담배 니코틴 해소 해독식품3

[빅셀의명]

보약보다 더 필요해

몸 속에 쌓이는 공해 물질 해독 식품 가이드

지금까지 인간이 만들어낸 화학 물질 가운데 가장 독성이 강하다는 다이옥신, 캔·통조림 용기·살충제·페인트를 통해 우리 몸에 들어오는 중금속, 게다가 술·담배·농약에 포함된 유해 물질까지 우리 몸은 독성물질에 무방비 상태로 노출되어 있다.

유해 물질이 일정량 이상 몸 안에 축적되면 기형아 출산이나 불임, 중추신경 장애, 암과 같은 각종 질병이 생겨 몸에 치명적인 해를 입힌다.

요즘 공해 물질에 대한 소비자들의 경각심이 높아져 이를 효과적으로 방어하는 해독 식품이 각광을 받고 있다.

해독 식품을 섭취하고 올바른 생활 습관을 가지면 유해 성분으로부터 우리 몸을 보호할 수 있다.

니코틴 해소 식품

도라지·오미자·생강

차로 끓여마시면 가래 끈는 데 효과

생도라지 15g, 오미자 5g, 생강 약간을 넣어서 푹 끓여 차로 마신다.

이 밖에 담배를 많이 피워 목에 가래가 많이 끼는 사람은 모과 15g, 은행 5알, 살구씨 8g을 끓어 차로 마시면 좋다.

다시마·문어·양파

생다시마 씹어 먹으면 니코틴 해독

날다시마를 껌 씹듯이 그냥 먹어도 니코틴을 해독하는 효과가 있다.

여기에다 문어를 살짝 데쳐서 날 양파와 함께 먹으면 효과가 더욱 좋다.

[빛몸]

고맙습니다