<p style="text-align: left;"><br>각종 암을 막아주고, 고혈압, 당뇨병, 간장병,<br>위장병, 피부병 등의 예방·치료 효과가<br>있다고 알려져있는 '양파'<br><br>이밖에 양파는 만성피로와 피부미용 등에도<br>효과가 있어 우리 생활에 없어서는 안 될<br>중요한 식품이기도 합니다.<br><br>그럼 양파의 놀라운 효능 58가지에<br>대해서 알아보겠습니다~<br><br><br>1. 양파는 혈액 속의 불필요한 지방과<br>콜레스테롤을 녹여 없앤다. 동맥 경화와<br>고지혈증을 예방하고 치료한다.<br><br>2. 양파는 혈관을 막는 혈전 형성을 방지함과<br>동시에 혈전을 분해해서 없애 버린다.<br>그 결과 혈전이 심하면 사망에 이르는<br>순환기 장애(협심증, 심근경색, 뇌연화증,<br>뇌졸중 등)의 질병을 예방, 치료한다.<br><br>3. 양파는 혈액을 묽게 하는 작용으로<br>혈액의 점도를 낮춰 맑고 깨끗한 혈액으로 만든다.<br><br>4. 양파는 혈압을 내리는 작용도 현저하다.<br>그 결과 고혈압의 예방과 치료에 탁월하다.<br><br>5. 양파는 아주 미세한 모세혈관까지 강화한다.<br><br>6. 양파는 말초조직에 쌓인 콜레스테롤을 제거<br>하는 중요한 역할을 하는 HDL(고밀도지단백)<br>콜레스테롤을 증가시켜 준다.<br><br>7. 양파는 혈당을 저하시키는 작용도 뛰어나<br>당뇨병을 예방한다.<br><br>8. 양파는 인슐린의 분비를 촉진시켜<br>당뇨병을 치료한다.<br><br>9. 당뇨병에 의해 생기는 2차적인 합병증인<br>동맥경화, 고혈압은 물론, 심근경색이나<br>신장병, 백내장 등을 예방, 치료한다.<br><br>10. 양파는 콩팥의 기능을 증진시켜<br>신장병을 예방,치료한다.<br><br>11. 양파는 정상적인 혈당을 내리는 작용은 없고,<br>이상이 있는 높은 혈당치에만 작용하며<br>정상 혈당이 되면 신기하게도 작용을 멈춘다.<br>그 결과 합성약처럼 저혈당이나 신장 장애를<br>일으키는 등의 부작용이 전혀 없다.<br><br>12. 양파는 간장의 해독 작용을<br>강화시키는 그루타치온이 많다.<br><br>13. 양파는 간장의 해독 기능을 강화하기 때문에<br>임신 중독, 약물 중독, 알레르기에도 좋다.<br><br>14. 양파는 간장을 건강하고 강하게 하며,<br>신체의 노곤함을 없애주어 변비통이나<br>피로 회복에도 좋다.<br><br>15. 양파는 간장의 조혈 기능에도 관여한다.<br><br>16. 양파는 알코올 때문에 많이 소모되는<br>비타민B1의 흡수를 높이고, 주독(酒毒)을<br>중화하여 간장을 보호해 준다.<br><br>17. 양파는 눈의 피로로 두통이 생겨<br>책을 오래 읽지 못하는 상태를 예방하고<br>치료한다.<br><br>18. 양파는 눈의 각막이나 수정체가 흐려지는<br>백내장을 예방한다.<br><br>19. 양파는 각막이나 수정체의 투명도가<br>나빠져 발생하는 각종 각막 질환의<br>장애 회복에 매우 좋다.<br><br>20. 양파는 세균속의 단백질에 침투하여<br>살균, 살충 효과를 낸다.<br><br>21. 양파는 대장균이나 식중독을 일으키는<br>살모넬라균을 비롯한 병원균을 죽인다.<br>그 때문에 소화 불량에도 좋다.<br><br>22. 양파는 살균력이 뛰어나<br>습진이나 무좀 등에도 아주 좋다.