노인 저혈당 증세: 낮은 혈당이 위험한 이유
노인에게 저혈당은 젊은 사람보다 더 위험한 합병증을 유발할 수 있습니다.
저혈당 증세
- 갑작스러운 땀이 많이 나고 떨림
- 현기증, 어지럼증, 혼란
- 심한 배고픔
- 입술이나 손끝이 창백해짐
- 시야 흐림, 두통
- 집중력 저하, 졸음
- 이상한 행동, 흥분
왜 위험한가요?
- 뇌 손상: 뇌는 포도당을 주 에너지원으로 사용하기 때문에 저혈당 상태가 지속되면 뇌 기능에 이상이 생겨 기억력 감퇴, 인지 기능 저하, 혼수상태에 이를 수 있습니다.
- 심혈관 악화: 저혈당은 고혈압, 심부전 등 기존 심혈관 을 악화시키고 심각한 경우 심근경색이나 뇌졸중을 유발할 수 있습니다.
- 낙상 위험 증가: 어지럼증, 혼란 등으로 인해 낙상 위험이 높아지고, 낙상은 골절 등 다른 합병증으로 이어질 수 있습니다.
- 자율신경계 이상: 저혈당은 자율신경계에 이상을 초래하여 심박수 변화, 호흡곤란 등을 유발할 수 있습니다.
노인에게 저혈당이 더 위험한 이유
- 감각 저하: 노인은 젊은 사람에 비해 저혈당 을 느끼는 감각이 둔해져 저혈당을 인지하지 못하고 방치하는 경우가 많습니다.
- 만성 : 고혈압, 당뇨병 등 다양한 만성 을 동반하는 경우가 많아 저혈당의 위험성이 더욱 커집니다.
- 약물 상호작용: 복용하는 약물이 혈당 조절에 영향을 미칠 수 있습니다.
예방 및 관리
- 혈당 꾸준히 확인: 혈당을 자주 측정하여 저혈당을 조기에 발견하고 관리합니다.
- 규칙적인 식사: 규칙적인 식사 시간과 양을 지키고, 간식을 챙겨 먹어 혈당이 급격히 떨어지는 것을 예방합니다.
- 혈당 조절 약 복용: 의사의 대로 혈당 조절 약을 하게 복용합니다.
- 운동: 의사와 상담 후 적절한 운동을 꾸준히 합니다.
- 저혈당 발생 시 대처법 숙지: 저혈당이 발생했을 때 당이 함유된 음식이나 음료를 섭취하는 방법을 미리 알아둡니다.
주의사항
- 저혈당 이 반복되거나 심각한 경우에는 반드시 의사와 상담하여 적절한 를 받아야 합니다.
- 당뇨병 환자는 가족이나 주변 사람들에게 저혈당 발생 시 대처 방법을 알려두는 것이 중요합니다.
참고: 위 정보는 일반적인 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로 반드시 의사와 상담 후 적용해야 합니다.