◈ 소금을 이용한 간편한 민간요법
♣ 각종 삔 데에는 밥 +소금으로
각종 운동을 하다 삐거나 넘어져서 골절은 안된 상태면
밥에다 소금을 1할 가량 넣어서 짓찧으면 떡처럼 되는데
이것을 상처 부위에다 붙이면 해열도 되고 염증도 잘 낫는다.
♣ 변비에는 꿀+소금으로
변비에는 물 100cc 에 꿀 40g 소금 8g을 녹여서
아침 공복에 마시면 좋다.
빠르면 2~5일부터 효과가 나타난다.
♣ 습진에는 감+소금으로
습진은 한번 걸리면 잘 낫지 않는 경우가 많다.
이때는 떫은 감에 소금을 적당히 넣고 짓 찌어서
환부에 바르면 의외로 효과를 보는 일이 있다.
♣ 몸살 기운엔 소금물로 발을 씻어야
몸살 기운과 함께 뼈마디가 쑤실 때는
뜨거운 물에 생강즙과 꿀을 섞어
여러 차례 마시도록 한다.
아픈 부위를 따뜻하게 하는 것도 좋다.
한기가 느껴질 때는
인삼달인 물에 꿀을 타서 자주 마시도록 하고
뜨거운 소금물로 발을 씻는 것도 효과적인 방법이다.
♣ 입 벌리고 자서 목 따끔거릴 때 소금물 양치질 통증완화
입을 벌리고 자거나 입으로 호흡하게 되면,
목구멍이 건조해져 따끔거리며
열이 나고 아픈 경우가 있다.
이럴 때는 찬 음식이나 아스피린이 효과가 있다.
소금물 앙치질을 하거나
벌꿀 및 레몬을 넣은 홍차를
목구멍 안으로 넣으면 통증이 완화된다.
실내에 가습기를 틀어주어도 좋다.