<br>또 양파의 살균 작용은 익혀도<br>변함 없다(마늘은 불안정함).<br><br>23. 양파는 충치로 이가 아플 때,<br>갈아서 충치 안으로 넣어 두면 통증이 멎는다.<br><br>24. 양파는 생 것을 3~8분간 씹으면<br>입 안이 완전한 멸균 상태가 된다.<br><br>25. 양파는 결핵이나 콜레라 등의<br>전염병을 예방, 치료에도 사용된다.<br><br>26. 양파는 살균력과 해독력으로<br>육류의 부패를 막는다.<br><br>27. 양파는 현대의학도 해결하지 못하는<br>체내의 중금속을 해독, 분해시켜<br>체외로 배출시킨다.<br><br>28. 양파는 칼슘도 많을 뿐만 아니라<br>자체적으로도 성장호르몬과 같은<br>작용때문에 성장기 어린이에게 아주 좋다.<br><br>29. 양파는 지방의 함량이 적으며<br>채소로서는 단백질이 많은 편이다.<br>그래서 다이어트에도 좋다.<br><br>30. 양파는 칼슘과 철분의 함량이 많아<br>강장 효과를 돋우는 역할을 한다.<br><br>31. 양파는 감기 퇴치 기능이 있는데<br>생으로든, 익히든 끓이든지 해서<br>실제로 지난 수세기 동안 감기약으로<br>사용되었다.<br><br>32. 양파는 목의 식도나 폐의 기도에 달라붙은<br>불필요한 점액들을 몸 밖으로 제거하는<br>거담 작용을 한다.<br><br>33. 양파는 코가 막힐 때,<br>즙으로 만들어서 조금씩 마시면 트인다.<br><br>34. 양파는 기도의 가래를 제거해 주는<br>역할을 하기 때문에 기침에도 좋다.<br><br>35. 양파는 소화 촉진, 변비, 생리 불순,<br>유방 종양, 대머리 등의 예방과 치료에도<br>탁월한 효능을 발휘한다.<br><br>36. 양파는 불면증에도 좋은데<br>양파를 먹어도 되지만 생양파를 썰어서<br>머리맡에 놓고 자도 효과가 있다.<br><br>37. 양파는 아기들이 경풍을 일으킬 때,<br>양파를 잘라 입에다 대주면 씻은 듯<br>가라앉는다.<br><br>38. 너무 마음이 긴장될 때 생양파를<br>먹으면 된다. 날양파의 매운맛과 향기가<br>연수에 작용하여 정신을 안정시킨다.<br><br>39. 양파는 허약 체질이나 신경쇠약에도<br>아주 좋아 원기 회복이 필요한 환자의<br>식이로 적당하다.<br><br>40. 양파는 혈액을 정화하기 때문에<br>피부 미용에 좋고 잔주름을 예방한다.<br><br>41. 양파는 자궁 수축에 의한<br>분만 촉진에도 작용하기 때문에<br>임산부의 산고에도 좋다.<br><br>42. 양파의 성분 중,<br>비타민 A는 정자의 생성에 필수이며,<br>비타민 B1는 성활동을 장악하는<br>부교감 신경의 기능을 왕성하게 한다는<br>것이 밝혀져 남성들의 정력 강장제로 탁월하다.<br><br>43. 양파는 비타민(특히 비타민B1)의 흡수를<br>촉진시키기 때문에 다른 채소, 과일과<br>섞어 먹으면 피부 미용은 물론<br>스테미너에 더욱 좋다.<br><br>44. 양파는 마늘과 함께 동식물체를 구성하는<br>중요 성분인 유지(油脂)의 산화를 억제하는<br>작용도 있다는 것이 밝혀졌다.<br>피부 노화나 인체의 노화가 산화작용에<br>기인하는 것으로 보아 결국 양파가<br>장수에도 기여한다는 것을 알 수 있다.<br><br>45. 양파는 단것보다는 매운 스트롱 계열의<br>것에 약리 효과가 뛰어난 유효 성분이<br>많다고 밝혀졌다.