<p style="text-align: center;">부부간의 조루증세로 남자들의 고민이 많은것 같아서 제가 극복한 것을소개해 볼까합니다. 이곳 회원님들께옵서 올리신 성지식을 매일보며 많이배웠어요 . 그런데, 아무리 노력해도수술해도 약먹어도 임시적일뿐 별효능이없었는데 지금은 소녀경과케겔운동을꾸준히 실시해서그런지 이젠 맘대로 조절이 가능해 졌어요 소녀경의 접이불루가 가능하더라고요 . 비법의 내용인즉 매일 자위하며 어느정도 사정감이 달아오르면 편안하게 심호흡을가슴 말고 아랫배로 깁게 천천히 해보세요. 자세한방법들은 탄트라.소녀경.킨제이보고서등 자료가 카페내에 많이실려져 있으니 그대로 연습 해보세요 .그러나 첨엔사정감을 참을수가 없어서 실패 ㅋㅋ 매일 꾸준히해본결과 피골만상접하더군요 ?매일같이 사정하다보니 오리온님의 글중 소녀경의 접이불루가 간절해 지더군요?현재는 꾸준히 연습한결과 한시간 정도는 사정감을 조절 할수있게되었답니다. 세번정도 사정감을 케겔 운동 으로 원상회복하여 평온감을 찿게되고 오히려 자신감에 힘껏 해 보아도 사정감은 커녕 사그러 들더군요 ? 사십대 후반이라서 그런지 살려 보려고 해도 않돼더군요. 중요한 포인트는 첫째도 둘째도 세째도 평온한 마음으로 천천히 힘ㅡ을빼고 성애를나누시면됩니다 .제 경험의 중요한 것은 온몸(머리.억케.목.팔.배.다리.발.손가락.발까락.혀.눈.귀.오장육보등등)에서 힘을빼고 사정감이 오면 케겔 운동과 배호홉법으로 다시 밀어 올리기를 적절히 행동하시여 사정감을 5단계로 떨어트리기를 두세번 반복하니 오리온님의 질적인 사랑이 가능해 졌어요. 어설프게10단계중 7단계8단계가 아닌 6단계이하로 떨어트리는데 평온하게 심호흡만으로돼 숙련이 됀상태라면 곧바로 떨어져요.호히려 너무 떨어져서 문제지요..쉽습니다. 보통 일반사람이 15-20분정도 한다면 두세번 상승의 기운을 끌어내렸으므로 한시간은 그냥 가요. 몇가지 업그레이드를 한다면 실전대비하여 두 세가지를 동시에 해야는데 저는 운동으로 방법을 체득했답니다. 마라톤을 하면서 한발자국 뛸때마다 호흡을 둘이 마쉴때마다 온몸에 힘을빼고 항문에만 힘껏조이기를 해보았더니 구름위를 걷는 가벼움에 두시간을 뛰어도 지치질 않아요.또한 마라톤 전에 몸풀기 웨이트를 하는데 한시간정도 하거던요 그때도 각각의 운동기구마다 호흡과 케겔 동시에 하면 효과가 금방 와요.지금은 의자에 앉아서 이글을 쓰면서도 항문에만 힘을 넣어봅니다. 물론 힘을 빼고 호흡을 동시에 가다듬고요. 서서히 ,,, *^^*끝 <br>♥♥♥♥♥♥부연♥♥♥♥♥♥♥<br>멀티올가즘은 부부간의 정신도 많이 좌우되는대요.정성을 다하여 평소에 문자로 밀어를 보내주시고 관심을 갖어주시고 사랑과 진실한 믿음속에 경제적으로 안정을 주시고 보듬어 주시면 충분히 가능하지 않을까요.한가지 정보를 드린다면 우삼삼 좌삼삼 깊게 얕게 밀착등등 테크닉중간에 사정감이 7-8정도오면 속도조절을 얕게 천천히 하면서 체위를 바꾸면서 동시에 손과 입으로 애무를 하면서 사정감을 배꼽쪽으로 호흡법과 동시에 상승시키면 사정감이 금방 5-6단계로 유지가 돼서 시작단계에 불과 하므로 밤샘이가 가능한거지요.아무리 부인이 옹녀래도 5-6단계를 유지하는 남편들은 편안히 양손과 양발과 혀와 피부로 향연을 즐기면 되는겁니다. 악기를 잘다루는 사람들은 몇달이고 몇년이고 연습을 해서 공연에 나갑니다. 남편들이여 이젠 자신을 갖고 현재의 성생활을 즐거운맘으로 밤마다 즐겨주시기만 하면 됩니다.--잔소리 같지만 젤중요한것이므로 .. 제발 자기자신의 극치감에 온몸을 비틀면서 하지마시고 맘을 비우고 호흡을 가다듬고 힘을 뺀상태로 최선의 악기를 다루어주세요... </p>
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첫댓글 굿