호흡기가 망가지면 우리는 큰 불편감을 느끼게 된다.
호흡을 위해서는 기본적으로 숨을 쉬어야 하는데, 비염/축농증 등의 후비루 증후군은 삶의 질을 떨어뜨리는 것은 물론, 장기적으로 여러 가지 호흡기 질환을 일으킬 수 있다.
그중 만성폐쇄성폐질환에 대해 알아보자.
만성폐쇄성폐질환증상 초기에는 경증의 미미한 증상이 나타나기 때문에 호흡이 힘들거나 일상생활에 큰 어려움을 겪지 않는다. 하지만 흔히 말하는 중증 단계에 속할 경우, 호흡이 불편해지고, 운동, 학업, 업무 등을 원만하게 소화하는 것이 힘들어진다. 만성폐쇄성폐질환증상의 경우, 유전 영향을 받기도 하지만 후천적인 요인들도 큰 영향을 끼친다. 흡연을 즐기거나 오염된 공기에 노출되어 있을 때, 인체에 해로운 영향을 미치는 가스를 들이마시는 경우 등도 만성폐쇄성폐질환증상 발병률을 높이게 된다. 폐기능 검사 및 CT 촬영을 통해 이를 확인할 수 있다.
만성폐쇄성폐질환증상 초반에는 음음 소리가 특징인 마른기침, 입 안이 건조한 입마름 현상 정도가 나타난다. 그러나 기관지가 건조해질수록 끈적한 가래가 생기며 호흡곤란으로 발전할 수 있고, 예후가 매우 좋지 못한 단계에서는 체중감소와 함께 곤봉지, 청색증, 폐동맥고혈압, 하지부종 등이 함께 동반될 수 있다. 이 경우 폐와 함께 심장에도 큰 무리가 생기기 때문에 빠른 치료가 필요하다.
평상시 오염된 공기를 자주 들이마시는 경우 만성폐쇄성폐질환증상이 생기기 쉽다. 폐포벽이 외부 유해물질 유입으로 인해 마악져 산소 흡수와 이산화탄소 배출 기능을 원만하게 소화하지 못하기 때문이다. 또, 비정상적인 염증 반응으로 인해 기도가 점차 좁아지면 가래 배출이 더뎌지고 기관지 점막은 망가지게 된다. 과거 폐질환을 겪었던 경우에도 해당 질환이 생길 수 있다. 만성폐쇄성폐질환증상은 굉장히 다양한 이유로 발생할 수 있는 만큼 스스로 진단을 내리는 것은 옳지 않다.
만성폐쇄성폐질환증상을 치료 받으면서 꾸준하게 호흡재활 치료를 한다면 호흡곤란 현상 극복에 도움이 된다. 운동을 통해 폐활량이 개선되긴 하지만, 무리한 유산소와 무산소를 병행하면 오히려 독이 될 수 있으므로, 자신의 증상과 현재 체력 상태에 알맞은 운동 플랜을 짜는 것이 좋다.
또한, 화농성 가래가 심한 경우 체위거담치료를 통해 배출해 주는 것도 도움이 된다. 염증의 발생과 확대를 최대한 억제해 줄 수 있다. 이러한 케어들과 함께 호흡재활 운동을 병행한다면 폐활량 회복에 많은 도움을 줄 수 있다. 또한 체중 감소와 식욕 부진이 발생하지 않도록 영양가 높은 음식을 섭취해야 한다.