(有頂天)에서부터 아도 야-바 아위-찌또 아래로 무간 지옥에 이르기까지 삼만따- 짝까와-레수 세계를 둘러싼 철위산(鐵圍山)에 있는 예 사따 빠타비짜라- 땅 위에서 다니는 생명들이 아비야-빠자- 니웨라- 짜 악의도 없고, 증오도 없이   니둑카- 짜 누빠다와- 괴로움도 없고, 재난도 없기를 바랍니다!     우담 야-바 바왁가- 짜 위로는 가장 높은 천상(有頂天)에서부터 아도 야-바 아위-찌또 아래로 무간 지옥에 이르기까지 삼만따- 짝까와-레수 세계를 둘러싼 철위산(鐵圍山)에 있는 예 사따 우다께짜라- 물속에 돌아다니는 것들은 무엇이든   아비야-빠자- 니웨라- 짜 악의도 없고, 증오도 없이   니둑카- 짜 누빠다와- 괴로움도 없고, 재난도 없기를 바랍니다!     우담 야-바 바왁가- 짜 위로는 가장 높은 천상(有頂天)에서부터 아도 야-바 아위-찌또 아래로 무간 지옥에 이르기까지 삼만따- 짝까와-레수 세계를 둘러싼 철위산(鐵圍山)에 있는 예 사따 아-까-세짜라- 공중을 날아다니는 중생들이 아비야-빠자- 니웨라- 짜 악의도 없고, 증오도 없이   니둑카- 짜 누빠다와- 괴로움도 없고, 재난도 없기를 바랍니다!