광명 보건소 노인 건강 증진 썬터 운동 무료 10월7일부터접수

<p style="text-align: left;">광명시 보건소에서 60세 이상 광명 주민은 누구나 이용 할 수있는 노인 건강 증진 썬터가 최신 <br>운동 기구 19개와 컴프터 3대와 보링 께임 <br>물침대 2개 그리고 보테니컬 아트(그림 색칠하기) <br>프로그램을 갖추고 <br>신체 기능 회복을 위하여 <br>무료 운영 되고 있습니다.<br><br>순환운동 프로그램 12명<br>맞춤형 근력 강화 운동<br>근력 강화 ,상지, 하지,허리, <br>복부 순환식 근력강화 <br>및 유산소 운동<br><br>낙상예방 프로그램 8명<br>낙상예방 훈련<br>싸이클,일립티컬을 이용한 <br>하지운동 ,균형훈련 ,<br>보테니컬(미술치료) 힐링체험(물침대)<br><br>인지 재활 프로그램 6명<br>전산화 인지 재활 프로그램<br>컴프터 3대 인지 재활 <br>프로그램 린텐도 <br>활용보링 게임, 보테니컬 아트(미술치료),<br>힐링체험(물침대)<br><br>운동 기구를 갖추고 <br>오전반 오후반 월 수 금1시간씩 <br>화 목1시간씩 3 몇개월 마다 <br>한번씩 모집 하고 <br>실내 환경은 청결하고<br> 쾌적하며<br>훈련받은 선생들이 <br>시민들의 체력을 <br>향상 시키기 위해 부단 <br>노력 하고 있습니다.<br><br>광명 시민들은 위하여 <br>좋은 운동기구를 갖춘 <br>광명 보건소에 <br>오셔서 무료로 체험 하시고 <br>운동 하시여 <br>건강하게 지내 시기를<br>바라는 마음에 글을 써 봅니다.<br><br>문의 전화 02 2680 5560<br>광명 보건소 2층 <br>노인건강 증진 썬터<br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZbpM/76fecfcecd729846092f515a458fc59711b8567c" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZbpM/76fecfcecd729846092f515a458fc59711b8567c" data-origin-width="4000" data-origin-height="2252"></div><p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZbpM/74136131eb386c1df3d332d6d3e6807e1765fadd" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZbpM/74136131eb386c1df3d332d6d3e6807e1765fadd" data-origin-width="4000" data-origin-height="2252"></div><p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZbpM/90ed4f090f7e127ecca833f578a9a97e8f60d277" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZbpM/90ed4f090f7e127ecca833f578a9a97e8f60d277" data-origin-width="4000" data-origin-height="2252"></div><p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZbpM/1e9f72b56f94cfdd5464afc55f171d404ff87d29" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZbpM/1e9f72b56f94cfdd5464afc55f171d404ff87d29" data-origin-width="4000" data-origin-height="2252"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZbpM/2fffd3117fe58bed6909f9ee8415aedbae80f2ac" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZbpM/2fffd3117fe58bed6909f9ee8415aedbae80f2ac" data-origin-width="4000" data-origin-height="2252"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZbpM/cf8ccc9c9ff4c8167fdb1a7840a357fdb904f7be" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZbpM/cf8ccc9c9ff4c8167fdb1a7840a357fdb904f7be" data-origin-width="4000" data-origin-height="2252"></div><p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZbpM/e71b385f2dc35e8d59a6df98f8a0c82a42dd62f5" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZbpM/e71b385f2dc35e8d59a6df98f8a0c82a42dd62f5" data-origin-width="2252" data-origin-height="4000"></div><p style="text-align: left;">물 침대</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZbpM/381ebbf756dd62574139ec5a28dad2686608879c" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZbpM/381ebbf756dd62574139ec5a28dad2686608879c" data-origin-width="4000" data-origin-height="2252"></div><p style="text-align: left;"></p>