암이 저절로 사라지는
기적의 면역 스위치 켜는방법
면역만이 명답이다-백작가TV
- https://youtube.com/watch?v=j3FAQWEvRCA&si=v9D1w1L8sTfRSDu8
안녕하세요, ‘백작가 TV’입니다.
암이 저절로 사라지는 기적의 면역 스위치 켜는 방법이 있습니다.
우리를 걱정 덩이로 만드는 암에는 면역만이 명답입니다.
시니어 여러분 혹시 암선고 받고 철렁하며 절망했나요.
내몸이 보내는 마지막 구조신호일 수 있습니다.
내몸에 면역력을 깨우면 말기암도 싹 사라집니다.
암 선고받으면 세상이 무너지는 것 같죠.
그런데 그거 아세요.
지금 이 순간에도 당신 몸속에선 암세포 5천 개가 꿈틀대고 있습니다.
하지만 걱정 마세요.
인생의 온갖 풍파를 견디고 이제는 평온한 숲길을 걷고 계신
우리 시니어 여러분, 오늘도 건강하고
활기찬 모습으로 만나 뵙게 되어 참 반갑습니다.
여러분, 살면서 가장 무서운 단어 하나만 꼽으라면 뭐가 떠오르시나요.
아마 열 분 중 아홉 분은 '암'이라고 하실 거예요.
"누구네 집 양반이 암이라더라",
"수술했는데 또 재발했다더라" 하는 소식이 들리면
남 일 같지 않아 가슴이 덜컥 내려앉으시죠.
우리 모두 그 마음 충분히 공감합니다.
그런데 오늘 제가 공유하고자 하는 이야기는요,
암을 무서운 괴물이 아니라 내 몸이 보내는
'간절한 편지'로 바라보자는 것입니다.
최관준 저자의 지혜를 빌려,
병원 문턱 닳도록 드나들지 않고도 내 안의 힘으로
암을 이겨내는 비결을 세 꼭지로 정리해 드릴게요.
귀로 듣는 보약이라 생각하시고 편안하게 들어보시면 좋겠습니다.
첫 꼭지는 "우리 몸속엔 이미 최고의 의사가 살고 있습니다"
첫 번째로 꼭 말씀드리고 싶은 것은
"암세포는 누구에게나 있고, 면역세포도 누구에게나 있다"는 사실입니다.
놀라지 마세요. 지금 아주 건강한 분들도
매일 몸속에서 3,000개에서 5,000개의 암세포가 생겨납니다.
그런데 왜 누구는 환자가 되고 누구는 멀쩡할까요.
바로 우리 몸의 파수꾼인 'NK세포' 때문입니다.
이 녀석들은 암세포만 보면 달려가 구멍을 뚫고 폭탄을 던져 사멸시킵니다.
62세 이 선생님 사례를 하나 공유할게요.
이분은 건강검진에서 암 수치가 높게 나와 밤잠을 설쳤어요.
"내 팔자에 무슨 암이냐"며 한탄하셨죠.
그런데 알고 보니 최근 극심한 스트레스로
면역 세포들이 잠시 파업을 한 상태였던 거예요.
제가 "선생님, 암을 죽이려 하지 말고 군대들을
맛있는 거 먹여서 깨우세요"라고 말씀드렸거든요.
신기하게도 잘 먹고 잘 쉬며 마음을 편히 먹으니
다음 검사에서 수치가 뚝 떨어졌답니다.
유명한 SNS 문구 중에 이런 말이 있죠.
"내가 나를 사랑하지 않으면 내 몸의 세포들도 나를 위해 싸우지 않는다."
여러분의 NK세포는 여러분이 웃을 때 가장 힘이 납니다.
"아이고 무서워" 하기보다 "내 몸속 군대들아, 고맙다! 힘내라!"
하고 응원해 주시면 어떨까요.
둘째 꼭지는 "잡초가 자라는 '흙'을 바꿔야 재발이 없습니다"
두 번째 핵심은 "치료의 중심을 암세포가 아닌
'환경'에 두어야 한다"는 것입니다.
우리는 암에 걸리면 수술로 잘라내고,
독한 항암제로 지져야 한다고만 생각합니다.
물론 급할 땐 필요하죠. 하지만 그건 잡초만 뽑는 격입니다.
잡초가 자란 흙이 여전히 축축하고 썩어있다면,
잡초는 반드시 다시 고개를 듭니다.
암이 좋아하는 환경은 딱 두 가지예요.
'차갑고', '산소가 부족한' 곳입니다.
드라마 <슬기로운 의사생활>에서 의사들이
환자를 살리기 위해 사투를 벌이죠.
우리 몸 안에서도 똑같은 일이 벌어집니다.
내 몸을 산소가 펑펑 터지는 숲속처럼 만들어주면
암세포는 숨이 막혀 저절로 도망갑니다.
체온을 1도만 높여도 면역력은 5배가 올라간다는 데이터, 들어보셨죠.
