요즈음 저 자신이 술잔을 기우리는 횟수가 늘어났네요...
왜 냐구요?
답들은 모두가 알고있는거 아닌가요
그래도 죤 시상 함 만나 보것다고 30년 몸꽁부 해 왔는디...
시절이 하 수상하니...
그래두 칠흙처럼 어둡다는것은 먼동이 틀날이 얼마 안 남았다는 것이니 쫌더 기둘려 봐야
겠지요. 그 기다리는 시간이 무료하여 곡차한잔에 시름을 달래 봅니다.
님들~
술을 벗 삼아 술을 이겨야지, 술이 술먹게 인정 베풀다간 골루 감니다.
대부분의 술은 발효와 숙성이라는 과정을 거치는데,
그 과정에서 반드시 곰팡이 균인 (아플라톡신, 지랄레논, 코직산, 맥각...)
이러한 곰팡이균들은 발효숙성과정에서 생성되는데 이 곰팡이균들은 바로 간에 치명적입니다.
우리가 마시는 막걸리, 맥주, 소주, 양주....들 속엔 반드시 양의적고 많음의 차이이지
곰팡이 균이 들어있고, 이 곰팡이균으로 인해 간이 해독작용을 하지 못함으로 인하여
과한 음주에 필림이 끈겼다고 하는 현상이 바로 곰팡이균의 작용 때문입니다.
특히 막걸리와 생맥주에 아플라톡신이란 곰팡이 균이 상당량이 있기에 과음하면 정신을 잃고
다음날 두통이 심하게 일어나며 식욕도 없는 상태가 되기도 합니다.
우리가 가정에서 건강식품으로 알고 먹는 꿀, 식초, 초란, 초콩, 여러가지 보신식품들에도
양의 많고 적음만 있을뿐 반드시 곰팡이 균이 들어 있다는것을 알아야 합니다.
또한,
건강 보조식품 또는 간단한 술 안주용으로 많이 먹는 견과류,,,
땅콩, 아몬드, 건포도, 호도, 잣, 망고,..... 이 식품군 들에는 다량의 곰팡이 균들이 있어요,.
이러한 식품들을 무의식적으로 먹게 되면 우리의 간은 절대로 제 기능을 발휘할수가 없어요
간이 건강하게 제 기능을 할때에 우리는 늘 맑은 피를 전신에 순환시킴으로서 항상성을 유지하고
지극히 건강한 생활을 영위할수가 있습니다.
문제는 이 지상의 흙속엔 다량의 곰팡이 포자가 들어있고, 이는 바람따라, 기류따라 언제 어느곳
이나 자유롭게 비행하며 옮겨다니다가 원하는곳에 정착할수가 있는 것이기에 우리는 늘 곰팡이
균에 노출된 생활을 할 수뿐이 없습니다.
하지만,
이 지구상엔 독불장군은 없어요.
바로 천적이 있기 마련 이지요,.
곰팡이 균은 높은 온도에서도 사멸되지 않는 놈들이 많아요,. 하지만, 비타민c 앞에서는
사족을 못써요.
제가 자주 음주를 하여도 늘 숙취없이 곡차를 즐길수 있는 비방이 바로 음주 전후에 비타민c를
복용하기 때문에 간에 곰팡이 균이 생존못하기에 가능합니다.
곡차를 저 처럼 즐기시는 분들...특히 막걸리, 맥주를 좋아하시는 분들은 음주 전, 중, 후
(음주 중에 먹는 비타민c가 제 경험으로 보면 효능이 가장 좋아요)
반드시 3g 이상의 비타민c를 섭취하고 술을 먹는다면 절대로 숙취로 고생을 하지 않게됩니다.
곰팡이 균들에 의한 자폐증, 정신분열증, 간질, 뇌졸증... 질환에 대한 임상들도 많이 있지만,
일상생활에서 대중적인 술 문화를 무시할수도 없는것이 현실이기에...
우선 음주를 많이 할수뿐이 없는 분들은 시중에서 비타민c를 구입하여 늘 소지하고 다니며
섭취 하시기 바랍니다.
집에서 밥을 지으시는 주부들도 앞으로는 쌀을 씻기전에 물에 불릴때에 쌀과 잡곡 특히 콩류는
쌀보다도 많은 곰팡이균이 있으니 반드시 비타민c를 희석한 물에다가 30분정도 쌀을 담아
놓운후에 씻어서 밥을 하면 건강한 밥상이 될꺼에요.
또한,
건강을 위하여 현미 생식, 현미식을 하시는 분들도 현미에는 백미보다도 10배는 곰팡이균이
있기에 지금처럼 현미식을 하면 간에는 치명적이랍니다.
반드시 비타민c로 곰팡이균을 제거한후에 현미생식 또는 현미식을 하실것을 권합니다.
현미에 붙어있는 곰팡이균들을 제거하여 먹는 현미생식, 현미식일때 현미의놀라운 효능을
만끽 할수가 있을 거에요.( 제 자신이 곰팡이균들을 해독한 현미생식으로 다양한 질환들을
치유한 경험이 있어요. 모든 위장질환은 백발백중이었고, 고혈압, 당뇨, 비만, 협심증... 치료 잘
됩니다. 현미생식으로...그런데 현미식을 하면서도 큰 효과 못본이유가 바로 곰팡이균이에요.)
현재 비타민c는 중국과 영국에서 가장 많이생산되고 우리나라의 대부분의 제약회사들도
중국, 영국에서 수입하는것으로 압니다.
비타민c는 정제보다는 백색의분말을 사용하는것이 좋다는것은 다들 아시죠?
인터넷에 보면 영국산 비타민c 판매하는곳이 몇군데 있을 겁니다.
가격도 그리 비싸지 않으니 건강을 위하여 특히 술을 즐기시는 분들은 간의 건강을 위하여
하루에 3 ~ 5g의 비타민c 섭취를 생활화 하는것은 어떨까요?
첫댓글 먹다가 말다가 하는데 꼭 챙겨 먹어야 겠네요 좋은 정보 올려 주셔서 감사합니다