봄철(복국)

[꽃사슴]

보지리

◈ 재 료 :양파(1/2), 미나리(5), 호박(1/2), 대파(1) 콩나물(100g), 청-홍고추(2), 당근(3조각) 쑥갓(조금), 복어(2마리) 양 념 복어머리 고아낸 육수(2컵), 찐마늘(1t), 식초(10ml) 양념장 굵은 고추가루(1주저), 고운 고추가루(1/2주저) 북어 육수(30ml), 쇠고기 다시다(2t)

◈ 만드는법
1. 복어는 은복이 값이 싸고 안전하다. 참복은 고가이고 난소에 독이 있어 위험하다.
2. 냉동 복어를 찬물에 녹여 먹기 좋게 5등분하거나 배를 갈라 2등분한다.
3. 미나리는 청경으로 고르되 줄기가 얇고 잎이 고운 것으로 골라 5cm 간격으로 자른다.
4. 콩나물은 머리를 잘라 줄기가 굵은 것으로 준비한다.
5. 대파는 먹기 좋게 크게 1/2갈라 자른다.
6. 복어 육수 넣고 다데기 넣고 끊이면 된다

복어의 효능

몸이 따뜻하게 되고 혈액순환에 좋으며 근육의 경화를 방지하고 부드럽게 하는 장점이 있으며 단백질과

비타민 B1, B2등이 풍부하다.

유지방이 전혀 없어 고혈압, 당뇨병, 신경통 등 성인병 예방에 좋으며 간장 해독작용이나 숙취제거 알코올

중독 예방에 탁월한 효과가 있다.

혈액을 맑게 하여 피부를 아름답게 하는 특별한 어종으로서 복어의 신비의 효능이 지금도 학계에서 많이 연구중이나 현재까지 밝혀진 것은 복어의 실제 효능에 비하면 빙산의 일각이라 할 수 있다.

어느 복요리점을 가시더라도 복조리 면허를 한번쯤은 확인하고 드시는 것도 현명한 식사법이다.
복어에 어울리지 않는 식품은 양갱, 감, 팥밥등이다.

◆복어 요리

일본 속담에 "복어국과 돔의 맑은 국이 있는데도 무분별이라"라는 금언이 있듯이
역시 복어의 고기는 잊을 수 없는 미각을 갖추고 있다.

특히 눈 내리는 겨울밤에 복 냄비요리와, 복 지느러미술, 복어회 등은 겨울의 정취로서는
최고의 요리로 손꼽는다.

까다롭게 손질해도 일부의 독성은 남지만 이 독성은 오히려 온몸으로 퍼지면서
몸을 덥게 하여 피로를 풀어주고 숙취를 해소시켜 준다.

복어(鰒魚) 요리는 한겨울의 진미 가운데 하나. 독성이 약해지고 살집이 차오르는
10월부터 3월초까지 잡히는 복어가 가장 맛있다.

뜨거운 정종에 복지느러미 술 한잔과 쫄깃 담백한 복요리는 추위를 잊게한다.

배가 볼록하게 생긴 복어는 다른 생선과 비교할 수 없을 정도로 감칠맛이 뛰어난 어종.
그 중에서도 가장 맛이 좋은 고급종이 바로 참복이다.

밀복은 11 ~ 12월에 고니가 가장 많이 생기는데 이 고니가 고단백질이며,
참복은 간경화, 간염이 있는 사람에게 매우 좋다.

참고로)..참복은 엄청 비싸다.시세에따라 다를수도 있지만..
2~3십만원 정도며 큰것은 고가이다..

횟감용으로 좋은 것은 황복, 참복이며, 복어탕과 복지리탕으로 먹기 좋은것은 까치복이다.
복어회는 일본에서 발달했으며, 살을 아주 얇게 회를 뜬다.

이밖에 복껍질무침, 튀김, 복찜, 복 샤브쌰브등 여러가지 요리가 있다.

◆복어의 특성

●복어 한 마리는 성인 33명의 생명을 빼앗을 수 있는 맹독을 지니고 있으며,
그 독을 테트로도 톡신(tetrodotoxin)이라 한다.

●복어는 난소에 가장 독이 많고, 그 다음이 간·피부·장의 순이며, 근육에는 적다.

이 독은 물이나 알칼리에 쉽게 분해되나 열에는 파괴되지 않으므로 주의해야 한다.
복어는 먹을 수 있는 복과 먹을 수 없는 복으로 나눌 수 있다.

●먹을 수 없는 복은 국매리복, 복섬복이고,

먹을 수 있는 복은 까치복, 황복, 참복, 은복, 쫄복, 밀복 등이다.
그러나 먹을 수 있는 복이라 해도 내장, 아가미, 피, 난과(알) 등을 먹으면 안된다.

●우리 나라에서는 전세계 1백 20여종의 복중에서도

참복으로 통하는 검복, 까치복, 자주복, 흰밀복 등을 식용으로 사용한다.

검복을 최고로 치며 그 다음이 까치복,그리고 자주복과 흰밀복은 일반적인 가격대로
판매된다.

●일반적으로 복어는 살이 찌는 늦가을에서 초봄까지 맛이 좋고,
이때 우리 나라 제주도 근해에서 많이 잡는다.

●복어는 밤에 대부분 모래집 바닥에 숨어 휴면을 하므로 밤에 집어등을 이용하여 낚아 올린다.
황복은 4 ~ 5월 파주의 임진강 나루터에서 많이 잡히고 까치복은 삼천포 제주도 등지에서 많이 잡는다.

●몸은 똥똥하고 비늘이 없으며 등지느러미가 작고 이가 날카롭다.
적에게 공격을 받으면 물 또는 공기를 들이마셔 배를 불룩하게 내미는 특색이 있다.
고기는 식용하나 내장에 맹독(猛毒)이 있어 조리를 잘못하면 중독을 일으킨다.

●복어의 종류

참복(검복),까치복, 황복, 참복, 은복, 쫄복, 밀복, 가시복, 검복, 꺼끌복, 매리복, 흰점복 따위가 있다.

●복어의 독성

복어의 알과 내장에 들어 있는(테트로도톡신)에 의하여 생기는 독.
이 독소는 물에 잘 녹고 열에 견디는 성질이 강하기 때문에 끓여도 파괴되지 않는다.

●복어의 독 성분

테트로도톡신이라는 물질로 청산가리보다 10배의 효력이 있다.
예를들면, 자지복 한마리로 사람은 33명, 쥐는 무려 22만마리나 죽일 수 있다고 한다.
테트로도톡신은 열에 강해서 끓이거나 구워도 독성이 없어지지 않는다.

●중독 증상
구역질, 구토, 호흡 정지, 지각 마비, 전신 마비, 허탈 따위를 일으킨다.