39번:[여섯번째일기]다들저녁은 언제드시는지?ㅎ

[2007년엔가벼워지자,]

운동

걷기밖에못했어요.ㅠ

엄마가 묭실간다길래 따라갔다가 다섯시간넘게 기다리구;;ㅠㅠ

묭실갔다 오는길에 시내들렸는데 그때 걸어다녔어요 .

택시안타구. ㅋㅋㅋ 한시간좀 넘게걸은거 같아여 ~ㅎ

식이

아침:생기발랄2포+바나나2+김밥1개(1줄아니에요 ㅎㅎ)

점심:한식(근데 밥을 한공기먹었다는거~ㅋ친정엄마가 반공기밖에안먹으니까 막뭐라고한다는..

핑계로 한공기뚝딱!ㅋㅋ)

저녁:생기발랄2포+바나나1+김밥1개 ㅋㅋ

간식:애기간식조금;ㅎㅎ

어제는 묭실에서 시간을 넘많이보내서 저녁도 늦게먹었어요

원래 다섯시반쯤 먹는데... 일곱시좀 넘어서 먹고..넘피곤해서 잠도 일찍자버렸네요.

어제 빠졌던 몸무게가 도로찐..ㅋㅋㅋ그럼 살이 빠졌던게 아니였다는뜻?ㅋㅋㅋㅋㅋ

암튼..힘빠집니다;ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

오늘은 남편 쉬는날;

점심때 갈매기살먹으러가기루했는데..조금만먹길기도해주세요.ㅠㅠ

운동은 못할꺼 같구여.ㅠㅠ산성가기루했는데 갔다가 걸어내려오기로했어요..거의두시간걸리거든요

연예땐 많이 걸어다녔는데... 둘다 걷는걸 좋아해서 거의 버스를 안타고다녔다는ㅡㅡ;;

애기낳구는 나가는것도 귀찮아고..움직이질않으니 살이 당최빠지질않네여..

오늘도 모두 열다하세요!

[천사시윤]

그게 운동이죠~ 뭐 운동이 별건가요 생활속운동~!! 그게 짱입니다 좀 의식해서 힘차게 걸어주시면되죠^^ 전 저녁은 6시이전에 먹으려고 많이 노력해요..

[2007년엔가벼워지자,]

저도 그러는데..잘안돼네요.ㅠㅠㅋㅋ

[뚱애]

저녁은 7시쯤먹습니다 저도 계속 더 이른시간에 먹으려고노력중인데 잘 안되네요^^ 대신 잠을 늦게자려고하고 그동안계속움직입니다 그러지않고 저녁먹고 바로 누우면 잠이금새쏟아져서 뒷날 얼굴이 완전 팅팅붓더라구요 ㅎㅎ

[2007년엔가벼워지자,]

ㅎㅎ 저는 다여트하면서 잠을 더잘자는것 같아요.그전엔 잠이안와서 고생했는데^^

[48-S로~♥]

전 퇴근을 6시에 해요...집에 오자말자 저녁을 먹어요...저녁 다 먹고 숟가락 놓는 시간이 보통 6시 40분경....그담엔 집안일하고 운동하고 그런다음 잠은 보통 10시 30분이나 11시경에 자요~~~될수있음 7시 전에는 저녁을 다 마치려고 노력해요....

[2007년엔가벼워지자,]

직장맘이신가봐요~대단하네요;ㅎㅎ저는집에있는데도 운동하기힘들던데^^;