건강을 위해 챙겨 먹는 영양제도 신장 손상을 일으킬 수 있습니다. 영양제를 과다 섭취할 경우, 신장에 손상이 올 수 있는 데요. 대표적으로 비타민 C를 꼽을 수 있습니다. 비타민 C는 항산화 성분으로 우리 몸에서 대사를 활성화 시키고 면역기능을 높입니다. 하지만 과다복용할 경우 요로결석이 발생할 수 있습니다. 비타민 C는 간에서 수산염으로 전환되는데, 이 수산염은 요로결석 성분의 일종이기 때문입니다. 또한, 장에서 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강에 도움을 주는 비타민 D는 하루 10,000IU 이상 섭취 시 신장 혈관의 수축을 일으키고, 신장 내 세뇨관에 독성을 유발하여 급성 신손상을 일으키게 됩니다.
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건강을 위해 챙겨 먹는 영양제도 신장 손상을 일으킬 수 있습니다. 영양제를 과다 섭취할 경우, 신장에 손상이 올 수 있는 데요. 대표적으로 비타민 C를 꼽을 수 있습니다. 비타민 C는 항산화 성분으로 우리 몸에서 대사를 활성화 시키고 면역기능을 높입니다. 하지만 과다복용할 경우 요로결석이 발생할 수 있습니다. 비타민 C는 간에서 수산염으로 전환되는데, 이 수산염은 요로결석 성분의 일종이기 때문입니다. 또한, 장에서 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강에 도움을 주는 비타민 D는 하루 10,000IU 이상 섭취 시 신장 혈관의 수축을 일으키고, 신장 내 세뇨관에 독성을 유발하여 급성 신손상을 일으키게 됩니다.
기사에 이렇게 되있는데 신장 수치가 안좋으면 비타민c가 안좋을까요?혹시 아시는분 계시나요