<br><br>46. 양파의 요리법은 매우 많은데<br>어떠한 찌개와 반찬에도 향미료로 곁들일 수 있다.<br><br>47. 양파는 지방의 산패를 막기 때문에<br>사용한 튀김기름에 양파 몇 쪽을 튀겨 내면<br>비린내가 사라지며 오래 보관할 수 있다.<br><br>48. 양파의 독특한 향과 자극적인 냄새는<br>육류나 생선요리의 비린내를 없애 주기<br>때문에 조미료로도 없어서는 안 될<br>중요한 야채이다.<br><br>49. 육류와 궁합이 잘 맞는다.<br><br>50. 양파는 비타민의 흡수를 도와 주는<br>역할도 하기 때문에 과일과도 궁합이<br>아주 잘 맞는다.<br><br>51. 양파는 날 것과 굽거나 튀기거나<br>삶거나 말리거나 한 것과 그 약용<br>효과에 있어서 하등 변화가 없다.<br><br>52. 양파의 뛰어난 점은 아무리 많이<br>먹어도 부작용이 없다는 것이다.<br><br>53. 양파의 유효 성분은 안정되어 있어서<br>장기간 보존을 해도 변화하지 않는다.<br><br>54. 새집에 페인트 냄새 등 잡냄새가 날 때<br>양파를 한 공간에 3~4개 생양파를<br>껍질을 벗겨서 칼로 잘라서 방바닥 등에<br>신문지를 깔아 놓고서 양파를 널어 두면<br>페인트나 잡냄새를 없앨 수가 있다.<br><br>55. 양파는 귀가 아플때 양파 한 조각을 <br>귀에 넣으면 놀랍게도 통증이 바로 사라진다.<br>양파가 귀 안의 염증을 가라앉혀주기 때문이다. <br><br>56. 눈에 이물질이 들어갔을때 대부분 눈을 <br>문지르게 마련이다 하지만 이런 방법은 <br>망막을 다치게 할 수 있기에 반드시 피해야 한다.<br>이때 양파한조각을 컵처럼 눈위에 엊으라. <br>바로 눈물이 나와서 어떤 이물질이라도 <br>즉시 한 방에 흘려보내줄 것이다.  <br><br><br>57. 칼에 베거나 찢어졌을 때 양파를 <br>상처 위에 대고 있으면, 즉시 지혈이 될 뿐 아니라<br>소득을 해주는 효과도 있어 염증을 예방해준다.<br>심지어, 상처도 훨씬 빨리 낫는다.  <br><br><br>58. 벌레에 물렸을 때.. 특히 말벌 혹은 벌에 <br>쏘였을 경우 그 부위가 빨갛게 부어오르기 마련이다.<br>즉시 찬물로 씻어내고 양파를 대어보라. <br>양파즙이 증발하면서 피부에 남아있는 독을 빼낼 뿐 <br>아니라 붓기도 훨씬 빨리 가라앉힌다. <br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1RcJW/bb95f6b582b6494ecbdc6ddc435b0d1261106ea8" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1RcJW/bb95f6b582b6494ecbdc6ddc435b0d1261106ea8" data-origin-width="721" data-origin-height="1140"></div><p style="text-align: left;"></p>
<!-- -->
첫댓글 한주간도 건행하십시오.감사합니다
감사합니다 ❤️❤️❤️
좋은글올려주셔서
잘보고갑니다 감사합니다
수고하셨습니다
성경 말씀 에
돈은 일만악에 뿌리 가 된다고 말씀 합니다
참여 해주서 감사합니다
이분은
남진희 임마누엘 카페
차기 운영자 겸
지기님 후보 입니다
귀 카페 에
가입 할겁니다
귄영학
양파의 효능 ㅡ좋은 정보네요