《NLP프랙티셔너/심리상담사/심리치료사/코칭》NLP전제조건(9)-우리에게는 이미 필요한 모든 자원이 있다
- 글쓴이 : 정동문 변화코치(미국 로드랜드대학교 대체의과대학 NLP최면치료 지도교수)
우리에게는 이미 필요한 모든 자원이 있다.
자원이란 개인의 성취, 목표 달성, 탁월성, 건강과 행복 추구에 도움이 되는 생리적, 심리적 조건, 즉 신체적 건강 뿐만 아니라 모든 긍정적인 심리 상태를 포함한다. 과거에 자신감을 느낀 경험이나, 행복했던 추억은 좋은 자원이 될 수 있다.
만약에 부모님이 30억이라는 돈을 은행에 예금을 해 놓고 아들에게 물려 주려고 하다가 갑자기 교통사고로 돌아 가셨다고 가정해 보자. 아들은 은행에 30억이 있는 줄을 모르기 때문에 아주 빈곤한 삶을 살아 갈 수가 있다. 그렇다면 이 아들은 30억이 없는 사람일까? 아니면 30억이 없는 상태로 살아 가는 사람일까?
이와 같이 우리에게는 이미 필요한 모든 자원이 있다. 부와 성공, 건강과 행복.... 이 모든 것을 이룰 수 있는 필요한 모든 자원을 가지고 있다. 그럼에도 불구하고 우리는 질병, 가난, 실패, 불행의 삶을 살아 가는 경우가 있다. 바로 우리에게 있는 자원을 제대로 활용하지 못한 결과이다.
과거에 단 한 번이라도 자신감을 느낀 적이 있었다면 지금 당장 자신감을 느낄 수 있어야 한다. 자신감의 자원을 제대로 활용한다면 말이다. 과거에 단 한 번이라도 행복감을 느낀 적이 있었다면 지금 당장 행복감을 느낄 수 있어야 한다. 행복감의 자원을 활용할 수 있다면 말이다. 모든 과거의 경험은 자원이 될 수 있다. 우리는 오감(시각, 청각, 신체감각, 후각, 미각)을 통하여 경험을 내부 표현한다. 오감의 활용법을 통하여 과거의 좋았던 경험은 언제든지 자원으로 활용할 수 있다. NLP는 바로 우리에게 자원 활용법을 가르쳐 주고 있으며 자원을 새롭게 창조하는 방법도 가르쳐 주고 있다. 우리가 NLP를 통하여 우리가 이미 가지고 있는 자원을 제대로 활용하는 법을 배울 수 있다면 누구나 건강하고 행복한 삶을 살아 가게 될 것이다.
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정동문 변화코치 드림 -미국 로드랜드대학교 대체의과대학 NLP최면치료 지도교수 -최면 NLP 마음치유 스피치 대표 -참만남 나사랑실천본부 대표
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