암과이 전쟁중 승리하는 비결을 고민하였습니다.
암세포도 탄수화물 지방 단백질을 사용하고
우리의 정상 세포도 탄수화물 지방 단백질을 사용합니다
그런데 누가 강하냐? 라는 질문에 암세포가 더 강자입니다. 정상세포보다 더 많이 가져갑니다. 탐욕스러운 암세포입니다.
그러니 에너지 섭취를 하면 암세포가 다 강탈해가고 정상세포는 에너지원이 없습니다. 그래서 암환우분들 에너지가 없어서, 말라서, 악액질이 되셔서 사망에 이르게됩니다. 악액질은 암세포가 에너지원을 다 가져가 사용해버려서 몸은 말라가는 상태를 말합니다.
막상 암 자체로 돌아가시는 경우보다 악액질로 돌아가시는 분들 더 많습니다.
강자와 약자가 싸우니 이길수가 없습니다. 그러면 좌절해야할까요? 암세포는 단점이 없을까요? 있습니다.
어려서 손자병법을 읽었습니다. 여러번 읽고 제가 내린 손자병법의 결론은 이길수있을때 싸워야한다였구요 이길수없으면 도망이었습니다. 자기가 유리한 환경으로 이동하여 그곳에서 싸우면 약자가 강자를 이길수있습니다. 만약 철병거를 상대하려면 비온다음 진흙에서 전쟁을 해야합니다. 무거운 철병거가 진흙에 빠져서 움직임이 부족해지는것을 이용하는것처럼요.
암세포의 장점은 일반세포보다 에너지를 많이 쓴다는 것이니까 제일 큰 원칙은 에너지 섭취를 줄이는것이라 생각합니다.
그래서 간헐적 단식 금식 12+12-2 이런식의 식사법을 권하고있습니다. 평소 많은 에너지원을 사용하는 암세포를 굶기는 것입니다.
2번째는 암세포가 주로 사용하는 에너지원이 당이나 탄수화물입니다. 그 다음 지방을 사용합니다. 암종류마다 선호도는 조금씩 다르겠지만 대부분 일듯합니다 그러니 일단 당 탄수화물을 최소화하면 좋겠습니다. 절대 설탕 단음식 당지수가 높은 음식 과당이든 단과일등을 피하라 말하고 드시는 음식을 찍어오라 말하고있습니다. 마음아팠던분은 입맛이없다고 점심으로 국수를 드시고 계셨는데 설탕을 뿌려서 드시고 계셨습니다
3번째는 붉은 육고기를 피하는것입니다. 지방과 단백질은 좋은 자연산을 구해야하는데요 지방은 식물성지방을 권합니다. 오메가3가 많은 들기름이나 들깨 좋은 환경에서 자란 닭에서 나온 달걀과 닭고기등은 드시라고 말하고있습니다. 그러나 양은 줄여야합니다.
그러면 탄수화물 지방 단백질 다 줄이면 무얼먹고살까요? 그 부족한 부분은 야채 채소 등으로 채워야합니다. 그래서 소처럼 풀을 드셔야한다고 말하고있습니다.
여기서 문제가 몇가지가 있는데요
1)식물을 많이 드시는 중에 검사를 해보면 종종 비소가 많이 검출되는 경우가 있습니다.- 잘씻고 잘불리고 유기농을 찾으셔야합니다
2)구례에서 들깨를 심으셔서 들기름을 가져다 주신 분이 계셨는데요 농약안하고 열하지않고 들기름짯더니 보통20-25병나올 들기름이 3병나왔다고 하시더군요 (그분이 방아간을 하시는 분이셨습니다.) 귀한 유기는 들기름을 구하기가 어렵긴합니다.
3)닭들이 사는 하우스에 밤새 불이 켜져있는 곳이 많습니다 닭들에게 잠을 못자게하는 고문을 하고있는것인데요 이렇게 생산된 달걀은 드시면 곤란할듯합니다. 그안에 얼마나 많은 스트레스 호르몬과 오염물질 항생제 등이 있을지 모르기때문입니다. 건강한 먹거리 찾기는 힘듭니다.
4)체중이 감소할것인데요 평소에 몸에 들어온 중금속이나 pops가 체내 지방에 보관되어있다가 체중이 빠지면서 밖으로 나오게됩니다 그러니 체중이 빠질때 해독을 고민해야합니다. 섬유질, 땀빼기, 운동, 복식호흡, 커피관장, 숯 사용등을 고려하는 이유가 여기에 있습니다.
5)호중구가 떨어지면 저는 문어 낙지 닭발즙 풀먹여키운 고기 등을 권하고있습니다. 호중구가 낮을때는 익혀서 드셔야합니다. 날것은 곤란합니다. 결국 좋은 먹거리를 구할수있느냐? 없느냐가?생사를 결정할지도 모릅니다.
6)설탕 백미 밀가루 msg같은 첨가물 색소 등은 암의 먹이가 될수있습니다.
7)당뇨약인 멧폴민을 권하고있습니다. 암세포가 당을 사용하지못하도록 낮추는 편법입니다.
8)암세포가 콜레스테롤도 사용못하도로고 스타틴을 권하고있습니다.
9)소식과 운동 좋은 먹거리는 아무리 강조해도 지낮치지않습니다. 하루1만보는 걸어야합니다.
10)기적적으로 암이 완전관해가 되신분들의 당화혈색고(지난90일가량의 혈당의 평균치는) 5.1이하였습니다.
11) 글루타민 대사를 막으려 녹차안에 있는 EGCG를 권하고있습니다.
12) 독시싸이클린 이라는 저렴한 항생제는 포도당대사 지방산대사 글루타민 대사 모두를 저해할 가능성이 있습니다.
13)베르베린도 독시와 비슷하게 작용할듯합니다.
14)당을 줄이려면 채소 당지수가 낮은 현미조금 그리고 식후 걷기 +당뇨약인 멧폴민 등을 함께 사용하면 암세포가 힘들어하겠지요?
15)간헐적인 단식 12+12-2하다가 들기름이나 올리브유로 좋은 지방을 공급하면 어떨런지요?
16)카레 강황 커큐민 등도 좋아해서 카래 현미밥을 권하고있습니다.
17)멜라토닌이 많은 피스타치오도 좋아하고, 설포라판이 많을 브로콜리 새싹으로 만든 비빔밥도 좋아하고, 브로콜리도 좋아합니다.
18)비타민디 도 좋아합니다.
19)버섯은 한종류보다는 여러종류를 합해야한다고 생각합니다.
20)결론적으로 암세포는 굶기도 정상세포는 좋은것으로 먹어야합니다. 이것이 암세포가 불리하고 내가 유리한 조건에서 전쟁하는 기능의학의사가 권하는 암환자분의 손자병법 아니 식사법입니다.