허심탄회하게 말씀드리면,
암은 우리 몸이 "나 지금 너무 힘들어서 숨이 막혀,
좀 따뜻하게 해줘!"라고 외치는 비명입니다.
따뜻한 물 한 잔 마시기, 깊은 복식호흡 하기,
30분 햇볕 쬐며 걷기 등 이런 사소한 습관들이
항암제 백 번 맞는 것보다 내 몸의 '흙'을
기름지게 바꾼다는 사실을 공유하고자 합니다.
셋째 꼭지는 "낫는다는 믿음이 암세포를 녹이는 가장 독한 약입니다"
마지막 세 번째는 "마음의 주도권을 되찾는 것"입니다.
암 환자들이 가장 먼저 무너지는 건 몸이 아니라 마음입니다.
"나 이제 죽는 거 아냐." 하는 공포가 엄습하면
우리 몸은 비상사태에 돌입하고, 면역력은 바닥을 칩니다.
영화 <완득이>의 명대사처럼 "세상은 완벽하지 않지만,
살아볼 가치가 있는 것"이죠.
우리 몸도 마찬가지입니다.
암 좀 있다고 내 인생이 끝난 게 아닙니다.
70세 박 여사님은 말기 암 판정을 받고 산속으로 들어가셨어요.
항암 치료를 포기하고 "남은 인생 꽃구경이나
실컷 하자"며 매일 웃고 사셨답니다.
그런데 6개월 뒤 병원에 가니 암세포가 흔적도 없이 사라졌어요.
의사들도 기적이라고 했죠.
박 여사님이 하신 말씀은 딱 하나였습니다.
"암이랑 싸우지 않고 친구 삼아 놀았더니 지루해서 나갔나 봐요."
여러분, 암(癌)이라는 한자를 뜯어보면 '입 구(口)' 자가 세 개나 들어있고
그 아래 '산(山)' 자가 있습니다.
산처럼 쌓인 음식을 입으로 마구 먹어서 생긴 병이라는 뜻도 있지만,
반대로 산처럼 커다란 마음으로 다 받아들이면 낫는 병이기도 합니다.
"어디 한번 나랑 잘 지내보자" 하는 여유,
그 여유가 암을 녹이는 가장 강력한 에너지가 됩니다.
마무리로 오늘 영상 중요한 점 다시 리뷰합니다.
오늘 우리 몸의 기적을 깨우는 세 가지 열쇠, 다시 한번 복습해 볼게요.
첫째, 내 몸엔 매일 암세포가 생기지만,
그것을 이길 최강의 군대인 '면역세포'도 함께 있습니다.
내 안의 의사를 믿으세요.
둘째, 암 덩어리만 보지 말고 내 몸의 '환경'을 바꾸세요.
따뜻한 체온과 풍부한 산소가 최고의 항암제입니다.
셋째, 공포를 버리고 '낫는다'는 자긍심을 가지세요.
마음이 웃으면 암세포는 설 자리를 잃고 물러갑니다.
여러분, 인생은 결국 나 자신을 믿어주는 여정입니다.
암이라는 불청객이 찾아왔다면, 그것은 당신이 그동안
너무 열심히 사느라 자신을 돌보지 못했다는 신호일 뿐입니다.
이제부터라도 나를 위해 맛있는 것 먹여주고,
따뜻하게 해주고, "사랑한다" 말해 주시면 어떨까요.
오늘 밤 주무시기 전에 배를 따뜻하게 문지르며 속삭여 주세요.
"내 몸아, 오늘도 고생 많았다. 우리는 반드시 이겨낼 거야."
여러분의 몸은 그 믿음에 반드시 기적으로 답할 것입니다.
오늘도 '백작가TV'와 함께 해주셔서 진심으로 고맙습니다.
여러분의 건강한 웃음소리가 저 멀리까지 퍼져나가길 응원합니다.
구독과 좋아요는 우리 서로의 건강을 비는 따뜻한 약속입니다.
다음 영상에서도 밝은 모습으로 뵙겠습니다.
[백작가TV 한 줄 평]입니다.
"암은 당신을 죽이러 온 자객이 아니라,
당신을 살리러 온 마지막 경고등입니다.
칼과 약에 의지하기 전, 당신 안에 이미 준비된
'치유의 면역'을 먼저 깨우십시오."
첫댓글 "암은 당신을 죽이러 온 자객이 아니라,
당신을 살리러 온 마지막 경고등입니다.
칼과 약에 의지하기 전, 당신 안에 이미 준비된
'치유의 면역'을 먼저 깨우십시오."
첫째, 내 몸엔 매일 암세포가 생기지만,
그것을 이길 최강의 군대인 '면역세포'도 함께 있습니다.
내 안의 의사를 믿으세요.
둘째, 암 덩어리만 보지 말고 내 몸의 '환경'을 바꾸세요.
따뜻한 체온과 풍부한 산소가 최고의 항암제입니다.
셋째, 공포를 버리고 '낫는다'는 자긍심을 가지세요.
마음이 웃으면 암세포는 설 자리를 잃고 물러갑니다.